Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 7 ноября 2023 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без...
Марафон стройности Stop Diet (Анастасия Паук)
Марафон стройности Stop Diet. Анастасия Паук
Этот марафон для тебя, если ты устала:
От вечных подсчетов калорий, срывов и замкнутого круга диет
Винить себя за съеденное, зацикливаться на еде и весе
Жить в постоянном страхе набрать килограммы...
Этот курс твой, если:
Хочешь быстро убрать живот и бока
Хочешь выглядеть моложе
Быстро скинуть кг и НЕ набрать их заново
Не можешь отказаться от перекусов и сладкого
Ты получишь:
Уйдет самый сложный и неприятный жир, брюшной.
Подтянется кожа, уйдёт/уменьшится целлюлит.
Уйдут отеки, внутренние...
Что входит в программу:
Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно)
Подробный рецепт к каждому приему пищи
Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики
Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно...
Программа курса stoPdiet 2.0
1. ВСЁ ОБ ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ
Основы и принципы Интуитивного питания
Мифы о вредной и правильной пище
ПП не существует
Еда и твои эмоции. Находим внутренние причины
Голод. Отличие физического от психологического
Как уловить сытость
Компульсивное переедание и булимия...
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 7 ДНЕЙ. 1200 ККАЛ + МЕСТО ДЛЯ ВКУСНЯШКИ ;)
Классические рецепты с полным описанием продуктов и КБЖУ
Вы сможете добавить любимую вкусняшку и начать худеть уже сегодня 😉
Специальное питание для быстрого снижения массы тела.
Подходит при отсутствии сильного физического напряжения.
Становимся легкими и звонкими, стартуем уже 20 января и получаем крутой результат!
Кто из вас загадал в 2025 году иметь красивое тело, много энергии, просыпаться бодрой и успевать делать максимум в день — каждый день?
Уверена, каждая из вас!
Но как говорят ученые, желания загадывают все, а вот...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1200 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения
Что входит в программу?
1. Меню на 1700 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Исследования доказали, что старение организма и кожи начинается уже с 30 лет!
Резко замедляется метаболизм, все сложнее изменить тягу к сахару и углеводам, сбросить лишние килограммы, которые нарастают как «снежный ком». Пора это исправить!
Я приглашаю Вас на Неделю FMD!
Это ЛУЧШИЙ интенсив и...
Вы получите: программу питания 1800-2200Ксаl
максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения
полноценное меню на 30 дней, включая перекусы
рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов...
Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал
Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья!
Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания
Рационы составлены таким образом, что они...
Экспресс-меню
НОВОЕ ‼️ сбалансированное питание на 21 день (выпуск февраль 2023!!!)
в меню разная калорийность от 1200 до 1600 ккална каждый день, для всей семьи
пособие по правильному питанию и снижению веса
подходит для всей семьи, беременным и кормящим
таблица замен продуктов
кликабельное...
В капсуле более 30 образов на каждый день, чтобы всегда выглядеть по-разному, используя минимальное количество вещей. Все вещи идеально сочетаются между собой в различных вариациях.
Проблема «нечего надеть» точно будет решена!
Что в капсуле:
2 платья, 4 рубашки, жакет, жилет, 2 топа, 2 брюк, 2...
17 праздничных блюд
подборка вин
3 коктейля
Этот Новый Год будет по-настоящему особенным!
Пока во всем мире не работают рестораны и безопаснее оставаться в праздники дома, мы в SensEat придумали для вас идеальный подарок и попросили каждого из наших талантливых экспертов сделать свое...
Программа подойдет для:
Хочет преподавать или действующий преподаватель, который хочет привлечь широкую аудиторию и зарабатывать больше
Имеет большой опыт в кондитерской сфере, хочет усилить свои знания, чтобы объяснить любой процесс ученикам, и чтобы ни один вопрос не поставил в тупик...
Меню составлено на 30 дней
Бонус: шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы январь 2024 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 31 день. Вкусное и разнообразное меню каждый...
Этот марафон для тебя, если ты устала:
От вечных подсчетов калорий, срывов и замкнутого круга диет
Винить себя за съеденное, зацикливаться на еде и весе
Жить в постоянном страхе набрать килограммы
Страдать из-за каждого лишнего миллиметра или грамма
У тебя никак не получается взять себя в руки...
Как за 1 месяц получить результат, который легко поддерживать после Программы? Столько уже перепробовали, а вес стоит и качество тела не устраивает, срывы, недовольство собой...
Я помогу забыть о диетах и задуматься о правильном персональном питании. Здесь не будет готовых меню. Мы вместе...