Этот курспоможет тебе понять основы правильного питания, сформировать здоровые пищевые привычкии достичь отличной формы.
Я поделюсь с тобой своим проверенным рационом, который поможет достичь отличных результатов без строгих ограничений. Ты узнаешь, как выстроить питание так, чтобы оно стало...
Базовыйкурспоинстаграмму.
Не знаешь с чего начать страницу?
Попорядку расскажу:
- как правильно заполнять ник
- что написать в шапке профиля, чтобы привлекать внимание заказчиков
- какая должна быть аватарка
- расскажу что такое стиль аккаунта
- как вести "Актуальные вечные" сторис
и многое...
Вы получите: материалы курса
Что такое диафрагмы:
Диафрагмы, фасции, сухожилия, связки, жилы- суть одна.
В древности, когда медицина еще не знала какую функцию в организме человека выполняет соединительная ткань, наши бабушки-ведуньии знахарки знали куда нажать и что сделать, для того чтобы...
Как стать и быть эффективным консультантом попитанию
Структура программы
1 блок
«Психологическая коррекция и психотерапия зависимого и созависимого поведения»
Включает в себя 7 модулей обучения:
1. Особенности личности зависимого человека. Этапы оказания помощи
2. Психотерапевтическое...
Курс для вас, если вы:
Хотите научиться оформлять и редактировать отчеты, реестры и базы данных для работы и жизни
Хотите узнать основные и самые эффективные формулы и функции
Хотите научиться работать с выпадающим списком ииспользовать фильтры
Хотите работать с более сложными формулами...
Программа курса:
1. Модуль: Мясо
Запеченная вырезка с овощами
Шницель из свинины в сырной планировке и салат из капусты с йогуртовой заправкой
Митлоф с гарниром из стручковой фасолии кукурузы
Гуляш по-венгерски
2. Модуль: Птица
Цыпленок тапака с томатной сальсой и салат из свежих овощей с...
Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер. Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты...
Программа курса:7 видеоуроков и 7 практических заданий
Введение.
Урок 1. История тейпирования. Переход от кинезио-тейпирования к эстетическому тейпированию.
Урок 2. Лимфатическая система человека, функции. Мышечное строение лица, типы старения, работа лицевых мышц.
Урок 3. Тейпирование верхней...
Базовыйкурспопокеру
Автор: Вячеслав Снегирев [pokerschool.su]
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Если читали книгии статьи про покер, смотрели обучающие видео, стримы и записи живых турниров, но запутались и до сих пор не имеете четкого плана из простых ипонятных действий для плюсовой игры на префлопе и...
4 неделиполноценного обучения в группе с единомышленниками
1 неделя: Работа с основами питания – все про БЖУ, учимся правильно есть «вкусняшку», составлять сбалансированный рацион с нуля, ведем дневник питания. Теоретические блоки про: хлеб/сыры/масла/водный...
Программа наших занятий:
Часть первая. Базис.
~ разбор инструмента и его вида, ввод в специфику тунисского вязания
~ как правильно выбрать пряжу для тунисского вязания
~ вязание первого базового элемента «тунисский столбик» или «тунисская плетенка»
~ вязание правильных кромочных. Фиксирующий ряд...
Курс включает в себя:
12 видеоуроков иподробные техкарты к ним
3 бонусных рецепта( техкарты без видео)
Программа курса Пироги, пирожкии булки
1. Кулебяка с тремя начинками( слоёное дрожжевое тесто): красная рыба, рис с яйцом, сливочные грибы
2. Слойки кленовый пекан(слоёное дрожжевое тесто)...
Что внутрикурса
1. Зачем классифицировать камни? Кому полезна, а кому жизненно необходима эта информация.
- Что такое геммология
- Почему знания о драгоценных камнях дороже самих камней
2. Критерии, определяющие драгоценный камень, илиподелочный.
3. Виды принятых классификаций в Россиии в...
4-го Марта начало моего Онлайн курса по направлению ВЕЙВИНГ для танцовщиков НАЧИНАЮЩЕГО уровня.
О ЧЕМ КУРС
* Работа над самыми базовыми техниками:
волн руками,
Корпусом,
Кистями.
Работа ногами
Флексы (скрутки),
Роллы, (роллы головой, грудной клеткой, корпусом, тазом, коленями)
* Упражнения на...
Базовыйкурс турецкого по методу Мишеля Томаса
30 учебных модулей в формате аудиоуроков
Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урокам
Полная текстовая версия курса
Неограниченный и безлимитный доступ ко всем материалам
Посмотрите 13 часов видео-лекций, и вы получите то, на что обычно требуются годы.
Это универсальные знания, которые пригодятся в любом жанре фотографии.
Уже через неделю вы многократно окупите стоимость интенсива!
Моя история. Почему я снимаю именно так.
Частые вопросы новичков - как начать...
Вы получите
- видео уроки
- практические задания
Более 60% наших студентов не имели художественного образования, но все они научились рисовать аэрографом! Программа устроена таким образом, что её усвоит любой заинтересованный человек. От Вас потребуется только мотивация!
Программа курса
Выбор...
Абонемент на 6 занятий 2400 (400р/занятие)
Кто хочет выйтииз карантина Богиней любвии красоты - пора основательно взяться за себя Тем более пока мы дома
⠀
Кто мы? Женщины! Чего мы хотим?
- тонкую талию и плоский живот;
- хорошее настроение и море энергии, независимо от (пи-пи-пи)...