О книге
Эти рецепты антиэйдж завтраков предлагают разнообразные и полезные блюда, которые помогают поддерживать здоровье и молодость. Каждый завтрак богат питательными веществами, витаминами и антиоксидантами, что способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
Основные...
О книге
Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здоровье, улучшать работу мозга и поддерживать физическую активность. В предложенных рецептах завтрак сбалансирован по...
27 МЕГА ВКУСНЫХ И БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ
Программа курса PRO Завтраки
Теория: О завтраках в целом
БЛОК 1: ЗАВТРАКИ ИЗ ЯИЦ
Теория: Технология приготовления яиц для разных типов завтраков
ВИДЕО 1:
• Скрамбл и три вида подачи: на поджаренном тосте с авокадо, на подушке из шпината с помидорами черри, с...
На протяжении всей жизни мы задаемся вопросом: «Как сохранить здоровье?». Но статистика показывает, что более 60% людей начинают действовать, когда здоровье уже подвело.
Мы бросаемся исправлять последствия и вспоминаем про чудесное слово «иммунитет». Но работа над ним начинается задолго ДО. И...
Прежде всего я со своей командой подготовим вас к обучению и достижению наибольшего результата
Зарабатывать и окупить курс:
Далее вы экономите на покупках:
за один сезон 48.432 в месяцв месяцили
строите бизнес в китае и зарабатываете 100.000
Программа курса
5 модулей:
• Модуль 1. Погружение во...
Научись зарабатывать от 100.000₽ за 2 месяца на переливе трафика.
Программа курса:
Погружение в мир трафика
Бесплатный трафик, тикток
Боты
Рекламные ролики
Монетизация ботов
Телеграм каналы
Бонусные уроки
ТЕМ САМЫМ ВЫ:
→ за 4 недели получите Суперспособность, которая будет приносить вам высокий доход, всю вашу дальнейшую жизнь.
→ вы станете косметологом, которого рекомендуют, потому что результат Вашей процедуры всегда будет соответствовать ожиданиям пациента.
→ вы сформируете базу постоянных...
Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафон для пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
Для кого этот курс
НОВИЧКИ
Получите пошаговую инструкцию, как с нуля освоить онлайн-профессию и стать успешным, богатым продюсером
ФРИЛАНСЕРЫ
Усилите свои компетенции, чтобы зарабатывать больше и получать процент от продаж своих клиентов
БЛОГЕРЫ / ЭКСПЕРТЫ
Узнаете алгоритм действий, чтобы...
Этот курс для вас,если
Вы опытный практик одной из сфер эзотерики (таро, астрология, нумерология, и т.д.) и вам не хватает полных практик для перехода на новый уровень духовного мастерства и работы с энергией человека и пространством без атрибутики
Вы хотите вступить в клуб профессионалов...
Я фотограф с высшим фотографическим образованием. И для меня создание курса - это дело жизни. В фотографии я уже 14 лет, в моем опыте было все, репортажи, каталожка, музейная фотография, модная, я даже успела поснимать арабские свадьбы в Дубае.
Портретная фотография меня вдохновляла больше...
СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Сборник рецептов в pdf формате
25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты
Рассчитанное КБЖУ рецептов
Для кого этот курс:
Для ИИ-новичков
Для селлеров и представителей разных профессий, которые НЕ умеют, но хотят начать применять ИИ в работе.
Для опытных ИИ-пользователей
Для продавцов и блогеров, которые уже используют ИИ, но нейросети не дают нужный Вам результат.
Для дизайнеров карточек...
Стартуем 25 января
Не трать время на мечты о красивом теле.
Пора их осуществить.
Валерия Поляковски – автор проектов PRO, сети проектов Beauty на Блюде и победитель NAM
Давай проверим: такое крутое преображение – это точно то, что тебе сейчас нужно?
Ты часто стесняешься свою внешность?
Но все...
В чём секрет продуктивного и успешного дня? Конечно же в том, как мы его начинаем, то есть с правильно проведённого утра! Часто мы недооцениваем важность утреннего завтрака, а ведь именно от того, насколько вкусно и питательно мы позавтракали, зависит как энергично и плодотворно мы проведём весь...
Кому подойдет курс:
Тем, кто никогда не пек хлеб и боится, что не получится;
Тем, кто работает и у кого нет времени печь традиционный хлеб;
Тем, кто устал от выпечки сложного хлеба, но хотел бы есть вкусный хлеб, которого не купишь в магазине.
Курс НЕ подойдет вам, если:
вам нельзя есть...
«АКВАРЕЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ» — это короткие полезные уроки от Alter Ego.
✅ Каждый урок длится около часа. Так вы легко сможете уделить рисованию хотя бы пару часов в неделю!
✅ Самые разные темы. Вопрос, что нарисовать, теперь всегда закрыт 😉
✅ Много полезных акварельных фишечек.
✅ Подходят и...
С яичницы? Бутерброда с «докторской»? С извечной кашей? С разогретого в микроволновке вчерашнего ужина? Или с обещания покормить себя позже, а сейчас поспать чуть дольше?
А что, если я скажу, что можно тратить на завтрак минимум усилий и времени и получать бомбический результат? Можно чаще...
Завтраки из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике.
Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Рецепты в сборнике
• Боул с цветной капустой под сырным одеялом с яйцом и овощами
• Овсяное банановое суфле
•...
Я убеждена, что полезное питание это не скучные сухие невнятные продукты, а красивые ресторанные блюда, которые может приготовить каждый у себя дома из доступных ингредиентов.
Рецепты в сборнике как раз помогут вам в этом убедиться
1. Овсяночка ван лав
2. Авокадо-скрэмбл тост
3. Мини-сырнички с...