Когда вы впервые приходите в тренажерный зал, вы не знаете, за что взяться. Тренажеров много, кругом ходят накаченные ребята и подтянутые стройные девушки. Вы теряетесь. В этом случае вам поможет программа тренировок для начинающих.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют...
Книга Дж. Димарцио существенно отличается от книг по Cisco, посвященных подготовке к сертификационным экзаменам.
Она охватывает все вопросы, необходимые дляизученияоснов маршрутизации Cisco. Вы получите глубокие знания о Cisco IOS и пользовательском интерфейсе, сможете настроить...
Что ты получишь?
Программу тренировок на 1 месяц
Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир!
Чек-лист по питанию
Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!
Авторская методика Сауле Утегалиевой
А сейчас НЕБОЛЬШОЙ ТЕСТ,
он поможет вам определить обладает ли ваш ребенок качествами
и навыками, которые помогают ему находиться в безопасности,
или они увеличивают его шансы стать жертвой.
Ассертивность – способность человека
не зависеть
от внешних...
Книга в формате PDF
Объем: 50 стр.
Автор: Марина Дружинина
О книге:
Из книги Марины Дружининой «Правила безопасности и поведения для детей» мальчики и девочки узнают, как правильно себя вести дома, на улице и в школе, прочитают о правилах дорожного движения для пешеходов и велосипедистов, о...
Благодаря экспресс-курсу вы:
Научитесь строить правила ввиде правильных разрешений вместо категорических запретов, без употребления большого количества частиц «НЕ»
Научитесь применять на практике такие полезные техники семейной безопасности как:
• «Семейный пароль» - придумает в ходе...
Описание книги
Хотите развить понимание прочитанного, расширить словарный запас и прокачать коммуникативные навыки на английском языке? Вам поможет эта книга, рассказывающая о тайнах творческой и личной жизни легендарных писателей. С ней не придется монотонно заучивать материал. Можно...
То что необходимо знать как начинающему художнику нейрографу, так и опытному.
Вы уже рисуете Нейрографику?
Я вас поздравляю!
А знакомы ли вам 5 простых правил техники безопасности в нейрографике?
Я первый раз даю эту ценную информацию. Без знания этих правил обучение нейрографике не будет...
Слушайте с пользой и удовольствием!
Маленькие познавательные сказки расскажут девочкам и мальчикам об основных правилах безопасности, которые помогут уверенно познавать мир. Увлекательные сказочные истории не только научат ребят, как вести себя в общественном транспорте или на отдыхе у моря, но...
Программа курса:
1 модуль. Формируем цель на курс
Частая причина, почему человек не выздоравливает, не худеет, не зарабатывает достаточно денег, не может построить гармоничные отношения - в том, что человек не понимает, зачем, какова цель?
«Хочу избавиться от заболевания, хочу стать здоровой...
Описание книги
Нашу жизнь невозможно представить без разнообразных цифровых устройств. Ноутбуки, планшеты, мобильники и другие гаджеты доступны детям буквально с рождения. «Разум» внедряется в привычные вещи – пылесосы, стиральные машины, холодильники, автомобили. Как не потеряться в этом мире...
Форматы: PDF скан
В своей новой книге всемирно известный врач и ученый, доктор медицинских наук, профессор Сергей Сергеевич Коновалов излагает основные сведения о строении и функционировании опорно-двигательной системы с точки зрения Информационно-энергетического Учения и дает подробные...
ВО ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
Узнаете тонкости построения систем видеонаблюдения и научитесь продавать оборудование с установкой
Сможете разобраться в различных системах видеонаблюдения и обслуживать их
Научитесь находить целевую аудиторию для продажи услуг установки
Научитесь определять...
Курс “5 основ” 3+ состоит из 5 подробных мастер-классов.
Это один из первых курсовдля самых юных художников.
Уроки в курсе желательно проходить в определенной последовательности:
1) “Отважный цыпленок” 3+
2) “Волшебная рыбка” 3+
3) “Подосиновик” 3+
4) “Маки” 3+
5) “Вертолет” 3+
Вам...
Сексуальная безопасность это фундамент, необходимый, чтобы чувствовать себя защищенным. В этом блоке мы разберемся:
как говорить с ребенком об интимных вопросах
какие правила безопасности интимных границ нужно соблюдать
какие манипуляции используют преступники
в чем заключается профилактика...
Четыре аудионастроя за 60 минут звучания, 238 позитивных установок!
ПУТЬ КАЗАНОВЫ. ПОВЫШАЕМ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. РЕАЛЬНЫЙ ЛИДЕР. Я УСПЕШНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК
Полная перезагрузка подсознания для мужчин!
Теперь собранные вместе аудионастрои смогут улучшить ситуацию во всех основных сферах...
FBcombo — уникальный программный комплекс для автоматизации работы в социальной сети Facebook
Наша программа работает и развивается с января 2016 года и является лучшим решением для автоматизации социальной активности аккаунтов Facebook.
Facebook постоянно меняется, вместе с ним меняемся и мы...
СЕМИНАP "СТАРОСТЬ ВАМ В РАДОСТЬ" состоится в 13:00 17 октября 2020 года.
CПИКЕР СЕМИНАРА
Заболотный Константин Борисович - Технолог Здоровья, врач в четвертом поколении, врач-педиатр, диетолог, врач семейной медицины, врач функциональной диагностики. Соучредитель Фонда Изучения Технологий...
Дети в безопасности
Как разговаривать с детьми о безопасности, чтобы не напугать?
Если вы:
мама малыша от 2 до 5 лет
хотите научить ребенка действовать в критических ситуациях
чтобы ребенок не стеснялся отказывать чужим, чтобы он мог защитить себя и действовать, а не пугаться.
Этот курс для...
Программа:
Подготовительные тренировки ZeroCore
Основное расписание на 12 недель
План питания, подсчет и контроль КБЖУ
Подкасты, лекции, статьи и чек-листы
Циклы медитаций и расслабления