Дыхание - это сама жизнь. Человек может длительное время жить без еды, без воды и даже без сна, но без дыхания он проживет всего несколько минут.
Здоровье дыхательной системы очень важно для качества и продолжительности жизни. Со здоровьем дыхательной системы связано здоровье всего организма...
Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам двигаться без...
«Довольная спина на все 100»
ВИП-программа
Полный курс из 10 специальных видеоуроков для комплексной
и точечной проработки позвоночника, суставов и связок.
Это не только полный курс профилактики, но и мощное оздоровление, укрепление и развитие Ваших суставов, связок, костей и мышечного корсета...
Курс по оздоровлению волос, основанный на древних даосских практиках и современных технологиях:
- древние методики самомассажа
- стимуляция кожи головы на клеточном уровне
- простые способы улучшить состояние волос без химии и таблеток
Причины проблем с волосами с точки зрения китайской...
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.
Что будет на курсе?
Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
Активизация стоп
Пробуждение каждого пальца
Мобильность голеностопа
Стабильность и функциональность голеностопа
Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
Улучшение...
Упражнения адаптированы для людей:
с ограниченной подвижностью суставов,
артрозами коленных суставов 1 и 2 степени,
остеохондрозом,
протрузиями;
грыжами позвоночника.
ПРОГРАММА КУРСА:
Старт
Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние и намечаем акценты для дальнейшей работы.
Урок 1...
Хотите привить ребёнку любовь к движению и сформировать здоровые привычки? У нас есть решение. В данном видеокурсе вы найдёте набор простых физических упражнений, которые подойдут для домашних тренировок. Ежедневный комплекс включает в себя упражнения на все группы мышц, которые в игровом...
Цифровые приложения - энергетически закодированные цифровые фотографии,
которые превращают ваши электронные устройства в мощные инструменты,
которые поддерживают вас с энергетическими частотами,
чтобы помочь вам выполнить ваши цели
ACHY JOINTS
НЕЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ
- поддержка естественной смазки...
4 часа
14 уроков 15-30 мин
1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии
2. Будем работать с шее, убирать выдвинутую вперед голову
3. Проработаем плечелопатный комплекс
4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел
5. Расслабим поясницу, будем...
Содержание лекции (основные разделы):
Суставы нижней конечности
Фиброзные соединения тазового пояса
Таз в целом
Полоыве особенности строения таза
Суставные поверхности
Особенности тазобедренного сустава
Подвздошно-бедренная связка
Сидалищно-бедренная связка
Лобково-бедренная связка
Круговая...
Лето — лучшая пора для оздоровления. Тепло, солнечно, куча фруктов и овощей — самое время заготовить себе полезный фундамент на осень и зиму, как думаешь?
Ночь, кухня, холодильник... Каждый год мы обещаем себе начать "правильно питаться". Волевым решением исключаем сладкое или/и начинаем считать...
Вы получите: материалы книги по уходу за волосами. Всего несколько шагов навстречу красивым и здоровым волосам.
Мои волосы довольно сложные в уходе. От неправильно подобранных средств появляется сухость и сечение волос, спутанность. Я так же, как и большинство девушек периодически сталкиваюсь с...
Как поддерживать ноги в хорошей форме и в полноценном работоспособном состоянии
О элементарных действиях, чтобы сохранить ноги здоровыми!
Содержание курса:
Урок 1
Здоровые ноги
Все что нужно делать для здоровья ваших ног!
Урок 2
Как устроены наши ноги
Чтобы устранить проблему с ногами...
Легкие шаги к восстановлению при варикозном расширении вен.
ПОЛУЧИ ИНСТРУМЕНТЫ:
+ для защиты от варикоза при предрасположенности,
+ для остановки негативных процессов в венах,
+ для оздоровления пострадавших вен.
Руководство "Красивые и здоровые ножки"
ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА ФАЙЛЫ СНАБЖЕНЫ...
Модуль 1. Анализируем симптомы и оцениваем состояние волос и организма
Самостоятельные тесты на выпадение волос
Поиск причины выпадения волос
Рекомендованные анализы крови
Оценка жалоб и определение плана действий
Модуль 2. Изучаем авторские схемы для разных заболеваний (+ схемы лечения для...
Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и...
Для всех, кому хочется быть здоровыми и счастливыми! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Если суставы все-таки болят...».
В процессе лекции вы узнаете много нового и интересного о том, как правильно следить за своими суставами, как...
Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы»
Это 5 специальных уроков с мощной и прицельной проработкой отдельных участков позвоночника и самых уязвимых к паталогическим изменениям суставов.
Это более глубокое воздействие на проблемные зоны, снятие болей и восстановление после травм. Этот...
Я думаю, многим людям знакома проблема с суставами: боли, ограничение подвижности.
Многие знают, что лечение суставов – это долгий и трудный процесс.
Еще случаются и переломы, а им, как известно, «все возрасты покорны».
Мне, к сожалению, довелось прошлой осенью столкнуться с этими проблемами в...
Здоровые сладости из натуральных продуктов (Зоряна Ивченко)
Сладкое всегда было источником позитивных эмоций, которых так не хватает в повседневной жизни. В то же время все эти разноцветные карамельки, шоколадные конфеты, фруктовые желейки и хрустящие вафли — причина лишнего веса, повышенного...