Силовая на все тело с пилатес-лентой
Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь. Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента. А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто...
В данном курсе Влад Позье передаёт свой 15-летний опыт во взаимодействии с противоположным полом. И рассказывает и даёт задания, как себя вести, как знакомиться, как звонить по телефону, как строить отношения.
Для кого подойдет этот курс:
1. Для тех, кто устал от пикаперской чепухи и идиотских...
Этот тщательно созданный звук основан на множестве продуктов и процедур. «Микротоковая процедура для лица» - это краткосрочная и долгосрочная процедура по уходу за кожей. На вашей шее 43 лицевых мышцы и 26 мышц, которые со временем из-за естественного старения потеряют тонус, упругость и...
Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты.
В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
Тебе обязательно на СОЧНОЕ ТЕЛО, если:
Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле
Уже перепробовала все, а живот с тобой будто на веки вечные
До сих пор думаешь, что присед - эффективное упражнение для ягодиц
Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот...
Силовая жиросжигающая на все тело c элементами МФР
Вы вправе ожидать от этой тренировки вау-эффект, ведь в ней мы собрали все самое вкусное для тела!
Интенсивные движения запустят жиросжигание, силовая нагрузка укрепит мышцы, а миофасциальный релиз позволит снять лишнее напряжение и избавит от...
Старт 25 октября 2021
За 2 недели научитесь выстраивать долгосрочные стратегии поведения для проработки психики, а так же корректировать негативные убеждения, которые мешают:
- зарабатывать деньги;
- строить качественные отношения;
- ладить с собой;
- стабильно развиваться.
Посмотрите вводный...
МАСТЕР-КЛАСС №1
ОБЪЁМ НА ФЕН
● Подбор стайлингов в разной ценовой категории
● Пошаговое видео по созданию подвижного объёма на фен
● Как сделать объём ещё больше и продлить стойкость
МАСТЕР-КЛАСС №2
объём без гофре, начёса и фена НА ПЛОЙКУ
● Пошаговое видео по созданию объёма XXL (на...
Вы готовы всего за неделю избавиться от глубоких и мелких морщин, отечности, дряблости кожи лица?
Хотите быстро и легко сделать ее снова упругой и сияющей ,и вернуть лицу свежесть и красоту?
Как же это работает?
Сперва об основных принципах такого массажа:
Антивозрастной вакуумный баночный...
Вы готовы всего за неделю избавиться от глубоких и мелких морщин, отечности, дряблости кожи лица?
Хотите быстро и легко сделать ее снова упругой и сияющей ,и вернуть лицу свежесть и красоту?
Как же это работает?
Сперва об основных принципах такого массажа:
Антивозрастной вакуумный баночный...
Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии
Комплексная тренировка позволит прокачать все проблемные зоны, не разделяя тело на части. Чтобы даже самые сонные мышцы гарантированно включились в работу, мы добавили неврологические упражнения. В качестве заминки вас ждут...
Поддержать естественную красоту и молодость кожи теперь можно в домашних условиях. Кинезиотейпирование – это современная методика работы с мышцами лица, которая за считанные часы разгладит морщинки и уберет заломы. Следуйте инструкциям опытного косметолога, и поддерживайте красоту своего лица...
Тема: Библиотека программиста
Страниц: 352
Вес: 0 г.
Обложка: Мягкая обложка
Формат: 165х233х16 мм
ISBN: 978-5-4461-1692-8
Электронная книга (pdf+epub)
Причиной многих программных ошибок становится несоответствие типов данных. Сильная система типов позволяет избежать целого класса ошибок и...
Кому подойдет практикум?
Новичкам, которые только хотят зайти в одежду и начать эффективно приумножать вложения и зарабатывать со своего бренда
Селлерам, которые уже работают в нише одежды, но хотят найти новые локомотивы, масштабироваться и зарабатывать больше
Менеджерам, которые хотят повысить...
1. Избавитесь от морщин
2. Скульптуйте и сделайте свое лицо
3. Улучшите асимметрию лица
4. Получите сияющий цвет лица
5. Избавитесь от головной боли
6. Возьмете под контроль свое лицо
Физические упражнения делают ваше тело здоровым, подтянутым и красивым. А как насчет лица?
Мы так привыкли...
МАСТЕР-КЛАСС № 1 — РОЗА в технике ЛЮНЕВИЛЬСКОЙ ВЫШИВКИ. — Вы станете настоящим кутюрным садовником и создадите свой цветок от эскиза до заключительного стежка.
Что понадобится?
Бархат: будет достаточно отреза 20×20 см.
Сеточка: можно взять такого же размера, как и бархат.
Нити можно выбирать...
Программа курса
Первый модуль: Развитие управляемого образного и ассоциативного мышления
Способы восприятия мира.
Пять органов чувств
Объекты с изменчивыми свойствами. Алгоритм описания объектов
Загадки на свойства. Алгоритм составления загадок.
Понятие «ассоциации». Произвольные ассоциации...
ДЛЯ КОГО КУРС?
Для начинающих тату-мастеров, стремящихся к быстрому прогрессу
Освоение нейросети Stable Diffusion ускорит процесс создания эскизов и поможет вам предложить клиентам уникальные и профессиональные дизайны, опередив конкурентов на старте своей карьеры.
Для опытных мастеров, желающих...
Shopify WIzard
Почему Shopify Дропшиппинг?Привет, это Влад Мальчевский и Дима Бабич — авторы курса Shopify Wizard, где мы пошагово показываем, как запустить свой прибыльный дропшиппинг-бизнес.
Дропшиппинг – это прямая поставка товаров от поставщика к покупателю, при которой продавец (вы) не...