1. ПРИВЕТИК

    Скачать Альтернативные способы лечения триггерных точек (Игорь Атрощенко)

    АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК Практический интенсив для массажистов. мануальных терапевтов, остеопатов и фитнес-тренеров Дата и время начала: СЕГОДНЯ (12 августа) в 20-30 по Москве. Ведущие интенсива: - Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, приглашенный преподаватель многих...
  2. Аноним

    Скачать Все под контролем. Моя эпичная история в геймдеве (Клифф Блезински)

    Клифф Блезински – или CliffyB, как он известен среди геймеров, – разработчик Unreal и Gears of War. Он один из немногих гейм-дизайнеров, кто достиг мифического статуса рок-звезды. В этой автобиографии он без утайки рассказывает свою захватывающую личную историю, которая идет рука об руку с...
  3. Мейма

    Скачать Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства (Дэвид Кларк)

    Аннтотация: Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на...
  4. ДональдТАК

    Скачать XIX век. С другой точки зрения (Константин Михайлов)

    XIX век. С другой точки зрения Представьте себе XIX столетие — и почти наверняка вообразите что-то из жизни западных столиц. Петербургские балы, лондонский смог, парижские выставки. Но что, если взглянуть на культуру того времени с других точек зрения? Ведь XIX век это и война Севера с Югом в...
  5. Аноним

    Скачать Чек-лист "Тестостерон под контролем" (Директор Тиндера)

    Что в чек-листе "Тестостерон под контролем" 1) Как создать МОЩНЫЙ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН 2) Как повысить либидо до безумия, а СТОЯК сделать КАМЕННЫМ 3) Разбор темы о МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ ❗Я точно знаю, ЧТО КАЖДЫЙ ИЗ ВАС хочет быть максимально уверенным в себе и иметь каменный и вечно заряженный "кожанный...
  6. Кукарек

    Скачать [humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова)

    [humberto 2.0] Инсулин и инсулинорезистентность (Елена Иванова) О чем лекция: Функции инсулина. Правильное понимание его роли. Разберём страшилки про инсулин. Механизм развития инсулинорезистентности (ИР). Влияние на ИР образа жизни: стресса, физактивности, типа питания, сна. Влияние ИР на...
  7. Настёнка

    Скачать [Аудиокнига] Разум под контролем (Роджер Сайп, Робб Збиерски)

    Неочевидные стратегии достижения целей Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно...
  8. БобГубка

    Скачать ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей. Аудиокнига (Джеффри Шварц)

    ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард...
  9. Валерка

    Скачать Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей (Мира Калтон, Джейсон Калтон)

    Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут...
  10. ЧЁ ТАМ

    Скачать Мудаки под контролем. Как справиться с трудными людьми на работе (Джоди Фостер, Мишель Джой)

    О книге У каждого на работе есть сложные люди, подрывающие рабочую атмосферу, ведущие себя неприятным образом, мешающие коллегам. Сложно понять, почему они так себя ведут. Но что известно наверняка — такие люди бывают очень разными: от нарциссов, жаждущих всеобщего внимания, до роботов, слепо...
  11. Танцующий пёсика

    Скачать Психология эмоций: чувства под контролем (Дэн Дубравин)

    Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...
  12. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ (Лоуренс Шапиро)

    Тебе наверняка хочется научиться хорошо ладить с окружающими, обрести уверенность в себе, преуспеть в учебе и концентрироваться на важном. В этом поможет воркбук, который ты держишь в руках. Внутри — более 40 упражнений, разработанных психологом Лоуренсом Шапиро. ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, И ТЫ...
  13. Аноним

    Скачать Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям. Аудиокнига (Сергей Агапкин)

    Описание книги Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью...
  14. Карамелькина

    Скачать Мои любимые суставы (Елена Светлая)

    Запись онлайн-практикума из 5 занятий с Еленой Светловой Полезные практики и рецепты Для самостоятельного выполнения. Рожденные изнутри боли, изнутри недуга, с которым автор практикума познакомилась в полной мере: почти полностью обездвиженная, получив приговор врачей о неизлечимом заболевании...
  15. Танцующий пёсика

    Скачать [Udemy] ИТ под контролем: как не провалиться, если вы ИТ-менеджер (Михаил Савчук)

    Бизнес, Менеджмент, Управление услугами в области информационных технологий (ITSM) 10 лет опыта проверок. 17 пошаговых практик управления ИТ. Видеокурс и книга Авторы: Mikhail Savchuk Последнее обновление: 11/2020 русский Чему вы научитесь Как подготовить ИТ-стратегию и отследить ее...
  16. Джери без Тома

    Скачать ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни (Джеффри Шварц)

    Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...
  17. Ля-ля-фа

    Скачать [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем. Практическое руководство по надпочечникам и стрессу (Ирина Баранова)

    Содержание методического пособия: Понятие и определение стресса Симптомы снижения функции надпочечников Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников Питание при синдроме истощенных...
  18. Тьма

    Скачать Чувство вины под контролем (Олеся Лупак)

    Этот вебинар для вас, если Вы чувствуете вину и не знаете как с ней справиться Поддаётесь манипуляциям со стороны окружающих Ругаете себя за ошибки, хоть и понимаете, что так с собой нельзя Не знаете как реагировать на необоснованные обвинения в ваш адрес Осознаёте, что очень часто испытываете...
  19. Балеринка

    Скачать [NL Clinic] Иглорефлексотерапия. 1 часть (Григорий Крутов)

    Базовый семинар для тех кто никогда не держал иголки в руках. Будем учиться ставить иглы, работать с триггерами, позвоночником и крупными суставами. Поработаем друг с другом на проекционных зонах. Крутов Григорий Михайлович Часть 1: Семинар ориентирован на нулевой уровень. Учимся ставить иглы...
  20. Кактусевич

    Скачать Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей (Роджер Сайп, Робб Збиерски)

    Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе...
Сверху