Результаты поиска по запросу: Самомассаж (Анатолий Бирюков)

М.: Физкультура и спорт, 1982. — 112 с.: ил. Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус - о массаже, бане. В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также гигиенический...

Настольная книга о мужчинах для мужчин (третье издание "Ненастоящего мужчины") Современный мужчина напоминает пленного, которому завязали за спиной руки, замотали тряпкой глаза и пустили по минному полю. Он не имеет никакой достоверной информации ни о себе самом, ни о других мужчинах, ни о...

Тушенкаиз свинины, говядины, курицы Рыбные консервы Каши как из русской печи Паштеты Ветчина Жаркое из свинины, печени

Современный мужчина напоминает пленного, которому завязали за спиной руки, замотали тряпкой глаза и пустили по минному полю. Он не имеет никакой достоверной информации ни о себе самом, ни о других мужчинах, ни о женщинах, ни о закономерностях межполового взаимодействия. Он не имеет понятия о...

8 разделов • 15 лекций • Общая продолжительность 5 ч 49 мин Этот курс объединяет, структурирует и анализирует мой практический опыт настройки таргета. В этом курсе вы найдёте ответы на вопросы: 1. Как создавать 3D-аудитории по авторской методике, чтобы не сливать бюджет впустую? 2. Как...

Описание книги Все слышали, но не все понимают, о чем идет речь. Некоторые понимают, но не каждый умеет настраивать. Далеко не каждый умеет настроить таргет грамотно, и лишь единицы делают результат. Знаний, представленных на страницах этой книги, тебе хватит без малого на 10, а то и 20 лет. Я...

Современная женщина дезориентирована и тревожна. Она не получала в детстве семейного воспитания, а потому не понимает, кто такая женщина, чем она отличается от мужчины, какие задачи свойственны мужчине, а какие – женщине. Не имеет понятия, что такое семья, как она функционирует. Не знает, как...

О чем: Представьте, что вы управляете бизнесом или просто строите свою жизнь. Неожиданно случается пожар, авария, болезнь... Планы рушатся, финансовые потери огромны. Вы чувствуете себя беспомощным и не знаете, как справиться с последствиями. Знакомо? Страхование не помогает избежать...

Главный редактор исторического журнала "Proshloe" Михаил Родин расскажет про базовые принципы археологии, о которых никогда не рассказывают в новостях. Лектор: Михаил Родин, историк, научный журналист, главный редактор сайта "Исторический журнал Proshloe", автор научно-просветительской...

Stable Diffusion & ComfyUI: практические навыки Stable Diffusion — это нейросеть, которая выделяется среди конкурентов своей открытостью и возможностью создавать изображения высокого качества. Этот инструмент занимает особое место в мире искусственного интеллекта благодаря тому, что его...

Многообразие и доступность различных недорогих аппаратных платформ, таких как Arduino, Raspberry Pi и др., простота их программирования, и при этом практически полное отсутствие средств защиты от них делают хакерские устройства мощным и опасным средством реализации компьютерных атак. В книге...

В поведении мужчин преобладают напор и прямолинейность. У женщин преобладают попытки скрытого управления мужчинами. И если мужская агрессивность легко распознаётся и осуждена обществом, то женское манипулирование остаётся как бы «за кадром». Своим применением манипулирование разрушает здоровые...

Ребенок не знает, что находится в темном углу комнаты. Поэтому он или боится, или придумывает, что там. А может проявить любопытство и включить свет. И тогда все химеры исчезают. Наша цивилизация — тоже дети. Взрослеющие отроки мироздания. Мы тоже подозрительно косимся на темные углы. Особенно...

Ребенок не знает, что находится в темном углу комнаты. Поэтому он или боится, или придумывает, что там. А может проявить любопытство и включить свет. И тогда все химеры исчезают. Наша цивилизация — тоже дети. Взрослеющие отроки мироздания. Мы тоже подозрительно косимся на темные углы. Особенно...

Авторский онлайн-курс Николая Бирюкова для профессиональных фотографов! Этот курс создан для опытных работающих фотографов. Если вы разобрались в технических вопросах и знаете как работает оборудование, но хотели бы разобраться в процессе подготовки к съёмке и создании концепта — добро...

Курс Антона Бирюкова «Физика света» Волны света: электромагнетизм, интерференция, дифракция Свет (а с точки зрения физики – электромагнитное излучение) – это, быть может, важнейшее физическое явление в нашей жизни. Оно сопровождает нас всегда и везде и даже, как ни странно, в абсолютной тьме...

Java-разработчик Востребованный язык программирования с нуля Быстрый старт в Java-разработке На Java создают мобильные приложения, устройства умного дома и пишут «начинку» для сайтов и веб-приложений. На курсе вы за 4 месяца пройдёте основы языка и сможете начать карьеру в IT. Почему стоит...

Ребенок не знает, что находится в темном углу комнаты. Поэтому он или боится, или придумывает, что там. А может проявить любопытство и включить свет. И тогда все химеры исчезают. Наша цивилизация — тоже дети. Взрослеющие отроки мироздания. Мы тоже подозрительно косимся на темные углы. Особенно...

Онлайн обучение техникам самомассажа, благодаря которым вы будете здоровы без таблеток и антибиотиков Вятский самомассаж это техника работы с животом и телом, которая позволит избавиться от многих проблем и недомоганий — будь то головные боли, дисбиоз кишечника или пищевая аллергия. за счет...

Реверсивный инжиниринг считается одним из наиболее сложных направлений в информационной безопасности (ИБ). В книге автор предлагает приоткрыть завесу тайны над этой темой и с помощью практических примеров рассмотреть, как работают приложения под ОС Windows, а также разобраться в том, как...