Для кого этот курс
НОВИЧКИ
Если вы никогда не занимались бровями, у вас нет опыта работы в сфере красоты, этот курс для ВАС! Вы узнаете все тонкости работы с художественным оформлением бровей и сможете с "0" освоить новую профессию! Начните менять свою жизнь и станьте настоящим профессионалом...
Релиз 21.12.2022
Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...
Марафон "Пробуждение"
Это его рабочее название. Но я бы его переименовала в что-то типа «Знакомство с внутренним Я, открытие себя в себе, наполнение, инсайты»- ну или что-то в этом духе.
Почитайте отзывы и, думаю, Вы со мной согласитесь.
Марафон включает три практики с интервалом в неделю...
Программы на английском
Добро пожаловать на очередную серию тренировок со мной, SOPHIT, под названием "Поднимись и сияй". Я подготовил десять видеороликов, десять отдельных упражнений, которые вы сможете выполнять первым делом с утра. Всего пятнадцать минут, так что никаких отговорок по поводу...
О программе:
Основная часть тренировок состоит из разнообразных упражнений, которые способствуют улучшению силовых показателей, повышают эластичность тела и помогают сжечь калории.
Программа состоит из 10 тренировок с использованием отягощений.
Вместе с Елизаветой вы укрепите все мышечные...
Хотите улучшить самочувствие, поработать над осанкой и развить подвижность тазобедренных суставов? Тогда вам по адресу!
Тазобедренный сустав двигается в трёх направлениях. Если в какой-то из плоскостей мы наблюдаем недостаток подвижности, это может влиять на здоровье поясницы, мышцы тазового...
Данная книга основана на профессиональных материалах по теме Human Design, а также на личном опыте и наблюдениях. В этой книге подробно изложены механизмы Природы Проекторов, их функции, проблемы и методы восстановления природной частоты вибраций.
Прочитав эту книгу вы узнаете следующее...
Ведическая астрология и нумерология для начинающих
Книга «Разгадка кармы» является возможностью начать изучать Ведическую нумерологию и астрологию, узнать больше о себе, своём предназначении, понять корень проблем с окружающими людьми, партнёрами. С помощью книги можно полностью смотреть не...
Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием?
Давайте вместе изучать дыхательные практики!
Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность.
Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни.
Программа состоит из 8...
Хотите гибкое, сильное и мобильное тело? Мечтаете о том, чтобы выполнять бытовые движения без боли? Добро пожаловать на тренировки!
Программа включает 12 занятий по 25–30 минут. За это время вы поработаете над подвижностью суставов и улучшением амплитуды, а также над тонусом и силой мышц. Вам...
Ещё больше силы и выносливости! 20 насыщенных и эффективных тренировок по 20 минут для тех, кто хочет серьёзной нагрузки и готов к максимальным результатам.
Уникальность данной программы заключается в интенсивности и структуре. Каждая тренировка состоит из четырёх кругов по четыре упражнения...
Хотите всегда быть полны энергии? Как восстановить заряд бодрости и поддерживать его, узнаете на курсе от эксперта — холистического нутрициолога.
Курс необходим если…
Хотите быть полны энергии и многое успевать
Мечтаете высыпаться, а не искать спасения в кофе и энергетиках
Стремитесь прекратить...
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Тренировки с упором на укрепление плечевого пояса, грудных мышц, пресса и рук. Время пройдёт быстро и эффективно, а к упражнениям захочется возвращаться снова и снова.
Программа состоит из 10 тренировок по 25-30 минут каждая. Упражнения подойдут любому уровню подготовки. Особенно актуально тем...
Программы на английском
Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...
Курс необходим если…
Хочешь избавиться от целлюлита
Мечтаешь ходить летом без колготок
Стесняешься смотреть на свои ноги и попу
Борешься с дряблой кожей
Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии
Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи...
На курсе вы пройдете Посвящение в такие энергии , как - «Я ЕСМЬ ЭКСТРАСЕНС», «ИНТУИЦИЯ 999» , канал «ЗНАНИЕ», «ХРОНИКИ АКАШИ» , которые возродят и усилят Ваши экстрасенсорные способности, заложенные в нас с Вами изначально
Энергии откроют Вас настоящего и ОТКРОЮТ ВСЕ ТАЙНЫ!
Начало курса 22...
Что я получу? Зачем мне это?
Узнаешь как зарабатывать больше
Больше никаких конфликтов в семье\с родителями
Разберешься с ленью
Больше никакой беготни за предназначением
Научишься работать с бессознательным
Увидишь себя со стороны
Кому нужно прийти на "Пробуждение"?
Всем, кто чувствует что...
Вебинар, который ждали очень многие, распрашивая меня о том, когда же наконец удастся познакомиться с родным существом из подсознания, которое является источником скрытых возможностей и талантов.
Семинар "Твой Тотем" - это возможность погрузившись в состояние естественного транса познакомиться...
Описание книги
Очень важно всегда знать, где проходят транзиты кармических узлов Раху и Кету (слово "кармические" говорит само за себя). Раху и Кету никого не оставляют без внимания, находясь полтора года в определённых знаках и домах напротив друг друга, поднимают там карму, вносят изменения в...