1. Кися

    Скачать Женский круг. Проявленность в мире. Аутоагрессия (Ирина Юр)

    ПРОЯВЛЕННОСТЬ Быть проявленным - это активно действовать через свое Я, вступая во взаимодействием с миром. Это процесс, который схематично можно выразить так: Я есть - Я так вижу - Я хочу - Я говорю - Я действую - Я взаимодействую Это дает нам чувство бытия, того, что мы живем, наполненность...
  2. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Творческий клуб. Поток 2 (Ирина Пирогова)

    Тема сезона - портрет. Старт обучения 1 марта 2025 г. Темы уроков: Построение частей лица Части лица в акварели Мышечная основа. Сложные ракусы головы. Кисти рук Пропорции головы в разных ракусах Эмоции 6 портретов цветными карандашами 9 портретов акварелью
  3. Аноним

    Скачать Клуб Бумажные посиделки. Май 2025 (Светлана Александрова)

    Клуб Бумажные посиделки - это большое и дружное сообщество больших и маленьких бумажных фей Наша большая творческая семья. У нас собрались мамы и бабушки, люди творческих профессий, учителя и педагоги дополнительного образования и просто неравнодушные к творчеству люди и их детки. Мы собрались...
  4. Валерка

    Скачать [Модные практики] Клуб Модные практики. Март 2021 (Ирина Паукште)

    Клуб Модные практики (Март 2021) Это пространство, где творчеству нет границ! Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было! Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик». Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и...
  5. Котофейкина

    Скачать Швейный клуб. Плечевые изделия. Апрель 2025 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...
  6. Лизка

    Скачать Швейный клуб. Плечевые изделия. Декабрь 2024 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...
  7. АниМАКА

    Скачать Регулярные упражнения для женщин (Наталья Некрасова)

    Красота и молодость груди, лица, ягодиц, талии + эмоциональное спокойствие, здоровье репродуктивной системы и лимфодренаж Примерный план занятий: Активация тела, поверхностных фасций, лимфотока - 10 минут. Упражнения на восстановление подвижности позвоночника, высвобождение напряжения из...
  8. Котофейкина

    Скачать Школа мастеров Плетения. Первый поток 2022 (Ирина Останина , Светлана Зуева , Татьяна Чебыкина)

    У меня замечательная новость для тех,кто хотел научиться корневому плетению со мной и классическому плетению с лучшими мастерами!!! Мы открываем Школу мастеров Плетения. Я, Ирина Останина, Светлана Зуева, Татьяна Чебыкина. Мы предлагаем начать с самого важного - созданию и обработке бумажной...
  9. Обезъяна

    Скачать [Альпина] Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков (Патрисия Рамирес)

    Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит...
  10. Лизка

    Скачать Швейный клуб Юбки. 9 месяц. Август 2023 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...
  11. Hi-hi

    Скачать Швейный клуб. Месяц 14 (Светлана Пояркова)

    В этом месяце всего 2 новых видео. Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не...
  12. Носок

    Скачать Швейный клуб Юбки. Месяц 5 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...
  13. Ананасина

    Скачать Как из пышки превратиться в конфетку (Ирина Громова)

    психолог, профессиональный коуч-тренер по психологии похудения. Более 8-ми лет опыта, более 1000 постройневших. В "Школе Естественного Похудения" Вы увидите цель и путь ее решения. Каждую неделю даются конкретные легкие задания Программа рассчитана на три месяца. без голодовок...
  14. авакаДО

    Скачать Закрытый женский клуб Карины Ходжиевой. Февраль 2024 (Карина Ходжиева)

    Что делать во время месячных? Разберём всевозможные мифы про физическую активность. Как внутрибрюшное давление влияет на боли во время месячных. Почему возникает диарея и частый стул во время месячных? Обезболивающая ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка во время месячных, которая снимет спазм шейки матки...
  15. Акулкин

    Скачать [изба-вязальня] Бабочки (Наталья Некрасова)

    Особенность изделия БАБОЧКИ - низ не более ширины бедер, поэтому его нельзя носить как тунику. Безрукавка доходит до бедер и образует складкаи на бедрах, не проваливаясь ниже. Акция Только 31 августа 1 июня стоимость МК 1000 руб За счет этого мы обходимся без резинки по низу. А отсутствие...
  16. Аноним

    Скачать Методический клуб для учителей (Ирина Малинина)

    Клуб состоится 30 октября в зуме в 11 часов 1. Что не так с грамматикой в Outcomes Pre-intermediate 2. Speaking-чему и как учить, как быть хорошим собеседником на английском, неявные критерии оценки(о чем молчат экзаменаторы, но обращают внимание). Упражнения для учеников. 3. Материалы хорошие и...
  17. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Швейный клуб. Плечевые изделия. Июль 2024 (Светлана Пояркова)

    Плечевые изделия (июль 24) Светлана Пояркова Мы рады сообщить о запуске швейного клуба в Telegram! Наш клуб - идеальное место для тех, кто хочет научиться создавать уникальные и стильные юбки своими руками, обмениваться опытом и вдохновляться новыми идеями вместе с единомышленниками. В клубе вы...
  18. Поварёнок

    Скачать Швейный клуб. Моделирование основы юбки. Месяц 3 (Светлана Пояркова)

    Швейный клуб, месяц 3 Автор: Светлана Пояркова Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться...
  19. Василиска

    Скачать Игра живописи «Проявление» (Анастасия Маслакова)

    Этот курс позволит вам овладеть базовыми знаниями в живописи. Научит проявлять себя в интуитивной живописи, владению мастихином. Вы поймёте какая техника выражения вам ближе, где вам в удовольствие проявлять себя. Игра живописи "Проявление" с Анастасией Маслаковой позволит вам за 1,5 месяца...
  20. Тьма

    Скачать [Dolce Gusti] Кулинарный клуб Dolce Gusti. Апрель 2025 (Светлана Яковлева)

    "Кулинарный клуб Dolce Gusti ” — это Telegram-канал с месячной подпиской, где вас каждый месяц ждет: 4+ АВТОРСКИХ ресторанных рецепта в удобном формате 2+ полезных материалов с чек-листами для легкого приготовления (таблицы сочетаемости; скидки; лучшая техника для приготовления; заготовки) 1...
Сверху