Результаты поиска по запросу: Самомассаж (Анатолий Бирюков)

Описание: Книга "Золотые коды магии", впервые вышедшая несколько лет назад, моментально завоевала популярность как среди почитателей Анатолия Эстрина, так и среди людей, интересующихся магией и неизведанным. Сегодня вам предлагается обновленное издание, включающее в себя золотые коды магии. Что...

Расслабление путём воздействия на проприорецепцию Продолжительность: 43 минуты. Инвентарь: два мячика диаметром 10 см. Расслабление - это первый этап перед правильной работой. Урок поможет снять напряжение с тазового пояса, тазобедренных суставов, грудной клетки и спины. Вам станет легче...

Это несложно! В основном, когда приемы освоены, Вам понадобиться всего 20-30 минут Вашего времени! И оно того стоит! - Восстановление лимфотока - Уменьшение в объемах - Выведение лишней воды, жира, шлаков и токсинов - Снятие блоков в руках и ногах За 8-10 сеансов уходит 5-6 см с обхвата. Эффект...

Что такое курс МФР ? Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома! Это обучающий курс "от простого к...

Выкройка Steampunk браслет для часов (9 страницы в PDF формате, готова к печати на принтере ф А4). Содержит выкройку, перечень фурнитуры, фото готового изделия, фото инструкцию по сборке. В комплект входит 2 выкройки, на правую или левую руку. Рекомендуемый материал: кожа толщиной не менее 1,8...

В книге "Искусство создания промтов" читатель исследует возможности ИИ в творчестве и бизнесе. Каждая глава — практическое руководство по применению нейросетей для решения задач. Сначала читатель научится создавать фантастические истории и превращать биографии в увлекательные рассказы. Далее...

Двигайтесь без боли в коленях в повседневной жизни и во время занятий спортом! Если вы хотите сохранить своим коленям долголетие и быть актиным даже в зрелом возрасте, то придется постоянно выполнять упражнения. Данный курс расчитан на 3 месяца, где мы поэтапно будем проходить упражнения для...

Двигайтесь без боли в шее в повседневной жизни и во время занятий спортом! Увеличим толерантность мышечных групп которые окружают шейный регион к нагрузке которые вы испытываете ежедневно.

Двигайтесь без боли в пояснице в повседневной жизни и во время занятий спортом! Вы увеличите силу и выносливость мышц. Увеличите обьем движения в разных регионах Изучите техники самомассажа Вернитесь к активному образу жизни без боли страха и ограничений

Описание В пособии приведены данные о современном состоянии производства товаров народного потребления — плетеной мебели и плетеных изделий декоративного и утилитарного назначения. Изложены основные положения технологии лозоплетения от подготовки материала к плетению до финишной обработки...

BUH.BATTLE 2023 — Екатерина Сидиченко и Анатолий Чакарь. BUH.BАTTLE — это место силы для развития. Для всех кто заинтересован в развитии бухгалтерского аутсорсинга в России. Материалы — BUH.BATTLE 2023: BUH BATTLE 2023 Как привлекать клиентов через АВИТО Конференции для бухгалтеров...

Лекция "Защита от дураков, дегенератов и фриков" Спикер: Анатолий Рыжачков В рамках данной лекции вы узнаете, как распознать неадекватного человека и не дать ему навредить вам и вашим близким. Спикер: Анатолий Рыжачков — главный редактор издательства концентрированных знаний LIVREZON. Более...

Анатолий Некрасов — известный исследователь, психолог, философ, член Союза писателей России, академик Европейской академии естественных наук, ведущий специалист в области семейных и межличностных отношений. Автор более 40 книг по психологии личности, отношений мужчины и женщины, создатель учения...

Свобода в каждом движении: избавьтесь от боли и напряжения с курсом МФР-тренировок от Полины Пискун! Чувствуете скованность в спине после рабочего дня? Ноет шея от постоянного "залипания" в телефоне? Беспокоят "забитые" мышцы после тренировок? Знакомо, правда? Мы так часто игнорируем...

Если Вы хотите: Продолжить работу с животом и чувствуете, что Вам недостаточно приемов из Шага 1, Шага 2 и Шага 3; Овладеть всеми самыми эффективными приемами самопомощи без врачей и лекарств; Уметь управлять своим психо-эмоциональным состоянием; Улучшить форму тела и его энергетическую...

Проработка и укрепление линии скул Эффективнейший комплекс скульптурного и буккального самомассажа. ‌ Вы узнаете, откуда появляются носогубные складки, о популярных способах их маскировки в косметологии, и самое главное: комплекс самомассажных движений, позволяющих восстановить естественный...

Одна из секретных практик магических эзотерических школ - осознание сновидений и управление ими, теперь стала доступной широкому кругу людей. Однако, большинство тех, кто самостоятельно пытался достичь управления сновидениями по книгам, убеждались, что теорию от практики отделяет большое...

Интенсив по статистике Научитесь применять статистические критерии и анализировать данные в Python. Зачем изучать статистику Современному специалисту, будь то аналитик или менеджер, важно уметь отличать реальные закономерности от случайных совпадений, понимать, насколько надежны данные и...

Этот курс для тебя, если: 1. Чувствуешь сильную скованность в теле, постоянно отекаешь, одежда оставляет следы, мучают регулярные боли в теле 2. Занимаешься спортом, но не получаешь каких-то видимых результатов или чувствуешь очень сильную усталость после спортивной нагрузки 3. Тебе сложно...

Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно помнить, что...