В ЧЕМ СОЛЬ?
► Идеален для старта.
► Минимум оборудования: планка, валик (можно заменить полотенцем).
► Осознание природы напряжения и расслабления в теле.
► Прилив сил, ощущение легкости в спине и шее.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 50 и 55 минут...
Хотите, чтобы ребёнок действовал правильно в сложных ситуациях? Книга рассказывает о разных случаях из жизни детей в годы первой активной самостоятельности - с 7 до 10 лет - и на этих примерах учит читателей основам безопасного поведения. Что делать, если потерялся? Что важно знать...
Эту идею тоже вынашивал давно.
Этот продукт для новичков, тех кто давно смотрит за каналами, но не знает, как начать и подступиться к маркетплейсам.
Важно, на маркетплейсах очень много разных стратегий, много подходов, я буду рассказывать не общие понятия, как можно было бы и разные варианты...
Диеты, пищевые добавки, витамины, кофеин, кокаин и прочие волшебные пилюли… Вы узнаете, кто внутри хочет очередную вкусняшку. Вы поймете, почему диеты не работают. Вы легко похудеете, без насилия над собой и изнурительных тренировок
12 часов: 4 семинара по 3 часа.
• Работать головой — получить...
Где Вы узнаете за 1 день:
Как избавиться от невроза, тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства?
Для кого этот вебинар?
Хотите самостоятельно избавиться?
Если Вашей жизни мешают невроз, тревога, ВСД, панические атаки, навязчивости и беспокойства
Был неудачный опыт избавления...
1 блок «Построение Базовой Конструкции». Вы получите задания, где описана последовательность ваших действий.
Проект «Мужской пиджак.Трикотаж» сложный, дается не легко... ВСЕМ! Так сразу честно и скажу. НО сколько радости от сделанного, вы сами это почувствуете, как только увидите результат...
Часто мы
Перекладываем ответственность за свою жизнь на других или наоборот, возлагаем на себя излишнюю ответственность за других.
Путаем чувства вины и ответственности, впадаем в созависимость от чужих решений
Отказываемся от своих желаний и целей в пользу желаний и целей других
Считаем, что...
О книге
Эта книга — не биография и не фанфик. Это независимое исследование кода героя экшена британского происхождения (J.S.): дисциплина, минимализм, юмор сквозь сталь и умение жить «без дубля». На основе открытых источников и культурных артефактов мы разбираем, как формируется архетип силы...
- Как перестать переживать, что ты с кем-то поговорил неправильно или не поговорил?
- Как сделать свой голос и свое появление на публике более привлекатльным?
- Как освободиться от страха осуждения и даже осуждения?
- Как перестать бояться негативного влияния и освободиться манипуляций?
А о чём...
Описание
Вы уже играли в «Имаджинариум»? Понравилось угадывать и фантазировать вместе с вашими друзьями? Хотите снова немножко побыть ребенком и перебрать самые яркие впечатления своего детства? Тогда у нас есть то, что вам нужно!
⠀
Это все та же игра в ассоциации, но со слегка упрощенными...
Хотите зарабатывать на нейросетях, но не знаете, с чего начать?
Эта книга — ваш проводник в мир новых возможностей! Здесь вы найдёте реальные способы монетизации нейросетей, которые уже приносят доход тысячам людей. И главное — вам не нужно быть программистом или гением ИИ, чтобы начать!
Мы...
Старт обновленного курса 3 декабря!
Сегодня самый лучший день!
День, когда открывается окошко возможностей и можно оплатить доступ в мой марафон по практическому волшебству "В Новый год без проблем"!
Марафон проводится раз в год и волшебным образом превращает проблемы в возможности, которые...
Вы получите: видеозапись тренинга
Как часто вы думаете, что в жизни чего-то недоделали? Что могли бы лучше, интересней, ярче, красивее? Зарплата могла бы быть побольше, квартира попросторней, машина получше? В карьере были бы на пару ступенек повыше? Обычно такие чувства вызывают досаду и злость...
Большинство людей обладают той или иной степенью зависимости. У кого-то это выражается в тяге к веществам, у кого-то — к социальным сетям, а кто-то жить не может вне изматывающих эмоциональных качелей. Кажется, что зависимость — это нечто, что надо искоренить. Но почему-то это редко получается...
Эта книга написана садоводом-практиком, который экспериментирует с органическими удобрениями более 40 лет. Автор трепетно следит за химическим составом почвы и давно отказался от применения минеральных удобрений. Но все садоводы знают: без удобрений и подкормок в саду не обойтись. В книге вы...
Женское здоровье зависит от правильного баланса гормонов и если этот баланс не в порядке, то женщина будет всегда испытывать жизненный дискомфорт.
Такие проблемы как ПМС, нарушения или отсутствия менструального цикла станут неотъемлемой частью ее жизни.
Постоянные смены настроения, внутренний...
PRO детство.
Большой трехдневный курс по детской психосоматике, психологии и не только. Для специалистов и продвинутых родителей.
23-24-25 апреля, с 11:00 до 17:00 Мск.
Онлайн формат, в Zoom, запись хранится месяц.
По результатам обучения символические сертификаты от меня лично.
Стоимость 15тыс...
Освоишь базовые навыки игры на гитаре, разучишь первые песни и начнешь карьеру гитариста!
Урок 1
Знакомство с гитарой
Результат урока:
В этом уроке мы с вами познакомимся с гитарой и узнаем из чего она состоит и как возникает звук!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Ссылки на гитары, которые стоит...
Шаблон виньетки "Детство"
Формат PSD.
Размер виньетки: 20*30 см
Разрешение 300dpi
ВАЖНО! Не забывайте переносить шаблон на макет вашей типографии для соответствия размерам и линиям резки.
Все шрифты включены
Все элементы на разных слоях
Шаблон редактируется в программе Photoshop
Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что...