Вы когда-нибудь чувствовали себя "недостаточно хорошим"? Кажется ли, что внутренний критик постоянно подрывает вашу самооценку? Эта книга — ваш личный навигатор в путешествии по преодолению комплекса неполноценностии обретению подлинной, непоколебимой уверенности в себе.
Шаг за шагом вы...
Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Вы когда-нибудь чувствовали себя "недостаточно хорошим"? Кажется ли, что внутренний критик постоянно подрывает вашу самооценку? Эта книга — ваш личный навигатор в путешествии по преодолению комплекса неполноценностии обретению подлинной, непоколебимой уверенности в себе.
Шаг за шагом вы...
О книге:
Автор приглашает читателя познакомиться поближе с населяющими наш внутренний мир демонами — комплексами. От них нельзя спрятаться иих бесполезно подавлять. Стремясь управлять нашей жизнью, комплексы порой могут превратить её в кошмар. Комплекс неполноценности вечно нами недоволен...
Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его.
Он создан с учётом нумерологии свойственной женскому телу.
Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует такие качества как обаяние, мягкость, нежность и чувственность.
Основой этого...
Дао Инь (Dao Yin) — искусство внутренней регуляции энергии. Одновременно это комплексное, объемное понятие, под которым подразумеваются следующие составляющие:
Искусство взращивания жизни
Практика преобразования женского тела
Внутренняя гимнастика, предопределяющая базовые задачи даосского...
Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦАДУЛ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления нервной и гормональной систем нашего организма.
Комплексу «ЦАДУЛ», по сохранившимся древним текстам 8го века более 1200 лет, а...
Данная книга представляет собой классическое психоаналитическое исследование, призванное восполнить существующий в психоаналитической теории пробел, касающийся формирования и развития психической структуры Идеал-Я, впервые означенной, но недостаточно концептуализированной Фрейдом. Исследуются не...
"Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здоровая шея"
⠀
Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей.
Комплекс "Здоровая шея" включает в себя комплекс упражнений, для...
Комплекс «Раструб» - это инструментальный комплекс прикладной науки, который состоит из 12 РПТК (Рабочая Процедура Тренировочный Комплекс).
Простыми словами, комплекс «Раструб» состоит из 12 упражнений, применение которых позволяет человеку единовременно тренировать способностии справляться с...
ЭКСПРЕСС-ТРЕНИНГ "КАПСУЛА ЖЕЛАНИЙ"
КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ЖЕЛАНИЯ СБЫВАЛИСЬ?
Осознайте самое важное для вас на этот момент желание.
Прочувствуйте его. Попробуйте на вкус. Примерьте на себя. Ничего в этом мире не происходит даром и безвозмездно.
Прежде чем принять решение к его исполнению...
Чему вы научитесь
Пользоваться основными приёмамии методами работы в маркетинговой среде
Профессионально работать с маркетинговой информацией
Ориентироваться в вопросах организации экономической и коммерческой деятельности
Владеть навыками стратегического и оперативного мышления
Принимать...
Описание.
Аудиосистема работы командора Дениса Шустова.
Комплекс заклинаний канала Хотэя с благословениями.
Формат аудио/видео/мандал позволяет комбинировать илииспользовать те из материалов которыми вам удобно пользоваться в текущей обстановке, как в уединенной от всех медитации так и не...
Комплекс упражнений для исправления сутулостии формирования правильной осанки
Автор - Антон Алексеев
Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще
не делая упражнений никогда
Наш самый любимый топ этого лета.
Он яркий, необычный, привлекающий внимание и фотки в нем всегда классные.
Вот только мы ни разу не надевали комплект юбочку и топ, но думаю в отпуске мы это обязательно исправим.
А если у Вас или у вашей малышки до сих пор такого топа или юбочки, то самое...
Я предлагаю почувствовать себя архитекторами своей жизни
В течение 3-х недель, мы будем прорабатывать иизучать каждый из этапов: что-то менять, что-то чинить, что-то заново строить.
Это будет глубокое, интенсивное, интересное путешествие за смыслом своей жизни – к себе.
Первый этап –...
Для того, чтобы человек оставался здоровым и полным сил в любом возрасте в любое время, важно вовремя очищаться и вовремя наполняться.
Человеческий организм — это очень сложная многоуровневая система, внутри которой всё взаимодействует между собой.
Поэтому очень важно очищение тела проводить...
Современная психология рассматривает устройство личности с разных позиций. До сих пор сложно выделить единое мнение о природе индивидуальных различий человека.
Чтобы разобраться в устройстве личности, необходим комплексный подход
Программа занятия:
Блок 1. Психология личности: научный и...
Вы получите: 18 Упражнений
О курсе:
Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...