Вы узнаете, как улучшить свое собственное дыхание и дыхание тех, кого вы тренируете.
Книга поможет вам:
Улучшить свой паттерн дыхания
Понять анатомию дыхания — работу всех дыхательных мышц и суставов, принимающих участие в дыхании
35 упражнений для повышения эффективности дыхания, а также...
ВЕБИНАР снят в декабре 2020
Общий объем записи 8 часов 3 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
Проект practica.space в первую очередь создан для студентов с целью отработки и интеграции материала, полученного на наших курсах! ⠀
Регулярно практикуя изученный материал, вы закрепляете полученную информацию, глубже погружаетесь в методику и с каждым разом открываете новые грани и нюансы...
Семинар снят в ноябре 2017
Общий объем записи 4 часа 53 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
Наши органы имеют решающее значение для долголетия всего человеческого организма, и их состояние чрезвычайно важно для нашей иммунной системы.
Органы нашего тела не только выполняют такие важные физиологические функции, как сохранение и поддержание надлежащего уровня жизнедеятельности...
Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
Из книги вы узнаете:
️Функции и строение таза
️Взаимодействие таза и внутренних органов
️Как таз влияет на осанку
️Взаимодействие таза и центра (кора)
️Обучение динамическому выравниванию таза
️Взаимодействие позвоночника и таза в динамике
️Метафоры для тренировки...
4-недельный онлайн-курс + 7 видео
Тренируйтесь в своем офисе и сэкономьте время
Поднимите мышцы пресса в тонус во время работы за столом
Нет времени на спортзал? Тренируйтесь, пока вы работаете
Сидеть никогда не было так весело
Каково решение?
Сидеть может быть опасно, но сидение...
Семинары по Юнгианской психиатрии – обзор основных психиатрических расстройств.
Доктор Клаудио Маддалони - психиатр, получивший образование в области аналитической психологии в CIPA (Итальянский центр аналитической психологии). Он работал аналитиком и психиатром в государственных учреждениях...
Фельденкрайз метод - один из видов соматических практик, достаточно известный на Западе и не так хорошо в России. Моше Фельденкрайз понимал человека как систему, которая является саморегулирующейся, самокорректирующейся и самосовершенствующейся. Он создал метод, который, по его мнению, помогает...
Болезни стоп влияют на всю биомеханику
Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и
подрываем здоровье наших ног.
Последствия - плоскостопие, боль и отеки
Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.
Мобилизация стоп
Для тренировки потребуется...
Что ждет?
ЦЕЛЬ
Система постановки амбициозных целей
Мы прокачаем тебя в поиске истинной цели, после чего ты начнешь уверенное движение на результат.
ДЕЙСТВИЕ
Сотни целеустремленных людей в одном потоке. Энергия и их опыт совсем рядом.
Пошаговая система из сотни инструментов, уже показавших...
Недавно мы завершили перевод нового онлайн курса Мистери. Это первый курс, который Мистери выпустил после долгого перерыва после возвращения в игру - последний выходил в 2008 году.
Курс Мистери стоил 1500$, длился 3 дня и проходил в форме онлайн вебинаров. Общая длительность курса более 7.5...
Назначение этой книги — помочь начинающим и опытным психотерапевтам справиться с множеством проблем, связанных с работой в различных системах, клиниках, больницах и частной практике. Авторы предлагают четкие, проиллюстрированные примерами реальных случаев решения для установления...
Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы
и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...
Ведущий:
Елена Николаевна Морозова, заведующая кафедрой Конструирования и проведения бизнес-тренингов, руководитель программы дополнительного профессионального образования «Организационная и методическая подготовка бизнес–тренингов» Института практической психологии 16Иматон», сертифицированный...
Что ждет?
ЦЕЛЬ
- Система постановки амбициозных целей
- Мы прокачаем тебя в поиске истинной цели, после чего ты начнешь уверенное движение на результат.
ДЕЙСТВИЕ
- Сотни целеустремленных людей в одном потоке. Энергия и их опыт совсем рядом.
- Пошаговая система из сотни инструментов, уже...
Что вас ждет на курсе:
— Анатомия и биомеханика каждого отдела стопы,
— Биомеханика походки,
— Тестирование и диагностика состояния стоп,
— Методика проведения занятий,
— Влияние стоп на коленные и тазобедренные суставы, тазовое дно, осанку, позвоночник, дыхание, работу лимфатической и нервной...