1. Танцуем

    Скачать Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни (Нурия Рур)

    О книге В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
  2. пикаЧО

    Скачать Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии (Фирейдон Батмангхелидж)

    О книге: Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья. Формат книги: EPUB, IOS.EPUB, FB2, FB3, MOBI, RTF, TXT, PDF(A4), PDF(A6), HTML
  3. Кольцо-яйцо

    Скачать Методика преподавания modern танца для детей 9-11 лет (Мария Кейхель)

    Материал подойдет хореографам для работы в детских танцевальных коллективах. Уровень подготовки занимающихся — начальный, разучивание азов стиля модерн. 1 часть (1 ч 29 мин) разогрев; кросс в партере: перекаты, слайды, подготовка к прыжку, прыжки; слайды в развитии; понятие «противохода»...
  4. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Лечим тромбофлебит. 100% гарантия улучшения состояния ваших вен (Ирина Пигулевская)

    Вены-реки несут по себе живительную субстанцию – кровь. Если эти русла по какой-либо причине засоряются, жди беды… Нарушается питание тканей, возможны самые серьезные последствия, вплоть до летального исхода. Сейчас, когда многие переболели ковидом, проблемы тромбозов стоят особенно остро, ведь...
  5. Ля-ля-фа

    Скачать Обучающий вебинар для педагогов. Методика сенсорного обучения Ольги Цебро (Ольга Цебро)

    Автор: Ольга Цебро Я расскажу как: увлечь любого ребёнка обучением придумывать новые темы для изучения и не повторяться составлена структура моих уроков ввести тематический блок в учебный процесс объединить обучение чтению и математике в одном уроке подключать подвижные игры к учебному процессу...
  6. Космос

    Скачать Пчеловодство для начинающих. Самое понятное пошаговое руководство на весь год (Вадим Тихомиров)

    Хотите завести свою пасеку, но боитесь, что пчеловодство потребует от вас колоссальных затрат, времени и принесет больше проблем, чем меда? Прочтите эту книгу – и убедитесь, что все не так сложно, как кажется. Ее автор, Вадим Тихомиров, известный в нашей стране пчеловод, сумел доходчиво и даже с...
  7. Шо я вижу

    Скачать Легальные вещества для здоровья и активной жизни. Часть II (Вадим Майоров)

    Описание книги Издание является продолжением масштабной работы автора, в которой освещаются последние научные данные о влиянии фармакологических средств на организм человека. В справочнике собрана информация о 90 синтетических препаратах, оказывающих как лечебно-оздоровительное действие, так и...
  8. Гусяка

    Скачать HTTP запросы и HTTP-сервисы в 1С для начинающих (Вадим Сайфутдинов)

    Цель курса: Познакомиться с Протоколом HTPP. Научиться отправлять HTTPЗапрос, обрабатывать HTTPОтвет.Научиться создавать HTTP-сервисы на платформе 1С:Предприятие 8. Рассмотрим примеры взаимодействия 1С и социальной сети vkontakte, 1С и мессенджера Telegram. Чему вы научитесь в результате...
  9. ДональдТАК

    Скачать Развиваем логическое мышление. Корейская методика обучения. Для детей 4-5 лет (Андрей Кириллов)

    Редактор: А.Кириллов Из серии: Одаренный ребенок Занимаясь по этой книге, ребёнок сможет комплексно развить логическое мышление, когнитивные функции, а также необходимые для его возраста навыки. Выполняя интересные интерактивные задания, дошкольник научится сравнивать предметы по определённому...
  10. Скоростной

    Скачать [МИФ] Kumon для взрослых. Укрепляем память. Проверенная японская методика для любого возраста (Рюта Кавашима)

    Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
  11. Актёр

    Скачать 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств (Сергей Бубновский)

    Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы...
  12. ДональдТАК

    Скачать Развиваем интеллект и моторику. Корейская методика обучения. Для детей 5-6 лет (Андрей Кириллов)

    Редактор: А.Кириллов Из серии: Одаренный ребенок Очень важно сформировать у ребёнка позитивный настрой на обучение с самых ранних лет. Эта книга составлена из увлекательных интерактивных заданий, выполняя которые, дошкольник научится искать предметы по силуэту и описанию, находить лишнее и...
  13. Пика-Пика

    Скачать Китайская медицина. Современное руководство по древней методике исцеления (Инь Лун)

    Это книга в формате PDF. Как читать? На компьютере: с помощью бесплатной программы Adobe Acrobat Reader. На iPhone и iPad. На смартфонах и большинстве электронных читалок. Трактат «Искусство войны» Сунь-цзы вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного...
  14. авакаДО

    Скачать [AnatomyStudy] Тренировки 50+ (Вадим Балюк)

    В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов. В это время важно...
  15. ЛАФА

    Скачать Чат GPT-4 для создания визуального контента (Вадим Закиров)

    Живой вебинар, где ведущий наглядно покажет процесс и поделится особенностями создания визуального контента для разных целей, используя GPT-4o Для кого? Для тех, кто работает с визуалом и хочет упростить свою работу (стокеры, фотографы, дизайнеры, архитекторы, маркетологи, блогеры и так далее)...
  16. Шо я вижу

    Скачать Формула фотостоковых продаж. Пакет Самостоятельный (Вадим Закиров)

    Уникальный обучающий курс по созданию источника удаленного заработка на продаже фуд-фотографий на фотостоках По итогам курса вы научитесь снимать настоящие стоковые кадры и поймете КАК и ЧТО нужно снимать на фотостоки, чтобы получать регулярные продажи на фотостоках Для кого предназначен курс...
  17. Актёр

    Скачать Здоровая спина за 3 недели. Январь 2021 (Антон Епифанов, Сергей Бойцов)

    Онлайн-курс поможет вам: Устранить дискомфорт в спине, шее и пояснице до 70% уже за 1 неделю Улучшить гибкость позвоночника и укрепить мышечный корсет Освоить 10 главных правил здоровой спины и красивой осанки Научиться универсальным приемам массажа шеи и стать «скорой помощью» себе и близким...
  18. Танцулька

    Скачать Ясновидение от практика. Методика для предсказаний и просмотра скрытой информации (Марат Хайруллин)

    С помощью простых техник, изложенных в книге, автор говорит о том, что способность ясновидения есть у каждого человека. Применяя техники из книги, вы научитесь видеть скрытые аспекты взаимоотношений и взаимодействия систем, определять физическое состояние человека и предсказывать результаты...
  19. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Sigh Energy] Лечение глухоты

    Этот файл был сделан специально для глухих. Это работает, побуждая микрорегенерацию слуха полностью восстановиться, с другой стороны, помогая преодолевать трудности в этом процессе. - Очищение и балансировка чакр горла, третьего глаза и короны - Устранение ментальных блокировок - Внутренняя сила...
  20. Лизка

    Скачать Методика работы со стопами. Allegro (Дарья Соснина)

    Курс для педагогов, преподающих классический танец детям в профессиональных балетных школах и самодеятельных коллективах, а также для педагогов других направлений, ищущих приёмы развития стопы и прыжка. В курсе представлены основные прыжки 1-3 года обучения, прыжковые комбинации и целый комплекс...
Сверху