1. ЛАФА

    Скачать Спортивная психология. Первые шаги (Елена Войнова)

    Практический курс для начинающих психологов. Подготовка к проведению первой консультации, работы с первым запросом.
  2. ЧЁ ТАМ

    Скачать Рецепты с мягким сыром (Александр Селезнев)

    Электронная книга Рецепты с мягким сыром Новая книга Александра Селезнева посвящена рецептам блюд, приготовленных с использованием мягких сыров. Мягкий сыр является универсальным ингредиентом, который прекрасно подходит как для несладких горячих и холодных блюд, так и для десертов, и даже...
  3. Лизка

    Скачать Мамина радость. Тариф Хочу только рецепты (Татьяна Климова)

    "Мамина радость" Я знаю, что практически каждая мама задавалась этими вопросами: -как и чем накормить ребёнка -какой размер порции нужен малышу и как часто его кормить -можно ли добавлять соль и сахар в блюда -какие витамины необходимо принимать -какие напитки выбирать для ребенка -как...
  4. Папай

    Скачать [Готовят все!] Консервируем грибы (Марина Король)

    Грибы – совершенно необычный и невероятно вкусный продукт. Грибы можно жарить, тушить, отваривать и, конечно, консервировать. Соленья из грибов будут самым желанным блюдом зимой, но для этого их необходимо правильно консервировать. Марина Король, наш эксперт по домашним заготовкам, предлагает...
  5. Кися

    Скачать Vegan супы. Разрыв шаблонов. Пакет ВИП (Яна Сидакова)

    Вы узнаете: Стоящие рецепты на каждый день Рецепты супов для тех, кто отчаялся найти вкусные веганские блюда Каким должен быть суп? Классическая формула супа и ее расшифровка Ошибки в приготовлении Удобный конструктор, по которому вы сможете готовить сбалансированные супы Все о бульонах Где и...
  6. Гусяка

    Скачать ПП -супы (Ольга Богатова)

    Рецепты в сборнике 1. Суп-похлёбка «Белковая вечеринка» 2. Тыквенный суп-пюре с грушей 3. Крем-суп из брокколи и цветной капусты с курочкой и шпинатом + куриный шницель для подачи 4. Суп а-ля Рамен 5. Перечно-томатный крем-суп + голубцы Лайт для подачи
  7. Салютов

    Скачать [kiwihealthy] Легкие ужины (Екатерина Семибратова)

    У всех нас бывают моменты, когда вечером хочется еще чего-то съесть, даже, если поужинал. Вот рецепты из нового сборника «Легкие ужины» прекрасно подходят для этой цели. Они низкокалорийные, при этом питательные и вкусные! Я работала над этим сборником последние 2 месяца и старалась успеть пока...
  8. Танцулька

    Скачать Праздничное меню + Баланс-меню + Летний Детокс-план (Алена Коготкова)

    Три лучших комплексных меню на разные случаи и периоды в одном пакете. Нутрициология в последние годы активно захватывает наше внимание, так как основа здоровья – это, в первую очередь, сбалансированный рацион. Ты то, что ты ешь. Старая истина, актуальная и по сей день. Наши события в жизни...
  9. Актёр

    Скачать Комплект одежды для Львенка (Екатерина Исаева)

    Я подготовила для вас описание комплекта одежды для львенка . Кофта, штанишки, кеды и шапочка тоже есть) Стоимость мк 350 руб
  10. Тони Карк

    Скачать [busy-bee] Книга рецептов Хочу кушать (Елена Самсонова)

    Здесь собраны рецепты, по которым мы часто готовим с сыном. Эта книга сделана для детей. Я постаралась изобразить процессы максимально понятно и просто даже для самых маленьких кулинаров. Я не просто написала "4 морковки" и "2 столовые ложки", я нарисовала их. Ведь готовить можно начать...
  11. Обезъяна

    Скачать [di_licious_me] Белковая книга + Белок & овощи (Диана Приходова)

    65+ рецептов Белок & овощи Что входит 33 идей белковых простых рецептов с овощными гарнирами и заправками Рецепты из простых ингредиентов, но при этом с вкусовыми фишками Рецепты из мяса, рыбы, птицы, бобовых со множеством вариаций Белковая книга 33 белковых рецептов ФОТО И ОПИСАНИЕ процесса...
  12. Котофейкина

    Скачать Курс "Vegan супы. Разрыв шаблонов" (Яна Сидакова)

    Программа курса: 7 объемных блоков + БОНУСЫ 1. Введение Важные пояснения к рецептам 2. Бульоны Формула создания любых овощных бульонов. Как приготовить бульон так, чтобы сохранить максимум полезных свойств и получить насыщенный вкус 3. Приправы для супа своими руками Какие приправы можно...
  13. Бана-НА

    Скачать [Готовят все!] Блюда из грибов (Марина Король)

    Грибы – совершенно уникальный продукт. Они прекрасно сочетаются с мясом, овощами, крупами, содержат множество полезных веществ и преображают любое блюдо. Автор книги, опытный кулинар Марина Король, приготовила для вас 50 рецептов салатов, закусок, супов, горячих блюд и выпечки. С помощью...
  14. Я СЕРГО

    Скачать [di_licious_me] Белковый сборник завтраков + Белковая книга + Умное ПП меню + Салат ON 2.0 (Диана Приходова)

    1. Белковый сборник завтраков 30 простых идей, как легко набирать норму белка в день и полюбить каждое своё утро. Сборник белковых завтраков для красоты, любви и энергии. "Норма белка — как зарядка: если делать каждый день — чувствуешь разницу во всём" Белок = энергия, сытость, красивые волосы...
  15. Ля-ля-фа

    Скачать Удивительные овощи. Тариф Только рецепты (Анна Рей)

    Сборник с 30 полноценными и очень вкусными рецептами блюд из овощей 23 вариантов приготовления тех же блюд с мясом если вы не хотите есть просто овощи 76 страниц! Это мой самый большой сборник, который перевернет ваше представление об овощах. Сборник, после которого - Вы забудете о...
  16. Валерка

    Скачать Учимся готовить в мультиварке (Алла Байжанова)

    Описание книги Приготовить полноценный обед Готовить обед – это быстро, просто, а главное – вкусно! «Как?» – спросите вы. Не «как?», а «где?». И наш ответ – в мультиварке. В нашей книге собраны подробные пошаговые рецепты приготовления блюд в мультиварке разной степени сложности. Также здесь вы...
  17. Танцулька

    Скачать Не только пашот. 50 завтраков из яиц для заряженного утра (Ольга Эрбис)

    О книге: Яйца – продукт, который знаком нам с детства. А сколько яичниц и омлетов мы съели за всю жизнь – не счесть. Однако в обычных яйцах заложен такой потенциал, о котором вы наверняка даже не догадывались. Ольга Эрбис, автор кулинарного блога, научит готовить целых 50 завтраков, где первая...
  18. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Life Practic] Терапия ВДА: взрослые дети зависимых родителей. Тариф Практический (Ирина Исаева)

    Освойте пошаговый план и методы работы с клиентами из семей алкоголиков В семьях, где родители алкоголики, дети взрослеют слишком рано и будучи взрослыми, такие клиенты приносят в свою жизнь не самые приятные «дары»: Привычку игнорировать свои потребности «Так лучше? А это точно нормально?»...
  19. Поварёнок

    Скачать Золотые рецепты выпечки (Юлия Бебнева)

    Каждая хозяйка желает порадовать своих домочадцев и гостей вкусными и разнообразными блюдами. Но что может более всего поднять настроение взрослым и детям? Конечно же, выпечка! Пирожные, торты, кексы, печенье и пироги всегда создают особую атмосферу за столом, придают даже обычному обеду...
  20. Скоростной

    Скачать Букеты из конфет (Елена Шипилова)

    Описание книги Звезда интернета, автор популярного блога, главный букето-конфетовед России и автор этой книги Елена Шипилова заявляет: Из обычных материалов, которые найдутся у каждого, вы сможете сделать оригинальный подарок, украсите ваш дом, удивите близких и получите величайшее наслаждение...
Сверху