Описание книги
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с...
в тариф входят модули:
Триместры беременности
и подготовка к родам
Психологический настрой
на роды
Дополнительный модуль: Подготовка к КС
подарочный набор
Практикум и чек-лист «Как избежать разрывов. Массаж промежности»
Курс «Питание во время беременности»
Клуб комплексных занятий с телом
Красота и здоровье от стопы до лица
Занятия в Клубе "Face2Feet" это
Ежедневные занятия в записи
Продолжительность занятий 40-50 минут;
Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу.
Результаты после первых занятий
у 90% наших участников
30+...
LITE Дистанционный курс "Протоколы персональной тренировки для восстановления функций стопы"
Как будет проходить Ваше обучение
После оплаты выбранного курса вы получаете доступ в личный кабинет курса.
В личном кабинете курса у вас есть доступ к online занятиям и занятиям в записи (3 занятия) +...
Внимание! На некоторых видео размытые полосы, учитывайте это при покупке
Фундаментальные знания:
1. Методичка по замене продуктов
2. Сильные смеси без глютена
3. Обзор инновационных сахарозаменителей для воздушных десертов
Cake to go или десерт в стаканчике
1. Классический Тирамису
2...
О чем вебинар
Если вы — женщина старше 40, я знаю, о чём вы думаете: «А в этом я точно прилично выгляжу?» Стереотипы о стиле и возрасте — наш общий враг, который мешает нам выглядеть на все сто (процентов, не лет).
Этот вебинар — для взрослых женщин, которые хотят освежить свой образ, не...
Запись от 19 июля 2020 года
Мастер-класс Екатерины Беляевой «Авторский метод терапии стопы».
На встрече вы познакомитесь с техниками, которые воздействуют на связочный аппарат стопы, вовлеченный в построение позы и движений тела.
• В результате работы, демонстрируемой на семинаре:
• происходит...
Стопа как зеркало здоровья
Состояние стоп – важный показатель здоровья человека
Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп...
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Интенсив для твоих ягодиц
целлюлит
отеки
плоские/обвисшие ягодицы
больные колени
зажатая поясница
Если тебе все это знакомо, то этот интенсив для тебя!
Подтянутые ягодицы - это про здоровье поясницы, про подвижные тазобедренные суставы, про здоровые колени.
Программа
1 неделя
улучшаем...
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и...
11 видео-рецептов десертов, 7 вариантов декора
Видео-урок «Настройка на готовку»
Видео-урок «На что заменять вредные ингредиенты»
Pdf-методичка с рецептами курса
Список ингредиентов и инвентаря на курс
Бонус «Булочки Синнабон»
Бонус «Торт Цифра»
Бонус «Урок: Мука для легких десертов»
Бонус...
Спина, колени, стопы
Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться
НЕДОРОГО
из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений
ЭФФЕКТИВНО
неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир
БЫСТРО
чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться
УДОБНО...
Идеально, чтобы хореограф:
— использовал эффективные комплексы и последовательности упражнений на развитие стоп, голеностопа, плечевого пояса, поясничного отдела, тазобедренных суставов;
— сопоставлял возраст воспитанников с нагрузкой, чтобы не травмировать и не отбить у них желание заниматься...
Как вам поможет мастер-класс?
Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию.
Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...
Нет судоргам, отекам и усталости,легкая походка обеспечена!!!
100 различных манипуляций в 18 полнометражных тренировках. Не повторяет предыдущие курсы. Еще больше осознанности+улучшение главного в человеке-мозга.
-Продолжительность 20+-5 минут
-В сети нет аналагов
-Индивидуальная коррекция по...
Легкие ферментированные чизкейки
Хотите узнать, как сделать легкие ферментированные чизкейки?
Произведите впечатление на свою семью и друзей вкусными пробиотическими плотными чизкейками, которые
в основном сырые, полностью веганские, без глютена, пшеницы, молока и рафинированного сахара.
Чему вы...
О курсе
Представляем вам курс по работе со стопами, разработанный квалифицированным травматологом-ортопедом - Романом Желтовым.
Стопы - это та часть тела, которую мы используем постоянно и о здоровье которой, к сожалению, мы редко задумываемся. Хотя именно от «здоровья» стоп зависит состояние...
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ:
Вас мучают судороги
Есть проблемы со сном
Нарушения памяти
Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию
Головную боль
Боль в шее, под лопатками, в пояснице
Чувствуется напряженность в мышцах
Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах
Боли в грудном...
в тариф входят модули:
Триместры беременности
и подготовка к родам
Психологический настрой
на роды
Грудное вскармливание от А до Я
Дополнительный модуль: Подготовка к КС
подарочный набор
Курс «Питание во время беременности40
Курс «Развитие ребенка с 0 до года»
Курс «ОРВИ у малышей до года»...