Погрузитесь в мир новых возможностей с помощью книги «Нейросеть ChatGPT. Пошаговая инструкция: от регистрации до эффективного использования». Это не просто краткое руководство, а это целая книга, открывающая новый увлекательный мир возможностей, которые предоставляет нейронная сеть. Узнайте, как...
АВТОР КУРСА
Анастасия Светлакова
- Опыт работы в тренажерном зале 9 лет
- Представитель фитнес-школы «StartFit» в городе Сочи
- Член Федерации «IFBB»
- Дипломированный тренер «StartFit»
- Сертифицированный диетолог-нутрициолог
- Спортивный журналист с 2019-2020 в издании «CrossFit.ru»
-...
Основы создания интеллект-карт (Анастасия Игнатьева)
ЗАЧЕМ ВАМ ИНТЕЛЛЕКТ-КАРТЫ?
Заносите записи в блокнот, но они часто теряются?
Не понимаете как облегчить задачу и составить грамотный наглядный план?
Постоянно путаетесь в мыслях и не можете найти решение на поставленную задачу?
Часто...
Вы получите подробный видео мастер-класс (40-минутный) по сборке броши (техника авторского плетения), в который входит:
обзор материалов
пошаговая инструкция каждого этапа сборки, начиная от выкладывания композиции и заканчивая финальными крепежами
секреты и тонкости работы в технике, которые...
Часовая лекция Виктора Блуда по тренировке мышц шеи.
В первой части у нас будет теория и техническая база.
Далее разберем разные виды тренировок:
базовые упражнения
самосопротивление
резина
свободные веса
Программа Магия Сексуальности - это второй уровень большой трансформационной программы для женщин.
На первом уровне (Магия Женственности) мы расчищаем обиды и претензии и пробиваемся к источнику женственности.
На втором уровне мы идем глубже.
Магия Сексуальности - программа для смелых, потому...
Вебинар "Лебединая шея" - это полный набор упражнений, который поможет разгладить кольца Венеры, избавиться от холки, подтянуть второй подбородок и вернуть шее ее длину. Он полностью практический. К вебинару прилагаются короткие видео с полезными для шеи техниками, которые можно делать утром и...
Почему 92% людей не достигают своих целей, несмотря на искреннее желание и серьезные усилия? Дело не в недостатке мотивации или силы воли, а в фундаментальном противоречии между традиционными подходами к целеполаганию и реальным функционированием человеческого мозга.
Основанная на последних...
В книгу вошли:
раздел о здоровье щитовидной железы
раздел о половых гормонов
сборники рецептов и советов по оздоровлению эндокринной системы в домашних условиях.
Дополнили книгу такие темы, как «Так лечились наши прабабушки» и «Гидротерапия», где будет рассказано какую воду пить, как, в каком...
Вебинар посвящён работам Вамика Волкана и Анн Анселин Шутценбергер . Обсуждаем "передачу" психических и физических травм от поколения к поколению. Будут рассматриваться клинические примеры иллюстрирующие трансгенерационную передачу травматических паттернов.
Понятие массовой травмы активно...
Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, – человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод оздоровления и омоложения человека с помощью исцеляющих настроев.
Став дипломированным специалистом в области медицины, психологии и педагогики...
Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Вы не знаете как сохранить красоту своего лица, не умеете делать макияж или недовольны результатом
Не знаете как ухаживать за своим лицом
Не получается подобрать тональный крем, не знаете что такое консилер, как делать лицо свежим и что такое коррекция
Не знаете как...
С радостью представляю вам новый Масстер класс- Кот Василий
В подробных видео уроках я научу вас :
Создавать простую форму коту.
Научу приваливать детали и придавать изгиб лапкам и хвосту.
Сделаем очаровательную мордочку.
Добавим полоски для Василия.
А так же мы изготовим этого крохотного...
О курсе:
Старт 4 июня 2018
Это комплекс физических упражнений, направленный на улучшение осанки.
Весь тренировочный процесс курса построен на принципах трёхмерного движения. Это самый современный и безопасный подход к физическим тренировкам, позволяющий решить такие проблемы со спиной, как:
Боли...
Как научить ребенка пересказывать. Пошаговаясистема обучения.
Автор: Тагирович Шамиль Ахмадуллин
Аннотация к книге "Как научить ребенка пересказывать. Пошаговаясистема обучения. 5-6 классы"
От умения пересказывать очень сильно зависит успеваемость ребенка в школе. Действительно, практически...