Меня зовут Наталья
Я консультант по коррекции веса и расстройствам пищевого поведения
Лично практикую кетои низкоуглеводное питание около 2-х лет, составляю сбалансированные рационы и обожаю готовить, готовить вкусно и разнообразно. Но кухня – не то место, где я готова проводить всё своё время...
Эта книга подходит для всех людей, независимо от типа питания! Вам совершенно не нужно быть сыроедом или вегетарианцем, чтобы начать вводить в свое питание здоровые рецепты или применять рекомендации.
Она для вас, если вы хотите:
- Улучшить свои кулинарные навыкии удивить близких новыми...
Каквсе успеть и при этом наслаждаться жизнью? Это едва ли не главный вопрос практически каждого человека. Карманное руководство является сборником простых, но очень эффективных методов по управлению собственным временем и достижению целей. Авторы - однииз самых успешных бизнес-тренеров...
В преддверии праздников каждая хозяйка задается вопросом:
ЧТО ПОДАТЬ НА СТОЛ?
Ведь всегда хочется, чтобы блюда были не банальны иизысканы, а готовка не занимала целый день!
Все это я предусмотрела в своем сборнике и собрала для вас мои лучшие авторские рецепты для праздничного стола: закуски...
Проверенные КЕТОи БАЛАНС рецепты на все случай жизни.
Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания.
Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...
Онлайн-курс «Русская фольклорная демонология»
Фольклорной (народной) демонологией принято считать часть традиционной культуры, содержащей в себе представления о демонах –чудесных существах, принципиально отличных от людей, и в то же время гораздо более близких к людям, чем боги. Жители русских...
В данном курсе Вы узнаете про несколько уровней женственностии сексуальности (на одном из которых находитесь и Вы).
С нашей помощью Вы сможете улучшить эти качества в себе.
И, самое главное, Вы получите инструменты иинструкцию как стать женственнее и сексуальнее в 5 раз не потратив при этом...
Почему одни люди реализуют свой потенциал, а другие годами топчутся на месте?
Что если ключ к вашему развитию скрыт в глубинных архетипах, древних как человечество?
В этой книге вы найдете:
Практическую систему для распознавания своих доминирующих архетипов
Метод преобразования теневых сторон...
Это платное мини-меню
Меню получилось просто огонь
Бесплатные рецепты я публикую в Инстаграм всегда, но не все
~
Самые крутые входят в такие мини-меню!
В этом меню собраны самые самые крутые Кето-рецепты и самое главное, что они на рабочие и не придётся переводить продукты экспериментируя на...
Вам подходит программа, если:
Не получается худеть на ПП и подсчете калорий.
Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается.
Постоянно надо себя ограничивать только, чтобы не поправиться.
Тяжело выносить голод и маленькие порции
Есть снижение функции щитовидной железы
Есть инсулинорезистентность...
Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план...
Видео: (1 час 31 минута)
01.Трейлер класса
02.Простые советы для того, чтобы начать писать ярко и образно
03.Пишем, читаем, подражаем, шутим и даже едим! Как самые разные правила и привычки вам помогут хорошо писать
04.Сторителлинг. История для заинтересованного собеседника
Друзья!
Я рада представить вам свои варианты праздничных блюд к Новому году. Оливье, Мимоза, Сельдь под шубой и прочее наследие советского периода конечно можно приготовить в стиле кето, а
надо ли? Вы же прекрасно знаете, «какая гадость, какая гадость эта ваша заливная рыба», да и вкус Селёдки...
Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта:
Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г (235 ккал)
Что будем готовить:
Базовый рецепт пористого низкоуглеводного бисквита без глютена
Низкоуглеводный заварной крем
Нежный крем-суфле на основе...
Самые беспощадные конспирологические мифы про еду будут разбиты в пух и прах исключительно с позиции доказательной медицины.
Это вебинар для тех, кто:
уже боится есть, потому что все вредно
устал от советов, которые противоречат друг другу
не хочет больше мучаться вопросами: «Мне это можно или...
Как обычным огородникам увеличить свой урожай в 2 раза, с минимальными затратами.
Как-то так вышло, что сторонники органического и природного земледелия говорят только о питаниии плодородии.
Элементы питания, органика и влага — действительно, факторы бочки питания
Но само питание — только часть...
Привет, я - Валерий!
«Выпускник школы кето нутрициологов доктора Эрика Берга».
В прошлом, серьезно занимался бодибилдингом, даже выступал на кубке Москвы. Прекратив тренировки, неприлично растолстел. Все попытки прийти в форму с помощью обычных диет не увенчались успехом.
С начала 2015 года я...
Кошка… Загадочное, непредсказуемое существо, притягивающее к себе человека с незапамятной поры. Возможно ли разгадать ее тайну? Сколько существует пород кошек? Как ухаживать за своим домашним питомцем? Что делать если в доме появился котенок? В этом полном путеводителе вы найдете ответы на этии...
В этом пакете вы получаете доступ к видеокурсам:
«ОЧП — Осознанность и Части Психики»
Цель этого видеокурса объяснить что такое «человек», кто есть «вы» в этой психологической системе, икаквсе это работает. Большинство психологических и личностных проблем у людей идут от того что люди не...