Результаты поиска по запросу: Осознанная утилизация эмоциональной энергии (Марина Кейлина)

Тренинг по снижению веса, после которого вы точно измените свое отношение к еде, найдете баланс между потреблением и расходованием калорий, сможете сформировать правильную для себя систему похудения, научитесь правильно реагировать на срывы, узнаете самую простую методику удержания своего веса...

Тема эмоциональной саморегуляции является актуальной и важной, ей посвящено немало практик в современной психологии и психотерапии, физиологии. И это связано прежде всего с самим изучаемым предметом, который можно коротко описать так. Эмоциональная саморегуляция (эмоциональная регуляция, ЭР) –...

Техника эмоциональной свободы (таппинг или меридианное простукивание) – простая, но эффективная методика избавления от различных проблем, в основе которых лежат негативные эмоциональные переживания. Техника позволяет быстро выявить подсознательные ограничивающие человека убеждения, понять...

Курс-погружение "Осознанная Женственность" - это путь к себе настоящей. Благодаря этому курсу, вы сможете кардинально изменить свою жизнь, и станете по-настоящему свободной и счастливой женщиной, живущей в изобилии и любви этого Мира. Вы поймете и признаете женственность, как свою главную силу...

Интеллект с сердцем, технология развития эмоциональной грамотности Клода Штайнера В наши дни, когда люди более тесно общаются со своими гаджетами, чем друг с другом, они разучаются правильно воспринимать и передавать чувства, понимать и контролировать свои эмоции, выстраивать и поддерживать...

В ходе трех сессий вы погрузитесь в другие возможности, связанные с едой и телами, вместе с Максом и Шэннон. Сколько точек зрения на еду у вас есть? И сколько из них – не ваши? Еда для вас – это удовольствие или боль? *** Добро пожаловать на Осознанную диету: вне контроля и полная осознанность...

В ходе трех сессий вы погрузитесь в другие возможности, связанные с едой и телами, вместе с Максом и Шэннон. Сколько точек зрения на еду у вас есть? И сколько из них – не ваши? Еда для вас – это удовольствие или боль? *** Добро пожаловать на Осознанную диету: вне контроля и полная осознанность...

Универсальные техники и навыки эмоциональной регуляции в работе психолога Эмоции — это естественная и важная часть нашей жизни. Они помогают нам понимать себя, реагировать на окружающий мир и строить отношения. Но иногда эмоции становятся слишком интенсивными, захлестывают и мешают принимать...

В ходе трех сессий вы погрузитесь в другие возможности, связанные с едой и телами, вместе с Максом и Шэннон. Сколько точек зрения на еду у вас есть? И сколько из них – не ваши? Еда для вас – это удовольствие или боль? *** Добро пожаловать на Осознанную диету: вне контроля и полная осознанность...

13 уроков (2ч 0м) 18 дополнительных ресурсов (6 файлов) Документируйте свою повседневную жизнь и выражайте свои чувства на бумаге с помощью рисунков и идей, которые помогут вам развить творческий потенциал. Что, если бы вы могли улучшить свои навыки рисования, уделяя время размышлениям о...

Дата старта: 18 января 2021 года Этот курс подойдет вам, если: вы хотите избавиться от морщин, отеков вы устали от болей в спине и пояснице вы проснулись с утра и уже устали Программа курса: Тело . ▪Работаем над осанкой, восстанавливаем инструкцию к телу. ▪Дыхание, артикуляция позвоночника...

Практический модуль 10 практических встреч на платформе ZOOM (с 10-00 до 16-00) более 20 инструментов для работы Практический модуль 4 поток Терапевтическо-практические занятия раз в неделю по вторникам с 21 февраля по 25 апреля 2023г. Время с 10.00 до 16.00 часов на платформе ZOOM Время...

Полный курс 12 часов эксклюзивного лекционного материала по видам зависимостей 10 практических встреч на платформе ZOOM (с 10-00 до 16-00) более 20 инструментов для работы Теоретический модуль 12 часов эксклюзивного лекционного материала по видам зависимостей ПРОГРАММА КУРСА Теоретический...

Теоретический модуль 12 часов эксклюзивного лекционного материала по видам зависимостей ПРОГРАММА КУРСА Теоретический модуль ✓ Этапы психоэмоционального развития и типы личностных адаптаций ✓ Особенности внутриличностных конфликтов в связи с травмами развития ✓ Ревность и ее разновидности...

Застревание в детском психологическом возрасте из-за привязок с матерью Маминым голосом говорит в вашей голове внутренний критик. Чем меньше смогла нам дать мама в детстве, тем сильнее к ней деструктивная привязка. Мы как бы пытаемся «добрать» у неё то, что она нам недодала. Получается, что...

Знаете, в чем конкурентное преимущество фототерапии в сравнении с другими модальностями терапии искусством (вроде рисования, лепки или вырезания коллажей)? Когда человеку эмоционально тяжело, ему может быть сложно заставить себя заниматься деятельностью, требующей от него каких-либо усилий...

ЯRΞAL Я настоящий. Я живу в настоящем. Меня однажды спросили: "чего ты добился в своей жизни?" И я ответил: стал счастливым. Этот курс для тех, кто... хочет ощутить больше истинного счастья в своей жизни, хочет узнать, какой он на самом деле, хочет закрепить состояние, когда он настоящий...

На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022 Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...

Эта книга — ваш всеобъемлющий путеводитель в мир Техники Эмоциональной Свободы (EFT), или Таппинга. Откройте для себя мощный инструмент, который поможет вам трансформировать свою жизнь, устраняя эмоциональные барьеры и раскрывая ваш истинный потенциал. Вы узнаете, как использовать EFT для...

О книге Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями. Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто такие высокочувствительные люди...