Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи.
Питание в марафоне:
✅Строгое кето (0-15гр углеводов)
✅Без молочки и казеина
✅Меню будем составлять индивидуально для каждого
✅Теория и практика интервального голодания
✅Практика...
Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку,
чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками
Вам нужен этот сборник!
Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей
список рецептов ССОБОЕК
Салаты с собой в...
БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ в деле ПП-тортов. Основа-основ! Поймете как печь это, дальше сможете печь и творить все)
Научу печь:
Молочную девочку,
Красный бархат,
Шоколадный Шок и выпечной Чизкейк,
Диетическая Панна-Кота
Диетические капкейки
Тирамису
Расскажу почему ПП-выпечка капризная и в этом...
Формат книг: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Исповедь щитовидки. Как я снизила ТТГ без L-тироксина
Лариса Ивлева
Я восстановила функцию щитовидной железы без врачей; без гормональных таблеток; без БАДов; без нутрицевтиков; без пробиотиков; без пребиотиков; без травяных отваров; без растительных...
Впервые в России! Уникальное официальное практическое пособие-конструктор от Японской ассоциации амигуруми! Все тонкости технологии вязания крючком игрушек, которые популярны во всем мире: от набора петель до создания образа и выражения лица — в подробнейших пошаговых инструкциях с огромным...
Описание книги
Те, кто готовит дома, в среднем тратят на приготовление еды до 6,5 часа в неделю. Подсчитано, что за кухонной плитой расходуется до 2,5 года человеческой жизни!
Как было бы здорово, если бы эти 2-3 часа после рабочего дня можно было посвятить семье или потратить па себя…
Как это...
Так здорово ожидать встречи с любимым человеком. Когда готовишься с самого утра, подбираешь наряд, думаешь о прическе и парфюме… но это ведь еще не все! Мужчину нужно обязательно накормить! Просто что-то купить или заказать из ресторана совсем не то, необходимо же показать мужчине, какая ты...
Готовое менюдля бизнеса по доставке правильного питания от Марка Пляскина.
Что я получу послу покупки данного продукта?
Готовое менюдля доставки правильного питания:
1. Меню на 7 дней.
2. три вида пакетов: 1500, 2000 и 2500 Кк на каждый день.
3. 135 блюд всего.
4. рассчитанная реальная...
Старт 22 июня 2020
Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно
И это - НЕ ДИЕТА. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас срываться и...
Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи
Менюдля вас, если вы:
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Устали каждый день придумывать, что приготовить
Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето
Хотите узнать, как заинтересовать детей...
Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови...
Это меню поможет вам наладить работу ЖКТ, поддержать иммунитет, ввести в рацион все необходимы разнообразные макро- и микронутриенты.
Разнообразие продуктов поддержит благоприятное состояние микрофлоры, а значит и укрепит общее состояние.
ВЫ ЗАБУДЕТЕ ЧТО ТАКОЕ ТОНЗИЛИТЫ, ДЕРМАТИТЫ, УТРЕННИЕ...
О книге
В книге «Кето-меню. Простые рецепты для всей семьи.» представлен уникальный подход к кето-диете, адаптированный для всех членов семьи. Это отличный помощник для тех, кто хочет обеспечить близких вкусной и полезной едой без вреда для здоровья. В книге более 200 простых и вкусных рецептов...
Описание книги
Самая большая трудность в похудении — это заставить себя начать. В обществе бытует мнение, что стоит пойти к психологу: психолог найдет причины, вторичные выгоды, что-нибудь еще и вот она — желанная стройность. А так ли это? «Психология похудения по полочкам» — уникальный...