1. Аноним

    Скачать Йога для беременных (Татьяна Дудина)

    Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением! Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
  2. Космос

    Скачать [Fitstars] Хатха йога для продолжающих (Дмитрий Ковальчук)

    Релиз 07.01.2024 Не пугайся деления на начинающих и продолжающих, просто пробуй! В программе ты найдешь 15 тренировок по 30 минут. Какие-то упражнения покажутся лёгкими, какие-то посложнее, ведь у каждого из нас свой опыт, уровень физической подготовки и возраст. Главная особенность...
  3. Кукарек

    Скачать Великий посад Москвы. Подлинная история Китай-города (Александр Можаев)

    Китай-город – это второй по значимости и по возрасту исторический центр Москвы. В XVII веке, во время своего расцвета, он обустраивался величественными храмами и великолепными каменными особняками, логично продолжая территорию Кремля. Современная территория Великого посада – это Красная площадь...
  4. АниМАКА

    Скачать [Йога-онлайн] Йога 15 минут (Инна Славина)

    Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда" Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика: На кухне За рабочим столом В кровати перед сном и после...
  5. Мiкки

    Скачать Йога-Нидра с самовнушением позитивных установок (Оксана Рогова)

    Ваши желания приходят не просто так! Их реализация призвана компенсировать скрытую тревогу и поднять на новый уровень самоощущения! Что мешает их исполнению? Ограничивающие убеждения и недостаток мотивации! Практика Йога-нидры с самовнушением поможет вашим желаниям осуществиться! И чтобы это...
  6. Олег КО

    Скачать Телесно-энергетическая терапия. Кундалини (Юлия Шайн)

    В первую очередь ТЭТ — это место любви, тепла и заботы. Там где можно “догреться”, восполнить эмоциональные дефициты, без оценок, там где происходит исцеление. Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) — это процесс, основанный на учете энергетических процессов в человеческом организме. Она...
  7. Аноним

    Скачать [Kundalini Online] Онлайн Фестиваль Золотой путь с прямыми учениками Йоги Бхаджана (Елена Иванова)

    Кундалини Йога учит, что душа cruella de ville приходит в этот мир, чтобы продолжить свой эволюционный путь. Она перерождается в новый облик и претерпевает определенный опыт в каждой жизни, чтобы продвинуться дальше в своем развитии. Кундалини Йога– инструмент, с помощью которого вы...
  8. Мейма

    Скачать Марафон чудес и исцеления ко Дню Рождения Гуру Рам Даса (Елена Иванова, Ханс Джот Сингх)

    Каждый год 29 сентября начинается особое время, благословленное целительной силой и энергией Гуру Рам Даса, когда по вашей молитве Гуру случаются чудеса и в жизнь приходят удивительные перемены 9 октября мы отмечаем День Рождения Гуру Рам Даса – учителя и духовного наставника Йоги Бхаджана...
  9. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Первые шаги в йоге. Йога для начинающих (Наташа Будникова)

    В курсе 12 занятий: 6 базовых обучающих комплексов 6 тематических комплексов на все случаи жизни Базовые комплексы: Урок 1 Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц. Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала научимся...
  10. Пёсика

    Скачать Год с йогой (Евгения Токц evgeshayoga)

    Хотите начать заниматься йогой, но не знаете как? Нет времени на поиск студии и пугают пробки? Пробовали, но не хватает времени на уроки по 1,5 часа? Есть друзья, которым нравится йога, но они не пробовали заниматься? С программой «Год с йогой» вы можете не просто начать практику в удобное для...
  11. Большая Стирка

    Скачать Йога по-мужски (Леонид Некрылов)

    7 комплексов упражнений для улучшения физической формы, оживления суставов и снятия эмоционального напряжения. Продолжительность каждого комплекса от 5 до 60 минут. Мужская йога – это реальность Освойте простые йога практики, которые разработаны специально для мужчин и проверены на себе их...
  12. Лизка

    Скачать [Касталия] Кельтская Золотая Заря: Подлинная и полная программа друидического обучения (Джон Майкл Грир)

    Описание: Джон Майкл Грир, видный авторитет и человек с уникально большим опытом. Это позволило ему переработать и соединить самые разные части оккультного знания в целостную и непротиворечивую систему. Особой изюминкой является система церемониальной работы, которая отлично подходит для...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Трансформация Кундалини. Путь истинного пробуждения (Lucy Zen)

    О книге: Эта книга предлагает уникальное путешествие в мир внутренней энергии через практику Кундалини, приближая читателя к истинному самопознанию и трансформации. Авторскую методологию, основанную на правильном сжигании энергии Кундалини, можно считать эффективным инструментом для...
  14. Аноним

    Скачать [Udemy] Йога для гибкой спины (Татьяна Новикова)

    Описание Самая интересную часть йоги – это эмоциональное исцеление, гармонизация. Важна не глубина вашего прогиба, а правильное усилие ума, тела и сознания. Зачем изучать прогибы в йоге? Когда мы находимся в стрессе, под давлением жизненных ограничений, автоматическая реакция – сжатие. Особенно...
  15. Karnaval

    Скачать Раскрываем способности через Кундалини рэйки (Марина Матвиенко)

    С помощью Кундалини Рейки Вы сможете: исцелять свое тело и душу; трансформировать и управлять собственными эмоциональными реакциями (зависть, ревность, страх, гнев); гармонизировать отношения с окружающими (в т.ч. завершать совместные кармические уроки); создавать идеальные решения для любых...
  16. Пёсика

    Скачать [svetnadegda] Кундалини рэйки, 6 ступеней (Мастер Надежда)

    Кундалини Рейки был принесен нам Ол Габриелом. Кундалини — наша главная жизненная сила, основная эволюционная сила, осколок Абсолюта, поселившийся в человеческом теле. Кундалини называют силой змеи, изображают в виде змеи, свернувшейся концом в основании позвоночника. На самом деле Кундалини —...
  17. Мейма

    Скачать Йога-курс «PROкачай свою энергию!» (Алексей Соколовский)

    Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1-му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели...
  18. ПРИВЕТИК

    Скачать Мокша-йога. Свободная йога для тренировок дома (София Бенц)

    Перед вами самоучитель по авторской методике. Методика названная Мокша-йога адаптирована для простого человека и дополнена упражнениями из лечебной физкультуры и фитнеса. Здесь вы найдете план знаний и действий по улучшению: – опорно-двигательного аппарата и веса тела; – гибкости, выносливости и...
  19. Свинтанцы

    Скачать Кундалини огонь рейки (Риши Рохит Шарма)

    Мощные, свежие энергии, способствующие пробуждению Кундалини и развитию духовного роста. Рейки «Огонь Кундалини» был передан Мастером Рейки Риши Рохитом Шармой в 2023 году. В руководстве, прилагаемом к четырём настройкам этой системы, основатель объясняет: «Эволюция Кундалини-Огня Рейки — это...
  20. Балеринка

    Скачать Терапевтические комплексы йога-терапии для спины «Крокодил» и «Кошки» (Елена Попович)

    Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...
Сверху