Результаты поиска по запросу: [МИФ] Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя (Терри Коул)

Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом...

Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте! Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать? На лекции известный детский и...

«Так практично и по-человечески про тень еще никто не писал!» Ольга Примаченко Эта книга — практическое руководство по работе с тенью: теми частями личности, которые принято скрывать в обществе. В тени часто оказываются такие качества как зависть, агрессивность, сексуальность, эмоциональность...

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Аудиокнига,формат MP3, Длительность: 4 ч. 22 мин. 19 сек. Чтец: Татьяна Мужицкая О книге: Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ ЕСЛИ: Тебе тяжело говорить "нет" без чувства вины. "Выбирать себя" для тебя звучит как эгоизм. Тебе тяжело общаться с родителями. Они давят, не понимают или игнорируют. Ты бессознательно ищешь одобрения других. В отношениях ты либо любишь слишком сильно, либо избегаешь...

Если вы хотите: стать внутренне устойчивее; сохранять себя при общении с токсичными людьми; Повысить самоценность; увидеть и использовать себе на благо свои сильные стороны. уменьшить страх осуждения и критики; Программа: Урок 1. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит и как научиться...

О книге: Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью. Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет...

В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА: Вы научитесь чувствовать себя, своё тело, слышать его потребности, сигналы, симптомы. Поменяется питание, из любви к себе, а не потому что это надо или модно Самое главное, вы научитесь находиться во взрослой позиции, тогда, когда это важно для вас! Не проваливаться в...

Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации... Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть? Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих лет Дарья...

Этот вебинар для вас, если: Часто чувствуете обиду и несправедливость по отношению к себе Не умеете говорить «нет» и отстаивать свои интересы Не знаете, как отвечать на манипуляции, агрессию, хамство Устали от повторяющихся конфликтов и напряжения при общении с определенными людьми Хотели бы...

Роберта Гуццарди — психотерапевт и иллюстратор. Искренне увлеченная рисованием, она объединила этот талант со своими профессиональными навыками, чтобы рассказать об эмоциях, мыслях, страхах и «монстрах» через комиксы, отражающие наш внутренний мир. Порой кажется, что жизнь превратилась в...

Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни? "Не знаю, с чего начать" "Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь" "Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"...

[Domestika] Лицензирование искусства 101: постройте свою карьеру иллюстратора Узнайте, как развивать свой бизнес с помощью основных навыков проектирования шаблонов и ценных основ лицензирования. Создание уникальных продуктов с оригинальным дизайном — отличный способ построить успешный бизнес...

Описание книги Ну никак не везет нашему незадачливому волшебнику Ринсвинду! Только только ему удалось выбраться из страшных Подземных Измерений, как на его долю выпали новые испытания. Его призвал начинающий демонолог Эрик Турсли. И теперь Ринсвинд обязан исполнить три его желания, только в этом...

«Энергия действий. Как перестать откладывать жизнь» — это книга-пробуждение, книга-практика, книга-собеседник для тех, кто устал стоять на месте и откладывать самое важное. Она помогает увидеть, почему мы выбираем прокрастинацию вместо движения, раскрывает глубинные страхи и механизмы, мешающие...

Формат PDF Описание книги: О, Анк-Морпорк, великий город контрастов! Что ты делаешь со своими верными сынами? Мокриц фон Липвиг в тяжких раздумьях. С одной стороны, жизнь честного человека, который (о ужас!) исправно платит налоги, ведет к определенному долголетию. С другой стороны, такая жизнь...

Краткое содержание: Этот курс поможет избавиться от таких проблем как: отсутствие возможности смело говорить с теми людьми, которых вы считаете выше по статусу. Со своим директором (например, если вы хотите обсудить вопрос увеличения жалования или попросить отпуск в удобное для вас время) С...

Успешный бизнесмен Александр Чипижко развенчивает мифы о мышлении и «секретном секрете» миллионеров. В его книге о бизнесе с нуля – только по делу и только реальные фишки для стартаперов. Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 300 стр. 11 иллюстраций Форматы: fb2, fb3, epub, mobi...

[Транскрибация + Видео] Как не зависеть от чужого мнения и перестать накручивать себя? Как укрепить эмоциональную независимость и стабильность от мнений и настроений значимых людей. Как быстро можно вырасти в доходах. Реально увеличить доход в 10, 100 раз за короткое время? Как максимально...

Помните крылатую фразу «Кто владеет информацией…»? Часто под «владением» подразумевают лишь сбор и анализ информации. И упускают другую половину процесса, не менее важную. Это — передача информации другим людям. Истинные «владельцы» информации умеют ее преподносить. Так, что на нее обращают...