Результаты поиска по запросу: Полная система тренировок и питания в удобном формате (Петр Кушка)

Нарезные пирожные в новом формате: -арахисовое печенье - черника - лаванда - тирамису Очень вкусные и нежные десерты, адаптированы под заморозку Тех карты в формате pdf

Что тебя ждет га марафоне: 12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ 12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома Авторская программа питания с рецептами на 21 день Авторская программа питания на 21 день — это путь к...

ДЕЛАЙ СЧАСТЬЕ (Алла Гурфинкель - рисующий город) СТАРТ 25 января Если ты замечаешь за собой: - Что живёшь на автомате, как будто просто плывёшь по течению - У тебя есть сильный дисбаланс в жизни: например, всё хорошо с работой/учебой, но плохо с личной жизнью или наоборот - Тебе не удаётся...

Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони Роббинс Этот текст – сокращенная версия книги Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге У каждого из нас есть мечты, способные изменить мир к лучшему. Почему они не осуществляются...

Петр Борисович Ганнушкин впервые в истории осмелился изучить и классифицировать пугающий мир людей, лишенных способности чувствовать – психопатов. Предлагаемая книга выдающегося отечественного психиатра П. Б. Ганнушкина явилась итогом почти тридцатилетней исследовательской деятельности автора...

3 домашних тренировки в неделю в прямом эфире Без надрыва, гармонично и безопасно даже для новичка Универсально работаем со всем организомом, а не с отдельными частями Что может тебя убить? Две крайности спорта Крайность №1 СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ На каждом углу говорят о важности физической...

Как строились отношения Древней Руси со Степью — хазарами, печенегами и половцами? Какое влияние на Русь оказала Византия? Какие связи соединяли Русь с Болгарией? Как и почему произошло первое восстание и первые реформы в русской истории? Когда на Русь пришло христианство? Какую роль в создании...

Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования...

Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...

Воспитание ребенка – это работа вдолгую. Невозможно повоспитать ребенка 1−3 месяца и надеятся, что больше ваше участие не понадобится. Мы формируем привычку понемногу, но РЕГУЛЯРНО вкладываться в развитие и воспитание. На такой длительной дистанции это самое главное, а не разовые супер важные и...

Символика Таро. Философия оккультизма в рисунках и числах (Петр Успенский) По мнению П. Д. Успенского, символизм, в котором символы имеют строго определенное значение, – это псевдо-символизм. Ключ к Таро, как считает автор, скрывается в воображении, поэтому вам предстоит прочитать, пожалуй...

В преддверии 8 марта встречаемся на прямом эфире и поговорим о том, что близко каждой: как чувствовать себя привлекательной и счастливой в любом возрасте. Личная система anti-age, любимые рецепты красоты, стиля, стройности и душевного равновесия. На прямом эфире 1 Красота: Моя система ухода и...

Цели программы: - Cжигание жира, плоский живот - Укрепление мышечного корсета - Стройные ноги, красивые ягодицы Курс подойдет и новичкам и тем, кто уже имеет опыт тренировок. Курс включает в себя: программу тренировок (каждое упражнение с видео и озвучкой техники) две инструкции: по расчету...

👌 Текстовый документ. Содержит 20 стр, 40 пошаговых фото, схемы, описание. ⠀ ⠀ ⠀ ❗ Не содержит уроки вязания, подойдет вам, если вы умеете читать схемы и описания ⠀

Новый Марафон в Сообществе "Rahmanova People" 6 месяц Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и...

Мастер-класс по плетению браслета в формате PDF инструкции, в которой каждый шаг сопровождается фотографией, подробной схемой и текстовым описанием. Плетение достаточно простое и не требует большого опыта, при этом результат радует своей красотой и выразительностью! Простые и доступные материалы...

С приходом осени броши становятся особенно актуальными, а украшение в виде листика станет настоящим символом наступающего сезона, поэтому не откладывайте создание сезонных брошей на потом. Чтобы успеть порадовать себя и своих близких элегантной и сверкающей брошью, я предлагаю вам мастер-класс...

Трансформационная программа. Система снижения веса раз и навсегда. Похудейте на 5–10 кг за 1 месяц без диет, подсчёта калорий и спортзала, и двигайтесь к своему идеальному весу, получая поддержку целый год! Цель программы и моя миссия Вдохновлять женщин на осознанный путь к стройности, здоровью...

Академия Запусков - это: КОРОТКИЕ ВИДЕОУРОКИ; ОБЩИЙ ЧАТ УЧАСТНИКОВ; ПОПОЛНЯЕМАЯ БАЗА блогеров и экспертов, которые ищут продюсера; РАЗДАТОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: майнд-карты, шаблоны, чек-листы, инструкции; ДОСТУП К PRODUCE-ТИНДЕР: чат для поиска специалистов / спикеров / размещения своих вакансий...

Мастер-класс с формате PDF инструкции, которая содержит детальные фото, качественные схемы с ходом нити и текстовое описание к каждому шагу. В МК мы создадим яркие серьги или по желанию кулон, в виде звезды или снежинки. Невероятное ажурное плетение смотрится очень эффектно, при этом готовое...