Внимание, первая часть - бесплатно для всех!
Выложу после записи здесь же, пользуйтесь на здоровье!
За второй, платной - сюда.
Я настолько хочу озвучить эту тему, что ни рубля не возьму за базовую информацию. В том числе, за ответы на вопросы "а чо делать".
Что угодно, только больше не вините...
Биология осуждения
Почему людям не дает покоя чужой лишний вес
Удивитесь, еслискажу: это не психология! И даже не социально-культурное явление. Точнее, не только...
Это куда более древний инстинктивный механизм, который работает подсознательно.
Это сага о доступных и недоступных ресурсах, о...
В Черновиках LIGERO опубликованы два новых материала.
Как откатить фиброз (и даже цирроз) печени (рубрика Анатомичка) и Полезные практики на не каждый день (рубрика Метаболомика).
Проект LIGERO включает в себя чат со множеством полезной информации, которая облегчает жизнь.
На данный момент...
Пьяная тыква или жизнь в деревне Всевышние Выселки — череда почти не придуманных историй о «великом переселении» городских жителей в сельскую местность. Ну и о последующем их знакомстве: с цыганами, «карликовыми медведями» и электрогитарой вместо балалайки.
Что еще? Самогоноварение и...
Ну всё, готово. Можно брать.
Ровно то, что обещала. Наиполнейший материал по атеросклерозу, холестерину истатинам. Все, как просили.
Разбор всех тем сразу, их взаимосвязии механизмов развития.
Что там про еду, как она влияет / не влияет.
Кто и где критически ошибся в науке исформировал ложные...
Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром ии комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы моглисмотреть их в удобное для себя время.
Что...
Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром ии комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый будний день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы моглисмотреть их в удобное для себя время.
Что...
Флексотерапия. Программа №4
Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром ии комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы моглисмотреть их в...
Книга-дневник «обычной сорокалетней тетки». О том, как 26 лет безуспешно бороться с лишним весом и букетом сопутствующих заболеваний. А потом всего за полгода сменить XL на XS. Когда «надоело верить бессмысленным советам» и было решено: детально, вдумчиво, методом норной собаки разобраться...
Оригинальный, даже самобытный материал, в котором представлен действительно тотальный биологический разбор «уколов от жирности», представленных под разными коммерческими наименованиями.
Нам сложно его описывать, поэтому мы попросили тех, кто читал черновую версию, высказать свои впечатления. И...
Есть ли жизнь без кофе? Электронная книга в формате «дневника уставшей тетки» и параллельно — любопытное расследование: почему кофе то запрещают, то провозглашают суперфудом. Почему одним от него плохо, а другие не представляют свою жизнь без чашечки эспрессо (или арт-латте). Есть лисмысл...
Универсальная папка, в которой планируется 200 материалов для самостоятельного изучения вопросов самопомощиисамовосстановления.
Здесь же — уникальные материалы по физиологии, написанные доступным языком для людей без специфического (медицинского или биологического) образования.
Упражнения...
Итак, что такое иммунитет с точки зрения биологии? Способность организма защищаться от патогенов? А как, собственно, этот организм понимает, что перед ним — именно патоген?
Влияет ли питание (правильное или не очень) на иммунные функции?
Что такое врожденный и приобретенный иммунитет, чем они...
В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли». Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий. Простымии понятнымисловами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания. Почему «непреодолимо...
Трактат о роли жидкостиисоединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых диффузных патологиях, связанных с нарушениями работы этой ткани.
Однажды меня занесло в институт воды. Я вообще дама крайне завистливая, наших первоклашек туда повезли, а взрослым не...
Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром ии комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы моглисмотреть их в удобное для себя время.
Что...
Как и обещала: в четверг, 14 августа, 20-00 по Москве
Вебинар "ОМЕГА. Отличаем физиологию от маркетинга"
Запись - будет. Если по каким-то причинам сразу не запишется, трансляцию повторим. Вопросы можно слать в течение недели после трансляции, чтобы было время на подумать.
Внимание: как всегда...
Недавно случился у меня изумительный диалог с эндокринологом в районной поликлинике.
Будучи родителем десятилетнего спецназовца, вынуждена была протащиться с ним перед выездом на сборы по медкомиссии.
И, мягко говоря, сильно озадачилась вот этим.
- Вы ребёнку витамин D даёте?
- Нет.
- Почему?
-...
В программе:
Теоретическая часть
Биологические конфликты и психологические причинылишнего веса
4 основных конфликта по ГНМ, которые запускают лишний вес
2 сопутствующих биологических конфликта
Ожирение - как сочетание нескольких конфликтов
Лишний вес, как помощь и желание спрятать свою красоту...
Система управления хаосом для бессистемных хаотов
Трактат-индульгенция и набор универсальных организационных формул для людей, живущих в «вечном бардаке», а также для тех, кто по тем илииным причинам вынужден с такими людьмисосуществовать и мучиться.
Мы поговорим о том, почему не работают...