Результаты поиска по запросу: Формула продуктивности (Максим Васильченко)

Мини-курс из семи 5-10-минутных медитаций с музыкой и голосовым сопровождением. Здесь вы научитесь лучше расслабляться каждый день, и даже на ходу, и во время еды Темы медитаций, каждая по 5-10 минут: Медитация на ходу Расхламление для ума Наполнение силами в перерывах Настрой на день в...

Книга о том, как управлять своими состояниями так же осознанно, как задачами и временем. Здесь — система из 22 режимов продуктивности. Каждый режим помогает в своей ситуации: сосредоточиться, довести до результата, остановиться вовремя или найти новые идеи. Эта книга учит распознавать, какой...

«Секреты продуктивности в цифровую эпоху» — это исчерпывающее руководство по оптимизации вашей эффективности в современном мире. Автор делится проверенными стратегиями и техниками, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и достичь ваших целей быстрее, чем когда-либо прежде. Узнайте, как...

Описание книги: В этой книге подробно описаны врожденные ключевые атрибуты личности: мужество, настойчивость, адаптивность, переключение задач, обучаемость, самоэффективность, дисциплина, добросовестность, нарциссизм и др. Знакомство с ними и самоанализ помогут вам научиться распознавать и...

Этот инфопродукт с Правами Перепродажи После приобретения данного экземпляра вы можете продавать эту книгу и весь 100% доход забирать себе на законном праве обладателя, имея на руках Лицензию. Книга – основной инфо продукт Передовой контент западного инфо бизнесмена, потратившего много лет...

Эта книга научит вас мыслить как искусственный интеллект, раскрывая секреты четкой постановки задач, креативного решения проблем и эффективной коммуникации с системами вроде Клода. Клод — это продвинутая языковая модель, использующая передовые алгоритмы глубокого обучения для понимания...

Право для рестораторов. Тариф Стандарт Для кого этот курс: Для тех, кто открывает или собирается открывать свое заведение Для администраторов и управляющих заведений общепита и отелей Для владельцев ресторанов, отелей, кафе, баров, ночных клубов и других заведений общественного питания Для...

Вебинар из серии, посвященный конкретным практическим решениям. Для вас если: вы уже ведете дневник в Obsidian или подобном приложении; или же хотите начать вести свой цифровой дневник; хотите выжать максимум пользы и при малых затратах по времени; В комплекте с вебинаром: Демонстрационное...

О книге В этой книге раскрываются секреты продуктивности, которые помогут вам сделать больше за меньшее время, не жертвуя качеством работы и личным благополучием. Вы узнаете о лучших стратегиях для эффективного управления временем, создания здоровых привычек и поддержания высокой мотивации на...

«Ментальные ловушки выгорания: Синдром отличника и культ продуктивности» — это откровенный и практичный гид по борьбе с внутренними и внешними ограничениям, которые ведут нас к физическому и эмоциональному истощению. Почему стремление к идеалу и одержимость продуктивностью превращаются в...

Максимум продуктивности: техники и стратегии тайм-менеджмента Это практический курс, который поможет вам улучшить управление своим временем, повысить личную эффективность и справляться с прокрастинацией. Вы узнаете ключевые методы тайм-менеджмента и научитесь использовать их для достижения...

The Productivity - Boosting Digital Journal Достигайте большего с меньшими усилиями с помощью этого умного универсального цифрового планировщика. Этот 129-страничный интерактивный цифровой журнал создан для оптимизации вашей продуктивности. Его можно использовать на любом устройстве —...

Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которые помогут наладить тайм-менеджмент и добиваться результатов без суеты и выгорания. Отбросьте ложные цели и начните ценить каждое мгновение...

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное? Ответ прост: каждый человек и его...

Чуть-чуть эффективнее. Искусство маленьких шагов. Игорь Манн Не важно кем и где вы работаете – сегодня важно быть более эффективным. С одной стороны нас подпирают искусственный интеллект, роботы, автоматизация. С другой стороны — более амбициозные/молодые/энергичные коллеги. Поэтому мы вынуждены...

О товаре Новая революционная модель внимания, разработанная автором на основе 30-летних исследований взаимодействия человека с компьютером. Книга как никогда актуальна для цифрового мира. Современный ответ «Потоку» Михая Чиксентмихайи. Умение сосредоточиваться в течение длительного времени на...

БОНУС: При покупке вы получите доступ к чату единомышленников в телеграм! 107 страниц теории и практических задания для самостоятельного прохождения Стодневки Стодневка — это: 100-дневный марафон, разбитый на 10 Десятидневок (по 10 дней в каждой). Каждая из Десятидневок будет сопровождаться...

[Udemy] Краш-курс по Продуктивности и Личной Эффективности (Timur Kazantsev) Краш-курс по Продуктивности и Личной Эффективности Улучши Свои Привычки и Стань в Х раз Более Продуктивным Благодаря Простым, но Эффективным Способам Чему вы научитесь Как Увеличить Свою Производительность Как...

Основной+ VIP Через неделю ваша продуктивность вырастет в несколько раз. Навсегда. Без ломания себя. Вам больше будут не нужны никакие тренинги по тайм-менеджменту. Вы получите необычную систему: эффективную, проверенную и гарантированно рабочую. Систему для тех, кто ненавидит планирование...

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить...