1. Мейма

    Скачать Книга рецептов протокола АИП (Татьяна Толстогузова)

    Книга рецептов протокола АИП: Без глютена Без лактозы Без казеина Без пасленовых⠀ Более 50 простых рецептов. Из ДОСТУПНЫХ продуктов. Полезные памятки со списком разрешённых и запрещённых продуктов. Адаптирована под любой телефон и компьютер! В формате pdf будет как приложение. ⠀ Удобно и...
  2. Тони Карк

    Скачать ProLETO: Новые блюда для вкусного летнего детокса. Тариф Легкий (Евгения Перепичко)

    Для кого наш курс: Надежный и высокоэффективный способ очищения и восстановления организма в домашних условиях для тех, кто хочет иметь здоровый и стройный подтянутый животик, чистый кишечник, чистую сияющую гладкую кожу лица, блестящие и шикарные волосы, здоровый розовый язык без налета по...
  3. Это Я

    Скачать [Школа Низкоуглеводных Десертов] Низкоуглеводные десерты и выпечка без сахара (Ася Гильмутдинова) @ketocake39

    ПРОГРАММА 2 Научитесь новому! Научитесь готовить с нами низкоуглеводные десерты и выпечку без сахара. Мы не будем готовить ПП-сладости, изучать вегетарианские и raw-десерты, кешью-кейки и т.п. Никакой овсянки, рисовой муки, крахмала, обезжиренного творога и углеводосодержащих подсластителей...
  4. Ананасина

    Скачать Сборник кексов (Лена Козырь)

    В этом сборнике собраны самые полезные кексы. Я ставила для себя цель создать рецепты из самых доступных и простых ингредиентов, чтобы каждый продукт нёс в себе пользу. Здесь вы найдёте сочетания на любой вкус: и всеми любимый морковный кекс, и необычный свекольный, максимально фисташковый...
  5. ДональдТАК

    Скачать [Печем без глютена] Торт Клеопатра нежный

    Клеопатра «нежная»: мягкие коржи заварной крем на вашем любимом молоке сироп топинамбура из муки: зеленая гречка, рисовая, пшенная, крахмал тапиоки без глютена/без лактозы (при условии использования безлактозного сливочного масла) / без сахара.
  6. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [bergamot_ii] Начинка моти веган и без сахара Клубника-Кокос-Семена чиа и Баунти (Екатерина Леонова)

    2 начинки! Начинка клубника-кокос- семена чиа Состав десерта: - Нежнейший клубничный мусс без сахара на кокосовых сливках - Центр из кокосовых сливок и семян Чиа А так начинка Баунти Веган (ганаш)
  7. Можно Лизу

    Скачать Безглютеновое меню на каждый день (Анастасия Пятигорская)

    При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете. Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
  8. Джери без Тома

    Скачать Ваш идеальный рацион питания. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Мастер-класс для вас, если вы Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии Мастер-класс для вас, если вы: Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
  9. Тони Карк

    Скачать [Кондитерка] Вегетарианские десерты без глютена,яиц и молока(Кристина Озерова)

    Тариф Оптимальный Авторские десерты без глютена,яиц,молока и рафинированного сахара 1. *Морковные маффины 2. *Брауни 3.*Кекс грушевый с глазурью 4. *Торт «Шоколад-ананас» 5. *Пирожное «Вишня-шоколад» 6. *Торт «Манго-апельсин» 7. **Тарт лимонный с белковым кремом 8. **Торт «Пряное яблоко» 9...
  10. Акулкин

    Скачать Как готовить вкусно без глютена: от спагетти и пиццы до тортов и французских багетов (Бекки Экселл)

    Вы избегаете глютена, но скучаете по свежеиспеченному хлебу, вашей любимой выпечке или пицце? Или Вы сладкоежка и любите пончики с джемом, печенье и классические торты? «Как готовить вкусно без глютена» — это первая кулинарная книга, в которой показано, как «разблокировать» для себя все те...
  11. Я СЕРГО

    Скачать Сборник хлеба (Татьяна Кушнарева)

    Без глютена, без дрозжей, без сахара. Более 10 рецептов хлеба без дрожжей, без глютена, без сахара. К каждому рецепту идет видео, где наглядно показано, как приготовить хлеб. А также расчет нутриентов и калорийность
  12. ПРИВЕТИК

    Скачать Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий (Юлианна Плискина)

    Счетчик калорий – это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты. Юлианна Плискина, автор книг о здоровом образе жизни, поднимает важные вопросы на тему избыточного веса, рассказывает, как не...
  13. Актёр

    Скачать Полезные десерты.Тариф Самостоятельно (Настя Федорова)

    RAW ДЕСЕРТЫ, ДЕСЕРТЫ БЕЗ ГЛЮТЕНА, МОЛОКА, САХАРА И ЯИЦ Эти десерты можно всем: Детям, которые всегда хотят сладенького)) Все десерты без лактозы и сахара Людям с диабетом, аллергией и тем, кто хочет наслаждаться сладким с пользой Веганам, вегетарианцам и всем кому близка тема ПП и ЗОЖ Еще вы...
  14. Karnaval

    Скачать [Полезнямки] Полезные пирожные без сахара, муки и лактозы. Тариф Полный курс (Юлия Ляпунова)

    Ступень 1: 1 занятие Теория Мы разберем теорию. Какие ингредиенты нам понадобятся на курс. За что они отвечают, и на какие аналоги их можно заменить. 2 занятие. Два вида пирожных 2.1 Тарт с инжиром и кофе. 2.2. Пряные пирожные с черносливом 3 занятие. Кокос 3.1 Кокосовые пирожные с клубникой...
  15. Джери без Тома

    Скачать Безглютеновое и безлактозное пирожное «Весна» (Alexey Presniy)

    Когда речь заходит о свежих нотах, первая же мысль, которая приходит мне в голову - это цитрусы. А если добавить немного травянистости, например, в виде мяты или базилика, то, считайте, основа идеального прохладительного коктейля готова. Можно было бы остановиться на этом, но мне захотелось...
  16. Можно Лизу

    Скачать Безглютеновый и безлактозный торт «Созвучье» (Alexey Presniy)

    Среди всех видов шоколада я всегда отдавал предпочтение тёмному. Поэтому, когда я начал готовить безлактозные десерты и пришлось отказаться от использования белого и молочного шоколада, я не сильно расстроился. Мне нравится его благородность, нравится, дегустируя, прислушиваться к его разным...
  17. Носок

    Скачать Безглютеновое и безлактозное пирожное «Точка» (Alexey Presniy)

    Для последнего десерта книги я выбрал одно из своих самых любимых сочетаний – ванили и миндаля. Только в этот раз я решил сместить акцент с ароматной специи на орех, позволив ему взять на себя ведущую роль. Как правило, миндаль легко может потеряться на фоне других составляющих, но всё...
  18. Морковкин

    Скачать Мой продуктивный и уникальный Рамадан (Лиана Усаинова)

    Спикер: УСАИНОВА ЛИАНА ИЛЬФАРОВНА - врач эндокринолог, нутрициолог, фито-, апи-. гирудотерапевт, специалист по капиллярному кровопусканию (хиджаме), член ассоциации врачей интегральной превентивной медицины PreventAge, Д -Доктор. Практикующий врач в медицинской многопрофильной клинике ООО...
  19. Тони Карк

    Скачать Мадлен. Постные десерты (Таня Силаева)

    Пост вот-вот начнется и как только отдадите восьмое марта - нужно будет уже отдавать десерты, разрешенные в пост. Конечно видео уроки с невероятными Мадлен, их будет аж семь! Черный кунжут-лимон-манго Манго-кокос Миндаль-малина-лимон Морковный чизкейк с апельсином Малина-фисташка Бородинский...
  20. Василиска

    Скачать Батончики из пастилы (Mama.pastila)

    СТАРТ 11 августа Чат в телеграмм с закрепленными рецептами формат будет несколько отличаться от курса ProPastila. Мы сразу дадим все рецепты, в чате будем 5 дней, только чтобы отвечать на ваши вопросы по батончикам Какое оборудование необходимо? Духовка Мясорубка или комбайн (можно блендер, но...
Сверху