Результаты поиска по запросу: Начни Делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь (Николай Щербатюк)

В 5 этапов по 20 дней мы будем трансформировать мышление в одной определенной части твоего сознания Каждое утро в течение 100 дней твоя мысль будет получать направление. Внимательно наблюдай, что из этого получается. Стодневка работает так: • Меняется твое отношение к тебе • Изменяется...

Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ дает книга юнгианского психолога Екатерины...

О книге Ты думаешь, что твоя жизнь — это бесконечная борьба, а счастье — это конечная цель, которую нужно достичь? Что ты — это просто человек, запертый в теле и разуме? Я здесь, чтобы сказать тебе: всё, во что ты верил, — это иллюзия. Я прошёл через свой собственный ад, сбросил маски, разрушил...

Эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство, раскрывающее глубокое значение Хары и ее влияние на каждый аспект вашей жизни — от физического здоровья и пищеварения до эмоциональной стабильности, духовного развития и способности к проявлению своих желаний. Вы освоите практические...

Оригинальное название: Наука привлекательности: обаяние, остроумие, юмор и 16 исследований, которые покажут, как ими овладеть. Формат: текст Объём оригинала: 100 стр. Переводчик: Джон Ди 16 проверенных способов, которые помогают вам стать человеком, который вы всегда имеете. Интересуют ли вас...

Курс + эл.книга - "Антитайм-менеджмент" Почему именно этот тренинг? методики внедряются в качестве привычки, а не дополнительного костыля это методы, которые работают с причиной, а не со следствием это способ предотвращения будущих проблем Какие привычки внедряются? ставить цели и расставлять...

Программа марафона: День 1. Правда, с которой все начинается: Нет дисциплины нет результата День 2. Дисциплина - не про силу воли, а про уважение к себе День 3. Деньги как следствие: как дисциплина превращаться в доход День 4. Где ты реально теряешь деньги? День 5. Дисциплина - не только про...

Вы получите рабочую тетрадь, состоящую из: описания трансформационных практик: тишина, медитация, визуализация, аффирмации, саморазвитие, инструкции, как получить максимальную пользу от сна и чувствовать себя бодрым по утрам, таблиц и заданий для самостоятельной проработки. Тетрадь подходит...

Что в книге конкретно? 1.Медицинские причины. Есть вероятность, что проблема не в вас. Расскажу куда идти и какие анализы сдавать. Всего 10 основных причин в мире. История девушки, которая сдала анализы и решила проблему за сутки. Хотя до этого страдала несколько лет от усталости. 2. 21 легкий...

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие. Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к лишнему весу и болезням, но и снижают выработку основных нейромедиаторов счастья. В течение...

Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Никто не застрахован от внезапных угроз и вызовов судьбы, но только вам решать: слепо верить в лучшее или взять ситуацию под контроль. Рекомендации и практические советы из этой книги научат вас: • распознавать потенциальные угрозы и избегать...

Как заглянуть в свое будущее без страха? Как не изменяя себе изменить свое прошлое? Как выбирать самый правильный и настоящий ход? Для тех, кому нужно много, быстро и конкретно Для тех, кто заколебался опаздывать к счастью Для тех, кто верит в подсознание, а в себя не очень ТРИ УНИКАЛЬНЫЕ...

Описание мероприятия: В большей степени на дисциплине держится стабильность и в какой-то степени она помогает реализоваться творчеству. Главное составляющая дисциплины - верное применение ее в нужной области. Умение не впадать в фанатизм и не делать ее самоцелью, важно, чтобы дисциплина...

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса Последние исследования показывают, что счастливые люди меньше болеют инфекционными и психическими заболеваниями, у них ниже кровяное давление, они дольше живут, успешны на...

Автор бестселлеров «Книга не про диеты» и «НЕ лайф-коуч» представляет очередное «нешуточное» руководство по овладению инструментами, которые помогут вам принимать правильные решения и изменить свою жизнь. Сегодня мы больше, чем когда-либо, зацикливаемся на негативе, обреченно сравнивая себя с...

Формат аудиозаписи. Наша жизнь состоит из БЕСКОНЕЧНЫХ ИСТОРИЙ ─ историй о себе, других и самой жизни. Мы рассказываем их себе каждый день, ЧТОБЫ ЗНАТЬ КЕМ МЫ ЯВЛЯЕМСЯ и как мы этим стали. Большая часть этих историй являются продолжением предыдущих и СОЗДАЮТ НАШЕ БУДУЩЕЕ день за днем. Через них...

Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга —...

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузанова – дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни...

Ваша комната – это ваша мастерская счастливой жизни. Эта книга – руководство, сборник всех эффективных и простых практик по личностному росту, визуализации, целеполаганию, медитации, а также личных наблюдений. В ней освещены вопросы о профилактике стресса и выгорания, о благотворном влиянии...

Описание книги Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по...