‼️ Требуется пройти программу «Плиометрика 1.0», для более правильной техники выполнения всех упражнений 👆
✅ 12 тренировок с более высокой интенсивностью
👊 Улучшение общей физической формы
🔥 Работа над координацией и перемещением
👉 Взрывная работа, гибкость и мобильность
😤 Более сложные...
Научись доносить свои идеи и заявлять о себе миру через видео, сторис или прямые эфиры. Раз и навсегда избавься от мыслей и убеждений:
То, что я собираюсь сказать — банальщина! Это никому не интересно!
Что с моим лицом, голосом, руками?!
Я выгляжу на 100% НЕестественно!
Пишу уже 5-й дубль и...
Это будет лучший тренинг по сексу для мужчин в СНГ. Уверен на 100%!
Я уже договорился с сексологом, урологом и гинекологом. Все профессионалы. Я буду выступать в роли модератора.
Я понимаю, что вы мужчины и некоторые из вас хорошо прокачаны, и ваша уверенность может начать вам сейчас мешать в...
Проверить, ГДЕ он был
Узнать, С КЕМ общался
Восстановить удалённые чаты
Пробить по фото и номеру телефона
Узнать о незнакомце ВСЕ
Много обновлений для андроида
Защитись от мошенников сам
ИГ - это целая область знаний, применение которых гарантирует результат.
ИГ практикуемое без понимания того, как именно оно работает, может навредить.
Тезис 1-й: использовать ИГ для снижения веса всё равно, забивать гвозди микроскопом.
Почему не получится? Получится. И вес снизите и гвозди...
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ С КОНСТАНТИНОМ НЕКРАСОВЫМ
45-60 минут функциональной тренировки с тренером онлайн.
Тренировки включают в себя авторскую систему методической гимнастки. Нагрузка и упражнения распределяются по телу равномерно, по 7 типам: физические блоки, гибкость...
Вы получите: информационные материалы курса
42 видео тренировки:
28 разнообразных силовых тренировок на все группы мышц
2 уровня сложности
14 видео-урока по расслаблению и восстановлению мышц
Курс для тебя, если хочешь:
Подтянуть свою фигуру и избавиться от лишнего
Научиться правильной технике...
Содержание:
Лингафонный курс
Грамматические, лексические и фонетические пояснения к лингафонному курсу
Увлекательные истории о США и Великобритании от Дениса Гумилева
Психологический видеокурс Игоря Серова "Взрывная мотивация"
Специальная подборка передач, фильмов и клипов на английском языке...
Накачай упругие ягодицы
Избавься от животика и целлюлита!
Большая, красивая попа и тонкая талия это РЕАЛЬНО
Обо мне
Я дипломированный тренер тренажерного зала и групповых программ.
Испытала на себе множество ошибок в фитнесе и питании и хочу уберечь тебя от этого.
В своих материалах я даю...
На вебинаре вы узнаете
Что такое ганаш
Расслоение ганаша
Кристаллизация ганаша
Формула составления ганаша
Функция ингредиентов в ганаше
Свободная вода (AW) в ганаше
Как правильно ароматизировать ганаш
Техника приготовления
Охлаждение ганаша и его стабилизация
Устранение ошибок
Научимся делать...
Профессия кондитер - хобби, на котором нужно зарабатывать
Тариф "успешный кондитер"
20 уроков
10 недель обучения
Весь блок теории и практики
Конструктор
Чек лист "ЧтоГдеКогда"
Вам нужен этот курс, если хоть один из этих пунктов вам подходит
Вы не знаете, как искать заказы, где находить...
Научись пользоваться своим навигатором жизни!
Чему вы научитесь:
Студенты будут изучать на моём курсе восточную (ведическую) астрологию (джйотиш)
Описание
узнаете особенности планет, звёзд и созвездий без заучивания и "воды"
поймёте, как решить любую проблему с помощью астрологии...
Итак, сразу к делу. Что будет на курсе? Какие проблемы будем разбирать и решать? Список:
1) Нарушения работы ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. Пожалуй самая актуальная и важная проблема на данный момент. Как определить что у тебя неполадки с ЖКТ? Очень просто: если у тебя угри и прыщи, проблемы с...
Описание книги
Эта книга для вас, если вы:
- мечтаете освободиться от обид, которые ведут к серьезным проблемам со здоровьем и мешают полноценно наслаждаться жизнью;
- хотите избавиться от сильных головных болей, которые часто вызваны собственными негативными мыслями;
- желаете решить 80%...
ПРОГРАММА ONLINE-ИНТЕНСИВА
7 лекций - 10 часов контента
Что такое концепция профиля и как с ней определиться. Визуальное оформление профиля. Бизнес-страница.
Как создавать качественный конент: текст, фото, видео.
Контент-план или импровизация.
Ранжирование ленты. 5 бесплатных способа...
Программа курса
Первая часть (теоритическая):
Подробный анализ ценообразования фьючерсов на ОФЗ и параметров, влияющих на него;
Понятие справедливой цены фьючерсов.
Вторая часть (практическая):
Практика торговли;
Использование специального калькулятора стратегий;
Стратегия торговли банков на...
8 модулей 5-летнего опыта продаж. В воркбуке собрано всё: от самых фундаментальных смыслов продаж до абсолютно новых инструментов
Для кого подойдет?
- Фрилансерам
- Экспертам/блогерам
- Предпринимателям
- Наёмным сотрудникам
Всем, кто хочет управлять своим доходом
Занятие 1
"Психология женского бизнеса"
Работа над своим окружением, нетворкинг
Энергия и мотивация, где черпать вдохновение.
Как работать с критикой
Как преодолеть свои страхи, комплексы и неуверенность в себе.
Как совмещать бизнес и семью. Как выстраивать личные отношения и работу.
Как не...
СМС-ПЕРЕПИСКА, КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ВАС НЕПОБЕДИМОЙ
ВЫ УЗНАЕТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ:
вас понесло и пулемётная очередь из сообщений уже улетела в цель;
он уже давно молчит и не реагирует ни на что;
он отвечает только тогда, когда вы написали первая, а сам не проявляет инициативу;
если он вас...