✓Хочешь справиться с трудностями в общении с партнером
✓Боишься потерять друг друга в конфликте
✓Стремишься мириться так, чтобы не оставалось ощущения нерешенности проблемы
✓Чувствуешь, что часто не понимаете с партнером друг друга
После прохождения курса:
Пойми, в чем сходства и различия в...
Мастер класс с подробными видеоуроками по пошиву брюк Нелл.
Выкройка брюк малогообъема, прилегающего силуэта. На передних половинках отрезные фигурные кокетки и поперечные подрезы, которые расположены по всей длине брюк. На задних половинках отрезные фигурные кокетки.
Вытачки переведены в...
Глубокое расслабление фасций, связок и мышц.
Разглаживает глубокие морщины.
Подтягивает брыли и всё лицо.
Устраняет отёки верхнего и нижнего век, а также отёки во всём лице.
Миофасциальный массаж
Разглаживает носогубные морщины.
Расслабление плечевогопояса.
Описание модели
Выкройка жилета умеренногообъема длиной чуть ниже бедер на подкладке.
На переде нагрудные вытачки размоделированы в боковой шов.
На спинке оформлены две талиевые вытачки.
Имитация карманов в рамку с клапаном.
Под клапаном шлица в разутюжку боковом шве.
Застежка на одну петлю...
23.10.2023 | Урок «Управляем мышцами шеи и плечевого пояса»
Это 6 урок из книги Т. Ханна «Соматика», который в полной мере можно назвать «визитной карточкой» занятий по методу Фельденкрайза, и который можно рекомендовать как опытным практикам, так и тем, кто только начинает знакомство с методом...
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА:
✔ через анатомические поезда в движении...
Тем, кто хочет научиться, или повысить качество своих изделий!
Чуть больше 6 часов , где я показываю и рассказываю, как делать 3-х слойный ремень поэтапно, и почему я делаю, именно так.
В видео:
1. Общие вопросы по коже.
2. Как я точу ножи.
3. Расположение кроя, соответственно направлению...
Жилет 027. Размер 48. Рост 168-174
Описание модели
Выкройка жилета умеренногообъема длиной чуть ниже бедер на подкладке.
На переде нагрудные вытачки размоделированы в боковой шов.
На спинке оформлены две талиевые вытачки.
Имитация карманов в рамку с клапаном.
Под клапаном шлица в разутюжку...
Очень горячий 🔥🔥🔥 Сошьёте более 20 красивых оригинальных изделий : Бюстгальтеры, трусики, пояса, кружевной халатик, боди и др💥 В курсе идёт построение лекал по меркам, сошьёте на любой размер 👌 Цена по акции 600₽😍
Вы получите:
Выкройка представляет собой файл в формате pdf, который содержит: иллюстрацию с моделью, технический рисунок модели, непосредственно выкройку в натуральную величину и подробную текстовую инструкцию по пошиву.
Выкройки даны на 6 типов тел: Takara, Licca, TBL, Azone S, Obitsu22, Obitsu24
Этот мини-курс научит вас изготовлению стильного аксессуара, который подойдет ко многим вещам.
Если он покрыт кружевом или драпировкой, оформлен цветком или брошью, то будет отличным дополнением к вечернему или праздничному образу.
Если же пояс не украшать, тоон подойдет и к повседневной...
Новинка «Скажи мне, что ты хочешь» теперь в формате саммари!
Американский эксперт Джастин Дж. Лемиллер провел крупнейшее научное исследование сексуальных фантазий. Познакомиться с его результатами и выводами теперь можно в формате саммари! Узнайте, как снять психологические блоки, научитесь...
ЧТО БУДЕТ НА МК
1 Анализ и подготовка
На этом этапе мы проведем подготовку к запуску, составим необходимые сегменты для будущей структуры РК, составим продающие объявления с помощью нейросетей, соберем ключи и основные минуса. Так же проверим посадочную на предмет того, как видит ее яндекс
2...
ЧТО БУДЕТ НА МК
1 Анализ и подготовка
На этом этапе мы проведем подготовку к запуску, составим необходимые сегменты для будущей структуры РК, составим продающие объявления с помощью нейросетей, соберем ключи и основные минуса. Так же проверим посадочную на предмет того, как видит ее яндекс
2...
Выкройка юбки прилегающего силуэта, малогообъема. Юбка с драпировкой по всем срезам. Переднее полотнище юбки со средним швом с декоративной отлетной деталью. Юбка без пояса, верхний край на уровне линии талии, фигурной формы. Застежка на потайную молнию в боковом шве. Юбка на притачной...
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам
Строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то...
Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день.
Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают — вас...
Роберт Доан. Дистальная акупунктура DNA для лечения боли.
Роберт Доан создал крупнейшую частную клинику китайской медицины и акупунктуры в США.
И это позволила ему сделать дистальная акупунктура, которая очень эффективная при лечении боли (боль в спине, шее, мышцах, головная боль и т.д.)...
Психологический институт Российской академии образования с 2018 года осуществляет научно-социальный проект «Российская психологическая наука: люди и идеи» – интервью с выдающимися современными деятелями психологической науки. В книгу «О науке и о жизни» вошли интервью с Ксенией...
Описание книги
Подобного издания в России не было уже почти девяносто лет. Предыдущий аналог увидел свет в далеком 1930 году в Издательстве писателей в Ленинграде. В нем крупнейшие писатели той эпохи рассказывали о времени, о литературе и о себе – о том, «как мы пишем». Среди авторов были...