Описание книги
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в...
О книге:
Эту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современности, которые выбивают нас из колеи и нередко приводят в состояние беспомощности. Многие из этих ситуаций возникли недавно, и у нас еще не сформированы контрприемы для нейтрализации их...
ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Давно хотели разобраться с темой инвестиций, но не подворачивалось удобного момента
Новичок, но хотите сразу узнать и базовую информацию об анализе ценных бумаг, и получить представление что конкретно можно купить на рынке
Хотите начать инвестировать, но не...
О книге
Хейт в соцсетях, цейтнот, новостной шум, бытовые кошмары – мир реально бесит?
Добро пожаловать в клуб. Но что, если вместо бессильной злости или уныния можно найти внутренний стержень и ясную голову?
Эта книга – не учебник по древней философии. Это практичный гайд по стоицизму для...
Для поклонников книг "Быстрое и медленное мышление" и "Сила привычки" - новое новаторское исследование того, как нарушение привычного распорядка дня, как хорошего, так и плохого, может омолодить наши дни и перезагрузить мозг, позволяя нам жить более счастливой и полноценной жизнью.
Замечали ли...
Знаете, что большинству из нас даётся сложнее всего? Построить успешную карьеру? «Удачно» жениться/выйти замуж? Заработать «много денег»? Самореализоваться?
Вовсе нет. Труднее всего большинству из нас – себя принимать. Такими, какие есть. Со всеми «достоинствами» и «недостатками», плюсами и...
Когда Вселенная только зарождалась, всё пространство, энергия и материя умещались в объеме, размером меньше одной триллиардной объема точки, которая завершает это предложение. С начала образования Вселенной прошло уже 13,77 миллиардов лет, но следы этого удивительного события, спустя даже такое...
Как распознать мошенников и попытки манипуляции. Психологические трюки. Триггеры. Техники обмана. Эффективные стратегии защиты
Представьте, что однажды поднимаете трубку с незнакомого номера, а там голос вашего близкого человека просит срочно перевести ему крупную сумму денег. Или вас позовут в...
Сила воли или то, что дает нам свободу
Как перестать использовать старые привычки и выработать полезные, как улучшить концентрацию и сосредоточение, как стать свободнее в своих проявлениях?
Мы поговорим о том, почему мы поддаемся искушению и как найти в себе силы устоять, исследуем...
Это саммари – сокращенная версия книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» Байрона Кейти и Стиена Митчелла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» – инструкция по разрешению любых проблем...
Деньги, это то что желает каждый. Это наша безопасность, это наше выживание, это наша свобода и комфорт.
В чем секретный секрет успеха?
Делать. Вот один из главных принципов “мотиваторов”. Да, делать важно. Спора нет.
Но что если вы делаете делаете, а воз и ныне там? Кто виноват? В чем причина...
28-29 апреля Семинар Онлайн, трансляция на YouTube и практические упражнения в zoom!
ЧТО У МАМЫ В ГОЛОВЕ, ТО У РЕБЁНКА В ТЕЛЕ.
Программа:
1. Психосоматика и соматопсихика
Мама как подмена психики ребенка - следствие этого
Основы здоровья ребенка
Конфликты ребенка: собственные конфликты...
Эта книга – о временах, когда вся жизнь рушится. Ее автор – одна из первых западных женщин, ставшая буддийской монахиней Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма – она рассказывает, как проживать самые трудные периоды...
О чем курс?
Это полный онлайн-курс для пациентов, страдающих гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью:
с описанием факторов, которые провоцируют усиление рефлюкса
необходимых методов обследования
разбора рекомендаций по питанию, образу жизни и лекарственных препаратов при ГЭРБ.
Информация...
# Все мы родом из детства Эволюция движения
Добро пожаловать в мир детства.
Вспомни детей. Они 24/7 готовы играть, двигаться и кайфовать от жизни. Для них есть только состояние “СЕЙЧАС”.
На марафоне вспомним с тобой, что такое удовольствие от движения.
Пройдем путь от амфибии до обезьяны и даже...
Как выстоять, когда страдания кажутся невыносимыми, а преграды непреодолимыми? Как продолжать сиять, когда выключается свет? Всё, что нам остается, – сделать сначала один шаг вперед, затем второй, выискивать древние тропы и леса, будучи уверенными в том, что другие люди до нас сумели выстоять...
Почему мы болеем и как этого избежать?
(видите моё лицо, грустное, уставшее-это из-за того, что долго сидела, и произошёл застой лимфы)
Как правильно очищаться от "внутреннего мусора" и токсинов?
ВСЁ ПРО ЛИМФУ!
Ставьте , вам же не трудно, и эту информацию увидят многие, и поймут что делать.
20...
О книге:
Кровать, постель, любое спальное место — это то, что сопровождает человека на протяжении всей его жизни, от момента рождения до смерти. В кровати мы спим, занимаемся сексом, болеем, отдыхаем, а некоторые правители когда-то принимали послов и решали государственные проблемы.
Историк и...
Евгения Меглинская
дипломированный психолог
консультант по снижению веса и коррекции пищевого поведения у взрослых и детей
профессиональная балерина и дважды мама
приглашенный эксперт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровое ТВ»
член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и...
Что вы получите от книги:
Распознаете свои психологические болевые точки и научитесь управлять ими
Научитесь жить в ладу с собой и другими, правильно реагируя на раздражители
Актуально для разных сфер жизни: семья, дети, отношения в паре, работа, друзья
Триггер – это наша болевая точка: вроде...