Тренинг по снижению веса, после которого вы точно измените свое отношение к еде, найдете баланс между потреблением и расходованием калорий, сможете сформировать правильную для себя систему похудения, научитесь правильно реагировать на срывы, узнаете самую простую методику удержания своего веса...
Хрустящие ореховые коржи без муки, крахмала и без сахара, умеренно сладкие и тающие во рту, нежнейший крем, характерный узор в виде паутинки, - это особенность моего диетического десерта «Эстерхази-ПП»
КБЖУ на 100 гр. - 245/14/16.7/10
Приобретайте рацион на 21 день с калорийностью 1300-1600 ккал. Блюда составлены из продуктов с соблюдением принципов правильного питания.
Стоимость (500) со скидкой — 300 рублей
О книге:
Никогда не знаешь, какой урожай «свалится на голову» в наступающем сезоне. Бывает, хоть караул кричи, так его много. Промедлить ? значит, половину потерять. Именно в таком случае выручат рецепты различных заготовок ? не только классических, но и не занимающих много времени. Заглянув в...
Сразу 3 разных недельных рациона: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
Это более 70 уникальных ПП-рецептов!
Каждый рацион содержит по 4 варианта калорийности (от 1300 до 1700 калорий). Вы сможете продолжать по ним питаться, даже если ваша дневная норма калорий изменится!
Все приемы пищи уже с...
Сборник быстрых ПП рецептов на каждый день
200 разнообразных рецептов быстрых рецептов
Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда
Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине
Сборник разделен на тематические разделы:
• завтраки - 50 блюд
•...
В сборник входят рецепты 6 видов пп-вафель:
- шоколадные
- рисовые
- творожно-ванильные
- с яблоком и корицей
- банановые без лактозы
- кокосовые без лактозы
+ простые, натуральные и сладкие соусы к вафлям
Вафли готовятся очень быстро и просто, их можно есть на завтрак, полдник или десерт. А то...
21 низкокалорийный рецепт
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов
Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления
Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте
Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд...
Проработка бессознательной тяги к вредной пище за 7 дней. Причины переедания и тяги к вредной пище не контролируется сознанием, поэтому эффект от диет временный!
На марафоне "Стройность без диет" мы будем прорабатывать бессознательные первопричины переедания
Что будет на марафоне
Мы будем...
Техники омоложения:
Эликсир Долголетия (отвар)
Живая вода - укрепление клеток
Нектар богов - бессмертие
Живительный источник энергии - подключение к месту силы
Совершенное ДНК - очищение и ремонт структуры ДНК
Чаша Грааля - победа над недугом, исцеление(от любых болезней)
Позвоночник - струна...
Нейрографика: деньги, сексуальность,стройность (Анна Печенкина)
8 ДЕКАБРЯ Нейрографика Денег
Если чего-то не хватает: денег, времени, ресурсов, энергии, творчества – приглашаем заглянуть в подсознание и раскрасить картину своего изобильного будущего.
Вы сможете:
выявить препятствия и подтянуть...
Нейро Стройность
Нейрографика Разукрась Свой Мир
Марина Раймонд
Марафон избавления от лишних килограммов без диет и изнурительных упражнений. Просто рисуя!
Мало кому приходит в голову обратиться к психологу, чтобы похудеть. Да и недешевое это удовольствие. Дешевле перестать лопать все...
Онлайн курс поможет вам:
Освободить клетки вашего тела от негативных программ, мешающих стройности и красоте, через Тета-хилинг ( методику мгновенной трансформации вашей жизни)
Научить тело чувствам, помогающим принимать себя и любить, такими какие вы есть
Настроить все клетки тела на гармонию...
Описание книги
Многие хозяйки запасают овощи впрок, ведь это так удобно, – всегда под рукой и наверняка вкуснее, чем из магазина. Эта книга расскажет вам, как заготовить в зиму перец в растительном масле, как сделать салат из зеленых помидоров с капустой, мармелад из ревеня… Как сохранить...
Спортивный и фитнес инструктор по йоге.
Работаем комплексно с:
✨Осанкой
✨Гиперлордозом
✨Мышцами тазового дна
✨Мышцами спины
✨Всеми суставами
✨Мышцами рук,бедер,ягодиц,пресса
Практики подойдут для всех,даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит,артроз суставов(1-2 степени) и если вы...
Состав курса
Шоколадный пудинг с хурмой
Тофу пудинг
Гречневый мусс
Творожок из зелёной гречки
Чиа пудинг
Осенний чиа пудинг
Льняной йогурт
Карамель на аллюлозе
Карамель на кокосовом сахаре шоколадная
Карамель малиновая
Варенье из чёрной смородины с чиа
Джем из ягод
Панна котта веган
Мармелад...
Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждый день с корректировками
от квалифицированного нутрициолога, для того,
чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным.
42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов
Кому подойдут рецепты...
Нежнейший ароматный клубничный чизкейк без лишних калорий. Клубнику в рецепте можно заменить на другие ягоды и творить собственные вкусы.
КБЖУ на 100 гр - 119/9.5/5/8
Вы получите понятный пошаговый видео-урок + фото-рецепт!