ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НИЗ-ВЕРХ-КОМБО»
Программа «низ-верх-комбо» - предполагает распределение нагрузки на мышцы верха и низа в разные тренировочные дни.
В первый день – нагружаются мышцы верха тела.
Во второй день – низа.
В третий – сочетание верха и низа с акцентом на традиционно проблемные...
Аудиокурс из 15-ти онлайн-занятий по танцу-практике СпинФлай (15000 р, со скидкой 8800 р)
Описание
Занятие 1: «Тотальное расслабление…»
На первом занятии мы научимся тотально расслабляться и выводить глубинные напряжения из тела. В результате практики вы сможете тотально расслабиться, научиться...
ОПИСАНИЕ:
Комбо мастер-классов по вышивкам - здесь собраны все самые интересные вышивки для украшения Ваших изделий:
⠀
Мастер-класс по вышивке Букета цветов - видео с вышивкой длительностью около 3-х часов;
⠀
Мастер-класс по вышивке сердечка - видео с вышивкой длительностью более 1 часа;
⠀...
Автор сборников Лана Окорокова
Эксперт по ЗОЖ
ПП блогер с аудиторией более 560 тыс подписчиков
Каждый сборник — это электронная кулинарная книга! Их можно открыть на любом устройстве или распечатать.
Сборники идеально подойдут тем, кто:
— Хочет дополнить семейное меню новыми блюдами
— Хочет...
Простатит не лечится?
Есть конкретные клинические рекомендации для урологов по лечению хронического простатита. Если врач установил такой диагноз, естественно требуется пройти назначенное лечение.
Но я хочу сказать об огромном проценте случаев безуспешного лечения простатита, который не...
Размеры 92-170
Два формата – А4, плоттер — 914
При покупке одного роста придут все полноты
Футер 3-нитка с начесом — ПАТЫКОВА ТКАНИ
На выкройках указан рост и обхват груди
Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны...
Эверест - Поднимите себя на вершину жизни, используя всю мощь нейрографики
В результате вы:
Создадите мощный толчок для изменения в нужной сфере
Вытолкнете себя наверх, создав вокруг себя все условия для изменений
Сможете получить желаемое, не совершая активных действий
Океан возможностей -...