1. БобГубка

    Скачать [eatclean_menu] Меню-конструктор 1400-1500 ккал 2024 г

    Меню-конструктор для похудения на 1400-1500 ккал на 30 дней Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы...
  2. Ким пять с плюсом

    Скачать [janeterry] Летний гайд 2025. Тариф Без образов (Евгения Терентьева)

    Этот гайд для тебя если ты: Не хочешь потратить деньги впустую на неактуальные или безвкусные вещи; Хочешь чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против; Хочешь быть стильной и уверенной в себе. В этом тарифе собрано более 750 актуальных вещей со ссылками на магазины
  3. Лизка

    Скачать КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600 ккал (Vketoze)

    КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600ккал Автор Vketoze На 3 приёма (на 7 дней); Меню рассчитано на 1600 ккал, эту калорийность легче всего корректировать в большую и меньшую сторону под свои суточные нормы; С фото и описанием, как готовить блюдо; Из простых продуктов...
  4. Мiкки

    Скачать [janeterry] Летний гайд по стилю 2024. Тариф Гайд + образы (Евгения Терентьева)

    Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам! Этот гайд для тебя, если ты: Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против Хочешь быть стильной и уверенной в себе Что тебя ждёт внутри? Более 500 ссылок на...
  5. авакаДО

    Скачать [Diet School] ПП макаронс

    Курс предоставляет вам возможность стать первыми в городе, кто делает пп макарон на заказ. Система обучения подходит как новичкам, так и профессионалам/любителям. Курс без лишней воды, сложное написано простым языком. Только доступные ингредиенты. Вас ждут приятные сюрпризы (вкусы: сливочная...
  6. Кот феликс

    Скачать [janeterry] Летний гайд 2023. Твое стильное и яркое лето. Тариф Гайд (Евгения Терентьева)

    Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам! Бонус: Купальники (37 стр) для первых купивших! Этот гайд для тебя, если ты: Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против Хочешь быть стильной и уверенной в...
  7. Аноним

    Скачать [Cyberkoala] Разработка игр на C++ в Unreal Engine 5 - COMP 1400

    Разработка игр на C++ в Unreal Engine 5 - COMP 1400 Стань профессиональным разработчиком игр и создай полнофункционалную игру с многопользовательским режимом. В составе: Интерактивные лекции Учитесь и отмечайте прогресс прямо в браузере. Групповой чат Ообщайтесь и обменивайтесь идеями с...
  8. Большая Стирка

    Скачать [profitme] Меню на 30 дней 1500 ккал (Екатерина Максименко)

    О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
  9. Лягушатор

    Скачать [janeterry] Летний гайд по стилю 2024. Тариф Гайд (Евгения Терентьева)

    Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам! Этот гайд для тебя, если ты: Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против Хочешь быть стильной и уверенной в себе Что тебя ждёт внутри? Более 500 ссылок на...
  10. Аноним

    Скачать Шеф на Вашей кухне. Салаты и закуски (Виктория Роман)

    О книге Перед каждым праздником хозяюшки начинают ломать голову : «Что готовить на праздничный стол»?! Я решила Вашу проблему и собрала более 150 рецептов закусок и салатов на Ваш стол и на любой бюджет. В книге есть слоеные и экспресс салаты, а для гурманов-пикантные с изюминкой...
  11. Берсик

    Скачать [ПрикОльгины вязалки] Чехол на шампанское Шеф повар (Ольга Коваленко)

    Что вы найдете в мастер- классе? - полное описание вязания чехла для шампанского - полное описание вязания половника - полезные ссылки на таблички и тд. - мастер-класс состоит из 31 страницы в формате PDF. - подробное описание всех этапов; - фото процессов. -Данный мастер-класс не...
  12. Because better

    Скачать [janeterry] Летний гайд 2023. Твое стильное и яркое лето. Тариф Гайд + образы (Евгения Терентьева)

    Формат: Гайд pdf 200 стр. (со ссылками на вещи) Готовые Образы pdf 78 стр. (без ссылок, ссылки на вещи в гайде) Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам! В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины + более 200 готовых образов. Я подобрала для вас...
  13. Обезъяна

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Март 2023 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.
  14. Аноним

    Скачать Программа на месяц 1600 ккал (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? 1. Меню на 1600 ккал...
  15. Танцующий пёсика

    Скачать [RindychAcademy] Лицо на Миллион. Мимикрия. Режим FMD. Система 14. Тариф Super Combo (Лена Риндыч)

    Вы получите Уникальный комплекс онлайн-продуктов от Лены Риндыч: Марафон "Система 14" - 14 элементов, сочетания которых дают потерю веса и омоложение организма. 2 недели Клуба «Лицо на Миллион» - Молодое лицо и тело, красивая шея и осанка Мимикрия. Режим FMD - Минус до 7 кг за 5 дней. Убираем...
  16. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2 1200-1400 калорий (Каролина Кранцевич)

    Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и красивой фигуре! Представляем вашему вниманию “ Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2”. Ежедневно используя план питания из нового сборника автора, с уже проверенными рецептами, вы сможете привести свое тело в желаемую форму к лету...
  17. Котофейкина

    Скачать [Natural diet] Новогодний интенсив. Тариф VIP (Натали Макиенко)

    НОВОГОДНИЙ» ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПИТАНИЯ БЕЗ СОЖАЛЕНИЙ Тариф VIP - все три дня интенсива, включая практику. •Зимние питание и сочетания. Правила зимнего рациона. Какие продукты помогут вам сохранить энергию, здоровье и хорошее настроение в волшебное и суровое...
  18. авакаДО

    Скачать Летний декор (Евгения Волосова)

    Все цветы на этих ⬆️ фотографиях созданы из полимерной глины моими руками. Хотите, я научу Вас так же?) Тогда с удовольствием приглашаю Вас на мой новый авторский онлайн курс керамической флористики - "Летний декор" ✔️ Восемь новых подробных видео уроков: Ромашка садовая Клевер луговой Одуванчик...
  19. ДональдТАК

    Скачать Скажи пока бокам. Тариф Посмотрю с берега (Любовь Сидоркина)

    Спасательно-отжигательный марафон! Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! Старт 4 июля Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем спасательно-отжигательном...
  20. Аноним

    Скачать Интенсив Anti-age. FMD диета (natalina_keto)

    Ни для кого не секрет, что в настоящее время имеются многочисленные данные о том, что гипокалорийная диета - снижает уровень маркеров воспаления, - снижает риск возрастных изменений и возрастзависимых заболеваний, - нормализует уровень глюкозы крови и липидный профиль, - улучшает циркадные...
Сверху