Зарядка для мозга.
Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте
С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...
2 модуль
Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус.
Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их.
Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...
А Вы знаете, что 90% женщин не знают к кому обратиться, чтобы подобрать нижнее белье? И в целом не знают, что белье надо тщательно подбирать...
Речь идет, конечно, о бюстгальтерах!
Поэтому покупают фабричное белье, сшитое на стандартную фигуру.
А что делать, если фигура нестандартная или есть...
1-3 модули
Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус.
Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их.
Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...
На курсе 15 рецептов + 3 базовых рецепта идеальных бульонов, другие вы уже не будете готовить никогда!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Простые рецепты из доступных ингредиентов
Проверенные техники и лайфхаки доступные любой хозяйке
Разнообразные домашние рецепты. Получаться у всех
Каждый рецепт создан...
1-3 модули
Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус.
Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их.
Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...
ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ:
Вы устали безрезультатно тренироваться.
Чтобы получить результат вам приходится жить в зале.
Куда деть воздух во время близости.
У вас частые циститы, и воспалительные процессы.
Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ.
Это та зона...
чем эта книга
"Совет на миллион" - эта книга о том, как заработать, делясь своими знаниями с другими людьми.
Брендон Берчард, известнейший бизнес-тренер и эксперт по мотивации, уверен, что за каждым из нас стоит жизненный опыт и глубокие знания в определенной сфере, даже если это "всего лишь"...
Обновлено январь 2022 г.
Купи каталог: «Едадля тех, кто любит себя 3.0»
(представлено 12 000 безопасных средств)
Начни свой путь к здоровью без вредных добавок и консервантов всего за 890 рублей
✔ Для детей
✔ Бакалея
✔ Консервация
✔ Закваски
✔ Напитки
✔ Перекус и сладости
✔ Полуфабрикаты
✔...
Джеймс Сюити Накано — фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе.
Все знают, что гибкое тело — залог молодости...
Игра для отработки навыка калибровки эмоций и изменения эмоционального состояния.
48 карточек с эмоциями и эмоциональными переходами.
Вы научитесь калибровать чужие эмоции, отслеживать свое состояние
и управлять эмоциями вашего собеседника.
цена - 1500 рублей за 1 комплект
Право быть первой. Правила жизни длярезультата - 3
Готовы поработать над изменениями к лучшей реальности? Приглашаем вас на нашу двухмесячную программу.
Она включает:
28 видеоуроков (3-29 мин.);
12 вебинаров (60 мин.);
Общий чат поддержки.
Будет полезно тем, у кого:
Нет уверенности в себе...
Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
Конференция для преподавателей английского языка
Мы пригласили экспертов в области преподавания английского, чтобы вы получили самые эффективные методики, новые идеи для обучения и забрали опыт этой встречи на уроки к своим студентам
Подготовили бизнес-блок, в котором каждый преподаватель...
Описание:
У вас новая работа или важный проект – необходимо действовать энергично, сосредоточенно и с большой отдачей. Но совершенно нет сил: вы плохо спите, еле просыпаетесь, быстро устаете, невнимательны и с трудом концентрируетесь. Из-за перенапряжения в активный период возрастает риск...
Даже если вы по горло загружены на работе, совсем не обязательно питаться макаронами или фастфудом – олимпийская чемпионка Елена Вайцеховская предлагает вам попробовать рецепты простых и быстрых в приготовлении блюд, которые она готовит для своих близких.
«У всех этих рецептов есть неоспоримое...
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Ваша личная рабочая тетрадь для избавления от хлама — начиная с выбрасывания всяческих ненужных предметов и заканчивая избавлением от устаревших привычек и представлений.
Автор бестселлера «Упрости свою жизнь» создал рабочую тетрадь, которая поможет вам очистить свою жизнь от ненужного хлама и...