Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание...
Описание книги:
"Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуациии эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.
Датский...
Выжимка моих знаний по старту в профессии дизайнер интерфейсов, которая поможет вам быстро стать UI/UX дизайнером иначатьзарабатывать.
Руководство позволит вам освоить востребованную, интересную и высокооплачиваемую специальность, которая стремительно набирает популярность и будет востребована...
За полтора часа лекции выясним
Как научиться не переживать за будущее детей, если они: — не выигрывают олимпиады; — заваливают контрольные; — не выдерживают стресса от нагрузкии требований учителей; — кое-как переходят из класса в класс; — отказываются ходить в школу; Как сохранить с ними...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графикиииллюстрации в виде ПДФ-файла.
Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Какначать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков...
Искусственный интеллект уже активно меняет российский рынок труда и бизнес. Для кого-то это угроза потерять работу, а для других — прекрасная возможность увеличить свой доход и обрести финансовую свободу.
Эта книга написана специально для тех, кто хочет получить практические знания и быстро...
«Не удобный, а живой»
Какперестать быть «хорошим для всех» иначать жить в ладу с собой
Ты слишком долго жил так, как «надо». Старался не обидеть, быть правильным, нравиться. Но в этой погоне ты потерял кое-что важное — себя настоящего.
Эта книга — тёплый и честный разговор о том, как...
Описание книги
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствамии мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.
Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться...
Курс от Анны Акининой
Привет! Я Анна Акинина! Мне 29 лет. Я - самый популярный блогер на просторах Инстаграм в своей тематике. На меня подписаны почти полмиллиона человек.
Мой блог и участок - это фундамент моего заработка.
Этот курс раскроет мои секреты по продвижению страницы в Инстаграм...
Старт: 29 апреля 2020 года
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ МАРАФОНА
Оформите свой аккаунт
Получите правильно оформленный профиль, готовый для приема трафика
Научитесь писать мощные тексты
Вас будут читать, лайкать и комментировать
Наберете новых подписчиков бесплатно
Активные участники набирают 200-500...
Путешествуя за границей и общаясь с иностранками, очень заметна кардинальная разница в восприятии женщиной самой себя. Американке или европейке и в голову не придёт считать себя ущербной, если на данный момент у неё нет отношений. У женщины может быть очень интересная и насыщенная...
Это книга для тех, кто устал бояться денег, жить от зарплаты до зарплаты ииспытывать тревогу при виде выписок по карте.
Здесь нет сложной терминологиии скучных таблиц. Вместо этого — живая, понятная и честная история про ваши деньги, тело, мышление и выбор.
Автор — CFO с 15-летним опытом...
Какзарабатывать 1000 рублей в день, используя только Яндекс (Александр Евстегнеев)
Я приглашаю Вас послушать вебинар, на котором поделился своим личным опытом — как можно честно и легально зарабатывать 1 тысячу рублей каждый день (тратя на это примерно 1,5-2 часа своего времени).
При этом, не...
Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится.
Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...
Что ты получишь на курсе?
Все технические знания по оформлению и продвижению аккаунтов.
Знания о том, как обезопасить аккаунты от блокировок.
Систему по организации рабочего процесса, при которой вы сможете вести 30 аккаунтов и тратить на это 3 часа в день.
Систему ведения отчетностии...
О книге
Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и катастрофически мало внимания уделяете себе, этот навык вам пригодится. Формат книги позволяет сохранить ваше время. Чтение займет не более 30 минут, после чего...
Евгеника — певица, блогер и психолог с многомиллионной аудиторией по всему миру. Ее блог — пространство, где психология встречается с музыкой и самоиронией. Просто о сложном, но всегда с юмором и только в ее авторском стиле. Всегда узнаваема, откровенна и честна, с дозой правды с юмором и...
О книге
Ты думаешь, что хочешь денег. Больших денег. Ты хочешь свободы, власти, возможностей. Хочешь перестатьбояться завтрашнего дня, перестать зависеть от обстоятельств и чужих решений. Но правда в том, что деньги сами по себе ничего не значат, если ты не знаешь, какими управлять.
Эта...
4 недели курс + 4 недели доведение до результата
26 августа — начало потока
Программа курса:
Введение. Зачем вам это надо? В каком случае вам это надо? Для кого это надо?
Как работает бизнес на экспертизе, много ли можно заработать и стоит ли оно того?
4 элемента бизнеса на экспертизе...