Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если:
вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах
вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то
ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов
беспокоят отеки и проблемные зоны
сложно тренироваться регулярно...
Описание
Книга "Сладкая фантазия. Торты и пирожные. Лучшиерецепты". В этой книге собраны лучшиерецепты самых разнообразных тортов и пирожных из заварного, песочного, бисквитного, сдобного и вафельного теста. Вы без труда приготовите изысканные пирожные и торты, которые станут настоящим...
В этой книге собраны лучшиерецепты настоящей походной кухни — той самой, где мясо томится в казане или на костре, ароматы впитывают дымок, а вкус всегда насыщенный и брутальный. Каждый рецепт — это не просто способ утолить голод, но и маленькое приключение, способ вернуться к простым радостям...
Один из самых простых и быстрых способов переработки урожая – приготовление соков, сиропов и компотов, а также прочих безалкогольных и «градусных» напитков впрок. Самые интересные рецепты из своих кулинарных коллекций, собранных за много лет, представляют в этой книге два известных автора из...
Уровень для любителей глобальных рынков и деривативов.
Периодически тут будут появляться комментарии по материалам нишевых швейцарских, немецких, британских, японских и американских (иногда - российских) банков и инвестиционных фондов, включая их материалы по стратегиям и направлениям...
Описание книги
Рыба – это один из необходимейших продуктов питания, источник важнейших микроэлементов, залог красоты и здоровья вашего организма. Так почему бы вам не приготовить рыбу? Выберите из лучших в мире рецептов, собранных в этой книге, и порадуйте себя самыми вкусными блюдами из рыбы...
Описание книги
Русские знают толк в грибах! Ни в одной другой стране мира нет столько любителей «тихой охоты», как в России, и соответственно рецептов по приготовлению и заготовке этих чудо-творений природы у нас тоже рекордное количество. Автор рада поделиться лучшими из них.
Грибы используют...
Что вас ждет на курсе?
7 модулей:
20 видеоуроков
Домашние задания для закрепления навыков
Общая длительность: 16 ак.час
Практика: 10 ак.час
Самостоятельная работа: 5 ак.час
Теория: 1 ак.час
Программа обучения
Вводный урок
Вводная тема, знакомство со структурой курса, а также ответы на самые...
Закрытый телеграм-канал Женское Здоровье. июнь 2025 (Юлия Шефова)
Я не знаю, как ты выживаешь в современном мире без нормальных знаний по своему здоровью.
Серьёзно. У нас до сих пор женщины в современном мире не знают с чего начать при эндометриозе, кистах, миомах, полипах и других женских...
Канал Vesperfin Stock House предназначен для тех, кто хочет инвестировать в российский и зарубежный фондовый рынок.
Здесь вы найдете актуальные инвестиционные идеи и новости. Дополнительно вы получите аналитическую поддержку и экспертные обзоры базовых активов.
Публикуются как среднесрочные, так...
Вас ждут:
новые рецепты без повтора - закуски, салаты, горячее и десерт в КАЖДОМ столе
СБОРНИК СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЕ БЛЮДА — никакого майонеза и тяжести в животе, только легкость и удовольствие от праздника)
Я докажу, что биохимия мозга — это не абстракция, а ключ к возвращению к себе.
Ты устал(а) от шаблонных диагнозов и однотипных таблеток?
Хочешь понять, почему мозг работает «не так», и как его можно перенастроить — мягко, глубоко и без антидепрессантов или противотревожных препаратов?
На...
Разнообразьте свой рацион!
Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки?
Я создала готовое решение для вас!
49 видео-рецептов на любой случай:
• рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра
• завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть
•...
Реальные переписки без купюр. Скрины и видео, где я показываю, как флиртовать и переводить в сексуальный фрейм
Гайды. Где я рассказываю про важные вещи по полочкам - как улучшить свою игру, стать более пиздатым парнем и увеличить поток лидов в свою жизнь.
Шаблоны и точечные фишки. Например, "Это...
Реальные переписки без купюр. Скрины и видео, где я показываю, как флиртовать и переводить в сексуальный фрейм
Гайды. Где я рассказываю про важные вещи по полочкам - как улучшить свою игру, стать более пиздатым парнем и увеличить поток лидов в свою жизнь.
Шаблоны и точечные фишки. Например, "Это...
Описание книги
Пышные ватрушки, горячие пирожки, сладкие ромовые бабы, курники и рыбники, кулебяки и расстегаи – маленькие кулинарные слабости, отказаться от которых просто невозможно! Эта книга станет хорошим помощником для любой хозяйки и подскажет ей рецепты лучших в мире мучных изделий...
Эта книга подходит для всех людей, независимо от типа питания! Вам совершенно не нужно быть сыроедом или вегетарианцем, чтобы начать вводить в свое питание здоровые рецепты или применять рекомендации.
Она для вас, если вы хотите:
- Улучшить свои кулинарные навыки и удивить близких новыми...
Как создать кулинарный канал на Youtube без лица и голоса и зарабатывать на этом от 2000 $ в месяц
Для кого:
Для офисных работников
Для мам в декрете
Для предпринимателей
Программа курса:
Первый блок:
- Знакоство с видеохостингом Youtube, что это такое, как создать аккаунт и т.д.
- Что...
Рыба? Селедка! А еще скумбрия, килька, мойва. Эти сорта морской рыбы достойны того, чтобы украсить собой не только повседневный, но и праздничный стол. При содержании большого количества витаминов, минералов и жирных кислот морская рыба радует приемлемой ценой и простотой приготовления. Удачно...
Описание книги
Блюда из рыбы должны быть в рационе каждого человека, ведь это важный источник полезных веществ и микроэлементов для организма. В нашей книге вы найдете самые вкусные и оригинальные рецепты блюд из рыбы.
Расстегаи, рыбный крем-суп, заливное из рыбы, салаты и горячие блюда, а...