Эмоциональный шторм: чтоделать, когда тебя накрывает.
Успокойся. Прямо cейчасУ каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно...
Курс для тебя, если ты:
Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее
Не достигаешь поставленных перед собой целей вовремя
Постоянно переносишь срок старта важных дел
Подстегиваешь себя словами «соберись» и «хватит лениться»
Резко переключаешься...
Мини-тренинг для самостоятельного прохождения на котором мы детально и системно разобрали "Чтоделать до начала действий в MLM"
Информация эксклюзив. Ценность колоссальная. Нужно разобраться 1 раз на всю жизнь
В течении нескольких часов вы получите недостающую информацию и простроите свой план...
Бхагавад-Гита - Квинтэссенция духовной мудрости Индии и одно из величайших в мире произведений философской классики. Бхагавад Гита дошла до нас в форме диалога Господа Шри Кришны, Личности Бога, и Арджуны, Его близкого и преданного друга, которого Господь обучал науке самоосознания.
"Значение...
Призыв руководителя на военную службу. Чтоделать?
Мобилизация и призыв на военную службу касается всех и в том числе директоров компаний. Чтоделать если призвали на военную службу руководителя компании? Компания не может отказаться от исполнения договорных обязательств и не исполнять...
В книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «Уменясвой сценарий» многие узнают себя. Поскольку, именно в семье закладываются основные модели отношений, вступая во взрослую жизнь, люди начинают повторять проблемные жизненные сценарии родителей, бабушек...
Вашему вниманию предлагаются конкретные элементарные шаги, которые помогут выйти из состояния "ничего нехотения" и качественно улучшить свою жизнь.
Как правило, безразличное отношение к собственным потребностям и желаниям, а также ко всему происходящемус человеком, связано с отсутствием...
ТЕМЫ ЛЕКЦИИ:
Хронический стресс
Хронический стресс опасен истощением всех систем нашего тела. Здесь важнейшую роль играет гормон кортизол, чьи функции мы подробно обсудим.
Зависимости
Как стресс влияет на формирование поведенческих зависимостей (игромания и т.д.) ?
Иммунитет
Что понимается...
После определённого возрастного рубежа (25, 30, 40 лет и так далее) многие люди оглядываются назад и понимают, что не воплотили свои мечты в жизнь. Да и вообще «ничего не достигли».
Объективно эти люди могут управлять корпорациями или заниматься творчеством, как и мечтали в детстве, но...
Программа:
Неделя 1
Я не одна
Голос любви
Защита себя от недобрых мыслей
Артефакты вечного Я
Уход за собой, день тела
Фокус на теле
Ритуалы и медитации
Неделя 2
Энергетический замок
Питай себя
Счастливая пауза
Медленно
Вопросы любви
Вечер ссобой
Отказ от деятельности
Неделя 3
Таблетка от...
«Давай с тобой поговорим» - Как спросить у тела, что ему нужно.
Все о диагностике мышечно-фасциальных цепей в персональной тренировке
при помощи мануально-мышечного тестирования.
ризис может загубить бизнес любого размера. Есть угроза потерять всё. Это книга содержит 121 практический совет от собственника бизнеса, преодолевшего три кризиса. Как пережить самому и сохранить бизнес. Как вести себя, когда все вокруг сходят сума. Возможности заработка в кризис и как их...
Книга "Жизнь сСДВГ. От прокрастинации к самоорганизации" поможет контролировать СДВГ и понять, чтос вами все так!
Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека сСДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические...
Какова сейчас общая ситуация? Что чувствуют люди?
В первую очередь, они не понимают большинство новых правил игры. Как по этим правилам жить дальше? Как изменить свое отношение к деньгам, к инвестициям, к финансовым рынкам, к акциям, облигациям? Как ориентироваться в новых условиях? Чтоделать...
Описание книги:
Дети открывают родителям совершенно новый мир эмоций: кто еще может захлестывать нас такими неожиданными волнами любви, от которых у нассжимается сердце? И кто еще может так быстро довести нас до ручки? Всем нам хочется решать любые проблемы, не теряя спокойствия и чувства...
Поле изменилось. Еще 15-20 лет назад люди условно делились на тех, кто делает и тех, кто лежит на диване. Сейчас же количество делающих огромно и растет каждый день. Осознанность перестала быть термином для редких искателей.
Но различия остались.
Теперь основной водораздел пролегает между...
Это саммари – сокращенная версия книги «Это так не работает! Почему большинство управленческих подходов неэффективны и чтосэтим делают смелые руководители» Маркуса Бакингема и Эшли Гуделл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Главное – это баланс в работе. Без подробного плана...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона, Джозефа Гренни, Рона Макмиллана, Эла Свитцлера и Дэвида Максфилда «Серьезный разговор об ответственности. Чтоделатьс обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением». Только самые ценные мысли...
Абсолютное большинство психологов, и я в том числе, говорят о важности высокой самооценки. Об умении за себя постоять, о навыке защищать свои границы, говорить «нет», вставать после падения.
Однако без фундамента это слишком долгий процесс. Чтобы уметь себя слушать, надо для начала уметь себе...
Н.А. Бернштейн первый в мировой науке использовал изучение движений в качестве способа познания закономерностей работы мозга. Если до него движения человека изучали для того, чтобы их описать, то Н.А. Бернштейн стал изучать их, чтобы понять, как происходит управление ими. В соответствии с...