Все, что тебе было нужно знать об искусстве - соверши буст в эрудиции и приобрети уверенность в области, которая открывает новые двери за 20 уроков
Вы узнаете
Как читать картины и с ходу разбираться в сюжетах, канонах и символах
Что обязательно нужно знать о каждом стиле в искусстве, а что нет...
Личность каждого человека состоит из множества субличностей.
Это множество масок, множество "я", которые сменяют друг друга каждые несколько часов, а вы даже не замечаете этого. Поэтому вчера у вас могли быть совершенно другие мысли, желания и мечты. И когда вы сегодня читаете старые заметки...
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 70 стр. 5 иллюстраций
О книге:
Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги
"Как 100 % бросить курить, или полюби...
ЛАТИНОФИТНЕС (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы ча-ча-ча, самбы, румбы, джайва, бачаты, сальсы. Курс проходит под динамичную, красивую музыку, и такие занятия являются отличной физической нагрузкой на мышцы спины, ног, бёдер, живота, они...
Конспект будет готов 20 января.
Теоретическая часть — как приготовить идеальный бутерброд из чего угодно.
Рецепты
Сэндвич с остатками запечённого чего угодно
Клаб-сэндвич
Панини с ветчиной
Круассан со слабосолёной рыбой и скрэмблом
Сэндвич-ролл «Цезарь»
Бутерброд с маринованным яблоком и...
Что будет на обучении?
• Теория: Происхождение иррациональных эмоций. Основы контейнирования. Основные искажения в восприятии. «Я»- концепция и экологичное выражение эмоций. Фокусирование в диалогах и конфликтах. Отзеркаливание. Основы самостоятельной работы с эмоциями
• Кейсы из моей практики...
Из чего состоит курс «Передышка»?
Проблема укореняется, когда ты сдаешься
и забиваешь на себя. Каждый раз.
Необходимая теория ( регуляция стресса, основы mindfulness, телесная и эмоциональная осознанность)
Базовые практики внимательности (центрирование, наблюдение за дыханием, сканирование...
Шаг 1
Вы узнаете о строении вашей кожи, составе кожного сала, о гидролипидной мантии и их особенностях при акне и розацеа.
Поймете действительно ли клещ Demodex является причиной акне и нужно ли вам именно дерматологическое лечение от него. Узнаете как выстроить систему ухода и образа жизни при...
Программа:
Модуль 1. Женщина, которую все хотят
Урок 1: Архетипы женственности: как найти свой
Урок 2: Как добиться устойчивой самооценки и не зависеть от мнения окружающих
Урок 3: Как прокачать свою харизму и уверенность в себе
Модуль 2. Сила имиджа
Урок 4: Как раскрыть лучшее в своей внешности...
Прошлый пост об интерпретации количества пирувата в моче произвёл эффект разорвавшейся бомбы в моём директе и вотсапе.
Действительно, последние годы в мировой лабораторной диагностике исследования тонких маркеров в моче заслуженно занимают лидирующие места в рабочем инструментарии врачей...
Ваш результат при регулярной практике:
Чёткий овал лица, никаких намёков на второй подбородок
Бархатная, плотная и гладкая кожа
Роскошные скулы и упругие щёчки
Хорошо очерченный "угол молодости"
Значительное уменьшение или полное устранение мимических морщин
Устранение отёчности
Свежий вид...
Вдох-выдох:
Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг и изменить свои мысли...
"Кето для начинающих: Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни" - это всеобъемлющий и практичный ресурс для всех, кто хочет начать кетогенное путешествие. Эта книга охватывает все основные аспекты кето-диеты, от понимания основ кетоза до планирования питания, решения распространенных...
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить...
Россия, мир, где современные технологии соседствуют с магией, а власть принадлежит императору и кланам…
Оказавшись в теле сироты, потерявшего магические способности, наш современник вынужден решать свалившиеся проблемы, не догадываясь, что несколько организаций имеют на него свои планы...
Вторая ступень большого курса Екатерины Толстиковой, пройдя которую, вы научитесь формировать программу питания с правильным расчетом килокалорий и БЖУ не только для себя, но и для близких, знакомых, клиентов. Обучение обязательно тем, кто хочет подробно разобраться в роли генетики, гормонов...
Посмотрите этот видеокурс, и вы научитесь видеть свет в фотографии и создавать с помощью него выразительные снимки.
Вы поймёте, как выделять с помощью света главное в кадре, снимать в яркий солнечный день, работать со вспышкой в помещении и на улице, тратить меньше времени на обработку, а также...
На курсе вы:
очистите себя, свой род от негативных энергий и программ
получите энергию для реализации любых ваших планов
научитесь исцелять себя и окружающих
сможете проработать свои финансы, повысить уровень достатка и открыть для себя новые возможности
научитесь убирать препятствия со своего...
На курсе вы:
очистите себя, свой род от негативных энергий и программ
получите энергию для реализации любых ваших планов
научитесь исцелять себя и окружающих
сможете проработать свои финансы, повысить уровень достатка и открыть для себя новые возможности
научитесь убирать препятствия со своего...