1 и 2 ступень. Без обратной связи
1 ступень — Я+Я: про связь с самим собой.
Этот проект подойдет для тех, кто:
Находится в состоянии тревоги, страха, апатии
Принимает решения и действует из страха
Залипает в пассивном состоянии и прокрастинации:
«не могу начать ничего делать — я и не отдыхаю...
Преимущества курса
Курс с комплексным взглядом на продакт-менеджмент
Этот курс я создал, опираясь на три ключевые перспективы:
Практика в профессии – работал продакт-менеджером в Ozon и Литрес, создавал и развивал цифровые продукты.
Опыт обучения – преподавал в OTUS, ИКРА и уже 2+ года веду...
Готовы преобразить свою реальность? Начните с малого — и увидите большие результаты. В книге Наталии Правдиной, мастера фэн–шуй, автора многочисленных бестселлеров, мастера медитаций, эксперта по позитивной трансформации сознания, вы найдете простые, но эффективные практики, основанные на...
О книге
"Как еда лечит" — ваш личный путеводитель по миру настоящего здоровья и долголетия. Откройте для себя революционный подход к питанию, основанный на последних научных исследованиях.
В этом манускрипте вы найдете не просто рекомендации и советы. Это руководство к действию, свод принципов и...
Содержание курса:
1. Выбор посуды и текстиля
2. Свет, режимы съемки, раскладка и ракурс
3. Обработка фото
4. Съёмка видео и монтаж
5. Изготовление фотофона
6. Оформление сторис. Шрифты и надписи от руки
7. Рецепты с марафона по фото и видеосъёмке:
Овсяная каша с корицей и...
Для тех, кто хочет понять как устроена семейная
система.
Для тех, кто хочет научиться разбираться в людях и
выстраивать коммуникацию с ЛЮБЫМИ людьми.
Для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Разобраться
в себе.
Психологи, коучи, расстановщики - курс, это
последний пазл, для того, чтобы Ваша...
Смузи – это просто, полезно и модно! А самое главное – отличное начало пути для всех, кто хочет встать на путь здорового образа жизни. В новой книге Натальи Ермолаевой, веган-повара и автора книги «Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни», для каждого найдется свой...
О книге
Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций.
Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик появляются изменения в деятельности головного...
Дидактическая игра на липучках для детей 2–6 лет «Полезная и вредная едадля зубов» для дома или детского сада
В наборе 2 фоновых листа с изображением веселого и грустного зубов и 2 листов с картинками еды для сортировки для распечатки и самостоятельного изготовления.
Игра предназначена для...
О книге:
Книга предлагает комплексное руководство для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. Здесь вы найдете практические советы по распознаванию различных форм абьюза, созданию плана безопасности и восстановлению после насилия. Книга охватывает эмоциональные, психологические и...
На этом вебинаре разбираем:
питание, поддерживающее красоту и молодость волос;
витамины и микроэлементы: откуда брать и как восполнять;
седина: профилактика седины;
выпадение волос: причины и решения;
аспекты ухода, минимизиурющее негативное воздействие;
варианты домашних уходовых средств.
«Чтобы сделать великий фильм, необходимы три вещи — сценарий, сценарий и ещё раз сценарий». — Альфред Хичкок, режиссёр
Можно сколько угодно спорить, кто же является главным творцом фильма. Актёр, который воплощает образ в кадре? Режиссёр, который вдыхает в историю жизнь? Оператор, который...
М.: РИПОЛ Классик, 2011. — 200 с. — ISBN: 978-5-386-02968-5
В своей новой книге «Защитная книга для пожилых людей» потомственная сибирская целительница Наталья Степанова, отвечая на письма читателей и учеников, публикует уникальные, проверенные веками заговоры, советы, рецепты, с помощью...
Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу...
С вами Максим Демченко, и сегодня мы говорим о Раме и «Рамаяне»
Как это принято в индуистской традиции, я начал свою лекцию с мангалачарана, или «благоприятного зачина». С него начинается каждый том средневековой «Рамаяны», принадлежащей перу Госвами Тулсидаса, выдающегося поэта, писавшего на...
Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
Таблицы замен и перекусов
Чек-лист для мотивации
Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся семья
Фэн шуй – это поистине удивительное искусство, способное творить настоящие чудеса.
Порой после, например, перестановки кровати, плиты, стола, установки фонтанчика, жизнь человека невероятным образом меняется, приходят деньги, успех, любовь, счастье, улучшается здоровье…
А иногда после этих же...
Знаете ли вы о том, что гормональные нарушения можно исправлять с помощью специальных упражнений?
А ведь чаще всего назначают применение химических гормональных препаратов, не подозревая, что можно исправить ситуацию щадящими, экологичными методами.
Разработанная Леонидом Герасьяновым методика...
Вдохновляю на здоровое, богатое на нутриенты питание.
Стремлюсь изменить мир, освободив людей от потребления химии и "волшебных таблеток".
Я хочу показать вам жизнь без промышленного мусора, хочу что бы вы наслаждались ей и были здоровы как физически так и ментально.
что ждет вас внутри
1...
Тактики для практиков. Подписка 90 дней. август-октябрь 2020 [вОкруг да ОкОлО]
Тактики для практиков. Подписка 90 дней. август-октябрь 2020 [вОкруг да ОкОлО]
ТАКТИКИ ( + АРХИВ)
Тактики – это ежемесячная авторская публикация с обзором прошедшего месяца (основные новости, доходности, и прочее...