Результаты поиска по запросу: Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам (Михаил Лагутин)

О книге: В книге доступным языком описываются методы обнаружения и способы лечения рака груди, рассказывается об особенностях развития разных его типов, объясняется суть хирургических операций. Авторы делятся действенными советами по преодолению паники, депрессии и страхов; пишут о том, какие...

Описание книги: Заботиться о человеке, страдающем деменцией, очень непросто. Из-за постоянной тревоги и стресса рутинный уход за ним становится тяжелым бременем для семьи и близких. Как помочь человеку, который не понимает, что происходит, чувствует себя растерянным и сопротивляется вашей...

Задумались о создании своего бизнеса? Хотите открыть магазин одежды и не знаете с чего начать? Все ответы вы найдете в этой книге. Вместе с читателями мы проходим все этапы открытия магазина одежды: проводим маркетинговое исследование, подготавливаем бизнес план, фантазируем на тему...

Описание книги Бизнес — это не бумажная игра на выручку процентов торговли и выемки из кошелька покупателя. Это привилегия иметь честь и совесть компании, которая не завышает цены на продукт от производителя. Самый главный регламент работы — быть исполнительным и прозрачным на рыночной...

Гайды по тренировкам на жгутах: + Улица ( 4 видео урока ) грудь, спина, ноги, комплекс на все группы - 3500 руб. + Дом ( 4 видео урока ) грудь, спина, ноги, комплекс на все группы - 3500 руб. + 300 упражнений на жгутах - 4500 руб. Гайд "300 упражнений на жгутах" Что из себя представляет...

В книге приведены данные о свойствах вируса, его происхождении, патофизиология, клинические данные, осложнения, диагностика, лечение и прогноз, вакцинация против SARS-CoV-2 и многое другое. Рекомендации по лечению и диагностике основаны на документации ВОЗ, SISET, ISTH, AIFA, NIH, SIMG, RCPCH...

Если вы хотите научиться всему, что должен уметь каждый мужчина, - эта книга для вас. С ней вы научитесь делать ремонт, благоустраивать загородный дом, своими руками создавать мебель и предметы интерьера. Кроме того, вы сможете в два счета почистить кондиционер, поставить палатку, заклеить...

О книге: Перед вами книга-практикум, которая позволит воспитать эксперта продаж из вашего продавца, чтобы он смог с легкостью достигать поставленных планов и финансовых целей. Откройте оглавление и посмотрите, какую технику из всей технологии хотите освоить. Я рекомендую следовать структуре...

На какой высоте повесить светильник над обеденным столом? Как расставить мебель в гостиной? Какое расстояние оставить между кроватью и шкафом? На все эти практические вопросы автор дает аргументированные ответы. Практические рекомендации, изложенные простым понятным языком, – ценная и редкая...

Создание цифрового контента. Мастерство цифрового контента: полное руководство по созданию привлекательного и эффективного онлайн-контента. Это ценный ресурс, который вооружает начинающих создателей контента знаниями и инструментами, необходимыми для достижения успеха в цифровой сфере. От...

Описание книги Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству – правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела...

Всем привет! Меня зовут Валерия Чекалина. Рада представить вам новый марафон с фитнес-резинками! Многие из вас спрашивали – можно ли тренироваться без специального оборудования – гантелей, тренажеров и т.д.? И я с уверенностью заявляю – да! Фитнес-резинки стали популярным дополнением и...

Полное практическое руководство + большая колода 54 карты. Тайные предсказания Большой колоды Марии Ленорман - это еще одна работа, которая позволит раскрыть секреты символики, изображенной на картах Мадам Ленорман. Необычайные путешествия будут сопровождаться поражающими воображение читателя...

Обивка мебели своими руками. Полное руководство для тех, кто хочет добиться профессионального результата Вы хотите вдохнуть новую жизнь в свою старую мебель или удивить всех своими реставраторскими навыками? Освойте традиционное мастерство в современных условиях с этой книгой! Это...

Сад Зеленой ведьмы. Полное руководство по созданию и поддержанию магического садового пространства Сад – это место, где рождается глубинная, тесная и значимая связь с землей – главным источником магии зеленой ведьмы. С помощью книги Эрин Мерфи-Хискок «Сад Зеленой ведьмы» вы научитесь...

Полное руководство по естественному повышению уровня тестостерона - результат более пяти лет исследований естественной оптимизации гормонов. Эта книга, составленная авторами AnabolicMen.com, одного из ведущих ресурсов в мире, посвященных здоровью мужчин, устанавливает золотой стандарт...

План вебинара: Блок 1 1. БАД. Введение 2. Продукты питания или БАД 3. iHerb или аптека. В чем разница. 4. Хелатные формы 5. Страхи и противопоказания 6. Печень Блок 2 1. Витамины 2. Водорастворимые – C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 3. Жирорастворимые – A, D, E, K 4. Кому, для чего, сколько 5...

Не получается зарабатывать на рекламе YouTube из-за санкций? А может быть тебя по какой-либо причине не устраивает сам заработок на стандартной монетизации? Хочешь делать на своих видео доход в разы больше, но не знаешь как? А знаешь ли ты, что заработок в YouTube на всем известных рекламных...

ChatGPT — полное руководство по API ChatGPT и OpenAI Увеличьте свою производительность в 10 раз благодаря эффективному использованию API ChatGPT и OpenAI. Изучите Midjourney, оперативное проектирование, AutoGPT и многое другое! Авторы: Academind Максимилиана Шварцмюллера , Максимилиана...

«Рисование фигуры человека» – это подробное руководство известного итальянского художника Джованни Чиварди. Книга состоит из нескольких разделов, изучать которые можно в любой последовательности: анатомия, наброски человека, обнаженная натура, голова и лицо, кисти и стопы, одежда. Чиварди щедро...