Результаты поиска по запросу: Тревога и ты: как вернуть контроль над жизнью (Алина Мартынова)

Описание книги В этой книге Ричарда Бэндлера основы НЛП изложены в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках и инструментах для изменения жизни, которые он разработал за последние 50 лет. Это одна из...

Новая лекция! Эта лекция – пинок для тех, кто утонул в депреснячке и не знает, как из него выбраться. Что делать, если ад внутри и снаружи? Как настроить себя на позитив и сдвинуться с места? Откуда взять энергию? Куда исчезают силы и как себя взбодрить? Как начать жить полной жизнью? Как...

Непокидающее чувство голода - настоящая проблема при любой попытке снижения веса. Проблема кроется в гормоне голода - грелине. При неправильно выработанных пищевых привычках этот гормон по ошибке активизируется мозгом даже тогда, когда организм не испытывает потребности в питательных элементах...

Формат книги: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 О книге: Противозачаточные таблетки. Что это – надежный и простой способ избежать нежелательной беременности? Или опасный гормональный удар по организму, восстановиться после которого будет очень непросто? Подобные препараты имеют огромное количество...

О книге Нет ничего хуже, чем стать жертвой обмана, не так ли? После такого еще долго преследуют горькое послевкусие унижения, социального поражения и личной травмы. Но что, если весь мир, все наше общество выстроены на принципах манипуляций? Политика, экономика, мода, ваши взаимодействия на...

О книге: Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики. В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич...

Страх и тревога похожие эмоции, их базовое различие в том, что страхи связаны с реальными проблемами, а тревога, чаще всего, с надуманными, гипотетическими. Как и любая эмоция, страх может быть полезен, а может разрушать, если вся энергия уходит на то, чтобы тревожиться или обслуживать чужие...

Новинка от автора книг-бестселлеров «Ты в порядке» и «Ты можешь» Алины Адлер! Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему в своей жизни. Эта книга, написанная психологом с обширной...

Контроль над болью при помощи самогипноза (Адам Исон) Pain Release. Adam Eason Описание курса: Боль рождается внутри вас, у вас в голове. Мы воспринимаем ее мозгом и нервными клетками, а не органами чувств. Боль - это часть хитроумной системы выживания, созданной природой, и, в конечном итоге...

Ключевые моменты лекции Говорят, где-то в Гималаях живут люди, которые не испытывают тревоги и стресса. Только представьте: ни по какому поводу их психологическое состояние не отклоняется от гармоничной нормы. Однако мы с вами живем в большом городе, ежедневно встречаемся с большим количеством...

Это поле было создано, чтобы регулировать выброс адреналина в вашем организме до оптимального уровня для лучшей работы в таких случаях, как стрессовые задачи или ситуации, перед экзаменом или собеседованием, во время разговора с вашим начальником или государственным служащим, во время спора с...

Вы узнаете о механике панических атак о двух составляющих помощи при панической атаке о причинах формирования вредных привычек о техниках, которые можно использовать при работе с привычками о разнице между здоровыми и токсичными отношениями о способах выхода из токсичных отношений Вы сможете...

В этом курсе я поделюсь своими особыми знаниями в области курения и никотиновой зависимости, накопившимися за несколько лет исследований путем многочисленных собственных проб и ошибок, наблюдений за окружающими меня курящими и «бросающими курить» людьми, а также изучения соответствующей...

Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики. В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич расскажет вам про...

О книге: Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без...

Сборник лекций «Милый невротик» Этот сборник для тех, кому кажется, что мир несправедлив, опасен и ужасен. Для тех, кто устал от своих страхов. Для тех, кто месяцами и годами ходит на психотерапию и ничего не меняется. Вам подойдет сборник, если вы запрещаете себе жить по полной. Как выйти из...

Книга предлагает конкретные и проверенные методы для сокращения количества и интенсивности приступов мигрени. Она создана для тех, кто уже отчаялся, пробовал различные способы лечения, но не добился желаемых результатов. В книге вы найдете: Практический пошаговый план, не имеющий аналогов. В...

В НОВЫЙ ГОД СТРОЙНЯШКОЙ! Вы хотите похудеть? Да! Вы хотите плоский животик? Да! Вы хотите избавиться от целлюлита? Да! Вы хотите есть и не толстеть? Да! Вы хотите нравиться мужчинам? Да! Вы ещё много чего хотите? Да! ТОГДА ВАМ СЮДА! Результаты: Потеряете в области живота от 2 до 10 см Объем...

Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов. Что такое гиперконтроль? 1. Самоконтроль VS гиперконтроль 2. Последствия гиперконтроля 3. Гиперконтроль и ОКР Начните просмотр, если: Вы уверены: хочешь...

When COVID-19 erupted from Wuhan, China under mysterious circumstances, the Communist Party of China covered up its existence for as long as possible. It is now apparent that there is more to COVID than what the authorities wish for us to know. Biohacked: China’s Race to Control Life details the...