Продолжите путь к стройной фигуре
на марафоне Стройность 2.0
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ СТРОЙНОСТИ 2.0?
Это полная проработка психологических причин переедания и пищевой зависимости, чтобы радикально решить проблему с лишним весом раз и навсегда.
Мы будем рисовать спиральный алгоритм «Уменьшение» для...
Онлайн-курс «УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ».
Начала с любимой курочки, на курсе ей будет посвящен ЦЕЛЫЙ МОДУЛЬ
Ведь курица - это база:
это быстро
это сытно
это вкусно
это доступно
В ход пойдет абсолютно ВСЁ, включая кости и кожу (по желанию), безотходное производство как в ресторанах)
Здесь и завтраки, и...
Друзья, я подготовила для вас сборник рецептов из самых простых ингредиентов! В нем 15 новых десертов, которых нет на моем канале. И приготовить их вы сможете, купив продукты в обычном магазине, а большая часть ингредиентов уже есть у вас дома! Во всех этих десертах нет даже подсластителей...
Друзья, я подготовила для вас новый сборник рецептов! И наконец-то это торты, меня много раз просили именно о них!! В этом сборнике 7 рецептов тортиков, которые готовятся без духовки! Среди них шоколадный, бисквитный, морковный и даже веганский Красный бархат – естественно без красителей...
Знали ли вы, что на арбузной диете невозможно похудеть, не смотря на низкую калорийность?
Все дело во фруктозе, которая в больших количествах содержится в бахчевых культурах. Она не поднимает сахар в крови, и инсулин…. Она прямиком попадает в печень, где спокойненько превращается в жир...
Сборник по созданию ПП-десертов без лишних калорий.
Сборник рецептов 10 вкуснейших ПП-чизкейков:
Информация по инвентарю и ингредиентам для ПП-выпечки
10 подробных видео рецептов чизкейков:
Двухслойный ягодный чизкейк
Чизкейк "Фееро Роше"
Фисташковый чизкейк
Чизкейк "Нью-Йорк"
Муссовый...
Практикум ВКУСНАЯ СТРОЙНОСТЬ: 2-х недельный практикум
06 апреля— 17 апреля
Сбросьте от 1 до 3 кг в режиме вкусной стройности и здорового жиросжигания
Этот практикум для Вас, если:
Вы устали от диет, подсчета калорий, постоянных срывов, огорчений и разочарований
Готовы выстроить идеальную для...
Сборник ПП-десертов
•10 вкуснейших блюд
•посчитанное кбжу
•подробное описание к каждому рецепту
•готовить не сложно
PDF - файл с полным описанием рецептов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Электронная книга "Быстрые Пп десерты"
Сборник рецептов без лишних калорий, на готовку которых потребуется всего пол часа свободного времени.
Стоимость: 450 руб.
natin_sil
Нутрициолог, помогаю питаться в удовольствие без ущерба для здоровья.
СБОРНИК ГОТОВ
Получилось вкусно, просто и красиво
Это не просто сборник с низкокалорийными рецептами, это ещё и правильный баланс между белками, жирами и углеводами
ЧТО ВАС ЖДЁТ?)
• 20 идей для сытных блюд
• Расчет сбалансированных КБЖУ для каждого блюда
• Коллекция рецептов будет пополняться
•...
Сохранить вкус и аромат лета на весь год? Нет ничего проще!
Оригинальные рецепты заготовок и кулинарные советы помогут вам создать дома и на даче свой золотой запас с джемами и конфитюрами, соусами и маринадами.
Угостите любимых свекольным кетчупом, грейпфрутовым мармеладом, фруктово-ягодными...
Самые удачные и простые в приготовлении рецепты собраны в этой небольшой книге. Малосольные огурцы нескольких видов, квашеные капуста и баклажаны, маринованные помидоры, лук и редис, икра из кабачков и из баклажанов, соусы чатни и ткемали, абрикосовое и брусничное варенье и многое другое...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:
Обучиться с нуля и зарабатывать на плетении
Увеличить свой доход и сократить время на плетение
Узнать более 20 видов заготовок (Косы, Дреды, Локоны, Кудри) ручного изготовления
Повысить свою квалификацию в сфере, в которой уже работаешь
Научиться создавать на...
О чем этот курс?
О цветах в сладких заготовках и
заготовках из цветов и дикоросов
Сколько продлится курс?
Этот начался в мае и будет написан примерно за год
Курс новый, многое будет протестировано и написано в моменте (как когда-то самые первые курсы зельеварения)
И продлится этот курс не...
Научишься экономить свое время и силы на кухне, с помощью заморозок, заготовок и домашних полуфабрикатов
1. Тренинг «Заморозка: готовим впрок». Как замораживать продукты, полуфабрикаты и готовые блюда – 12 уроков + конспекты + таблица учета заморозки
2. Тренинг «Сезонная заморозка»: летний...
Муссовые торты - это классические европейские десерты.
Обладающие эффектным видом и необычным сочетанием вкусов и текстур
Из этого модуля вы узнаете различные способы приготовления
муссовых тортов и начинок для них.
Научитесь выпекать ДЕКУАЗ. Узнаете что необходимо чтобы торт не потек...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые и индивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем и избавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые и индивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем и избавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые и индивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем и избавляемся от...