Техника безопасности
Модуль 0. Основы питания и питьевой режим
1. Основы питания для омоложения
2. Питьевой режим
3. Мотивация, чтобы дойти до конца и не сдаться
Модуль 1. Массажные техники
1. Мыльный массаж (расширенная версия)
2. Миофасциальный массаж
Модуль 2. Базовый комплекс
1...
Наконец-то Вы Можете Избавиться От Лишних Килограммов В Рекордные СрокиИ С Минимальными Усилиями (Никаких Диет, Никаких Физических Нагрузок) – Гарантируем!
Дорогой друг,
Представьте, что вы смогли привести свой вес в норму за считанные месяцы.
Представьте, что все удивляются тому, как вам это...
Считается, что приобрести новую привычку можно не менее чем за 40 дней регулярной работы над собой. Новый навык, новое умение, новая модель поведения – каждая из нас мечтает о качественных переменах своей жизни. И наиболее желанные цели – стройностьи порядок. Этот марафон отвечает им обеим: на...
В июне в рамках клуба у нас пройдет курс «Торты для девочек»
1. Торт - шедевр, которым я довольна на все это торт «Кукла»
Красивая, реалистичная, просто ВАУ! По мотивам куколок из Pinterest.
Внутри «Орео с малиной», приготовим начинку, соберем, смоделируем, задекорируем точь в точь, как на...
+ марафон по седине
Натуропатическая программа запуска омоложения организма на клеточном уровне с помощью принципов эпигенетики - активации генов, отвечающих за молодость, здоровье и долголетие через работу с телом, осознанное питание и внедрение ежедневных привычек, влияющих на биологический...
Пластическая хирургия достигла высокого уровня и способна удовлетворить самые изысканные пожелания, решая даже самые сложные задачи с высокой безопасностью и точностью. Книга «Молодость и красота без скальпеля» представляет собой кладезь практических рекомендаций, которые помогут каждой женщине...
...Тема лишнего веса актуальна для многих. По статистике от 40 до 60 процентов взрослого населения развитых стран страдают разными формами ожирения.
Можно скептически относиться к статистике, лучше оглянитесь, гуляя по улицам вашего города. Наблюдайте за людьми в транспорте, парке, офисе...
Глубокое расслабление фасций, связок и мышц.
Разглаживает глубокие морщины.
Подтягивает брылии всё лицо.
Устраняет отёки верхнего и нижнего век, а также отёки во всём лице.
Миофасциальный массаж
Разглаживает носогубные морщины.
Расслабление плечевого пояса.
Когда я был молодым и неопытным психологом, после каждой жалобы на мужа-алкоголика я спрашивал про отца. И в 10 случаях из 10 оказывался прав – и никто, ни одна клиентка до попадания в мой кабинет не видела никакой связи.
Мы повторяем судьбу своих родителей, хотим мы того или нет. Иногда самым...
Техника безопасности
Модуль 1.
Техники лифтинга и лимфодренажа:- Техника безопасности
- Подготовка кожи к процедуре
- Лимфодренажная техника
- Экспресс лифтинг лица
- Глубокий лифтинг лица
Модуль 2.
- Проработка области декольте
- Расслабление мышц шеии трапеции
- Подтяжка бровей
-...
Программа Вячеслава Юнева для людей со слабой самооценкой, благодаря обучению на которой, каждый сможет повысить самооценку, не использую различные мотивирующие приемы, а опираясь только на проверенный системный психологический подход. В программе вы проработаете проблему со всех сторон...
Описание книги:
Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не...
Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии
Что включает в себя естественное омоложение:
Работа над питанием и питьевым режимом
Лимфодренажные и массажные техники лица, шеии...
Спортивный и фитнес инструктор по йоге.
Работаем комплексно с:
✨Осанкой
✨Гиперлордозом
✨Мышцами тазового дна
✨Мышцами спины
✨Всеми суставами
✨Мышцами рук,бедер,ягодиц,пресса
Практики подойдут для всех,даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит,артроз суставов(1-2 степени) и если вы...
Спецвыпуск "Стройность", часть 1 "Молодость и красота"
При работе с лишним весом мы прорабатываем сотни убеждений, но зачастую упускаем самое главное: божественную суть тела и наше отношение к нему. Именно из-за этого тело вынуждено защищаться лишними кг.... от нас самих. А еще стареть, болеть...
Я предлагаю вам реальный способ, который поможет начать худеть прямо сейчас. Он не требует затрат, не обязывает покупать чудодейственные средства у дилеров непонятных фирм.
Прочитав мое руководство «Гудбай, лишний вес или начни худеть прямо сейчас», вы получите готовые рецепты средств...
Цели с которыми мы работаем
Снижение веса/набор веса
Выявление и закрытие дефицитов
Восстановление работы ЖКТ
Подготовка к беременности
Здоровая беременность
Восстановление после родов
Укрепление иммунной системы
Программа реабилитации организма после перенесённого КОВИД
Старт программы 26...
Осенне-зимние блюда и простые продукты
21 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи
Выбирайте то, что подходит именно вам!
Питайтесь вместе со своими домашними!
В Сборнике Вы найдете меню на 20 дней на 4 приема пищии рекомендации, как сократить или увеличить количество приемов пищи при...
Урок 1. «Энергия жизни»
Практика для здоровья репродуктивной и мочеполовой систем.
Этот урок полноценной гармоничной практики асан на все тело, с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов и омоложения мочеполовой и репродуктивной систем.
В комплексе присутствуют подводящие упражнения к позе...