Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов.
Занимает всего час времени вместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается.
В нём присутствуют специфические, но весьма...
Комплекс «Развитие стоп»
После освоения урока:
Стопа станет заметно эластичнее и увеличится подъем
Увеличится высота гимнастического полупальца
Мышцы голеностопа и пальцев ног значительно укрепятся
Стопа гимнастки станет значительно более красивой и здоровой уже через 2 недели занятий по...
Для кого этот эфир?
Для думающих родителей, которые хотят знать, как вырастить детей со здоровыми стопами!
О чем?
Особенности детской стопы
Чем детская стопа отличается от взрослой
Главный миф о детских стопах
2 механизма формирования свода стопы
Что такое вальгус: а туда ли мы смотрим...
Гайд для самых красивых и натянутых ножек
Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей версией себя!
Растянутые и острые ножки - всегда будут актуальны в гимнастике. С помощью них гимнастка так утонченно выглядит на ковре. Натянутые и красивые ноги - одна из самых важных деталей в образе гимнастки...
Это поле предназначено для того, чтобы сделать ваши стопы идеальными.
Сначала оно поможет залечить повреждения стопы. Лечить фасции, лечить и удлинять мышцы, лечить суставы, нервы, кости, бурсит, наросты, шпоры и т.д.
Это поможет сделать кожу мягкой, а ногти здоровыми и эстетически...
Формат pdf на 37 страницах методички представлены различные способы создания кисти и стопы мужчины, женщины, ребенка и пожилого человека.
Рассмотрены различные каркасы и позы рук и ног, крепление стопы к подставке, кисти - к объектам (например, палка, кружка, лицо).
Прилагается описание...
Вечерний интенсив:Стопы это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Стопы это 12 уроков за 4 недели, где мы будем улучшать наше управления пальцами...
Видео: 2 часа + 1 час 50 мин + 1 час 35 мин
- Почему РОПом быть проще, чем менеджером
- Как быстро стать РОПом на текущей работе или на новой
- Как пройти испытательный срок самому РОПу
- Мотивация РОПа, о чём спрашивать работодателя
- Как договориться на хорошие деньги
- Ежедневный менеджемент...
Описание
Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и ментальном уровне.
Спикеры объяснят, как стопы, зубы и осанка связаны между собой, покажут техники и упражнения для здоровья тела и развития эмоционального интеллекта.
Мария и Юрий поделятся уникальной...
Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу...
Тариф - Стандарт
Что будет в тренинге?
Бизнес как продукт, что и как можно улучшить
Как повысить эффективность работы отдела продаж?
Как выявить "узкие" места для повышения эффективности?
Как оптимально распределить функции в отделе продаж?
Оценка потенциала клиентов "на входе"
Сценарии...
Сила сосудов головы и шейного отдела
Автор: Доктор Картавенко
За 14 дней в домашних условиях Вы избавите себя от болей в шее, руках, плечах, головных болей, головокружений, отсутствия сил и нервозности за 15 минут в день без медикаментов, уколов и операций.
Система скорой помощи, снимающая...
Новый онлайн-курс по массажу при проблемах связанных с искривлением большого пальца стопы, образованием "шишки", "косточки" на ноге, плоскостопии и сопутствующих патологиях
Для кого предназначен – для опытных специалистов массажа, начинающих массажистов для расширения массажного кругозора, для...
УЗНАЁТЕ СЕБЯ?
— Вы мало двигаетесь
— Проводите за компьютером или телефоном более 4 часов в день
— Болит шея
— Сутулитесь
— Устаёт спина
— Есть ощущения скованности и зажатости
✔️МАРАФОН ВКЛЮЧАЕТ 50 УПРАЖНЕНИЙ
Нейроскачок – это понятие, обозначающее выход за пределы того психически возможного, к которому мы привыкли.
То, к чему мы привыкаем в течение жизни, будучи в своих мыслях, эмоциях и поведении становится своеобразными рельсами.
Рельсы – это прочные нейронные связи, которые мы создаём, повторяя...
ВЕБИНАР снят в декабре 2020
Общий объем записи 8 часов 3 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
Книга содержит 30 глав:
1. Где искать руководителя
Мы даем советы, которые позволят вам выстроить стратегию поиска РОПа, сразу отсеять ненужных людей, привлечь грамотных, опытных, способных взорвать ваши продажи.
2. Как мотивировать менеджеров
Вы узнаете, как РОП должен настроить систему...