Результаты поиска по запросу: Вкусно и полезно (Юля Бошина, Настя Алборова)

Курс по созданию шоу, которые побеждают мировые чемпионаты. 35 часов материала. Курс, который многие ждали и просили. Курс уникален и единственный с своём роде такого формата. В нем собрана вся необходимая информация и затронуты более серъёзные и личные танцевальные темы. Помимо лекций, на...

Откуда она берётся? Почему бороться с ней бессмысленно? Как себе помочь ситуативно и каким может быть долгосрочный план по работе с тревогой? О чем: Тревога сопровождает почти все психические расстройства. И значительно усугубляет процесс. Она не тормозит всю работу с собой, провоцируя откаты...

Сборник рецептов (Настя Ростина) Сборник рецептов Попрощайтесь с пресными, скучными приемами пищи и достигайте своих целей, наслаждаясь едой Внутри: ‌122 простых и сбалансированных рецепта: ‌завтраки (34 шт) основные блюда (65 шт) закуски (10 шт) десерты (13 шт) с подробными инструкциями и...

7 дневный марафон Расправь крылья и приготовься. На марафоне ты скинешь эмоциональный груз и вдохнёшь свободу. Независимость от чужого мнения. Научишься самостоятельно принимать решения и не зависеть от мнения родителей, друзей и знакомых. Воспитаешь гордость и чувство любви к себе. Победишь...

Программа для тех, кто: не мыслит утра без кофе; не может сдержаться при виде сдобной булочки и шоколадки с орешками; мучается с кожными высыпаниями и различными дерматитами; устал от постоянных вздутий и нерегулярного стула; хочет встать на путь оздоровления и мягко очистить организм; мечтает...

Питаться без мяса так, чтобы всего хватало — это реально! После интенсива ты найдешь свою опору в питании и всегда будешь точно знать, что поесть. Курс ориентирован на людей, которые не едят мясо, но едят другие большинство других животных продуктов — птицу (необязательно), рыбу, яйца, молочные...

Что является самым важным в путешествии? Количество сделанных фотографий или наличие загара? В любом путешествии важны впечатления. Именно они заставляют нас покидать дом. А что если можно получить "вкусные" впечатления, не покидая своего кресла! Мы предлагаем отправиться вместе с нами в...

Сегодня в клубе VKUSNO Дома провела прямой эфир-готовили Мини-чизкейки с земляникой и Хачапури по-русски(с мясом) Ну и рецепты июля уже в клубе - умопомрачительный,взорвавший вкусовые рецепторы сотни моих подписчиков Тыквенный сборный пирог - Пляцок «Рафаэлло» - Рийет из курицы и овощей -...

Содержание Вступление от Ольги и Павла Сюткиных Классическая еврейская кухня Форшмак Цимес Синенькие (баклажанная икра) Соленый лосось Маринованные огурцы Шкварки и шмальц Латкес Яблочный соус к латкес Картофельный салат с селедкой и яблоками Рубленая печенка Куриный бульон с кнейдлах из мацы...

В этой книге собраны рецепты, многократно проверенные в моей кулинарной практике. Они доступны и просты даже для начинающих хозяек.

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...

Один день коммерческой ретуши. РЕТУШИРУЕМ БЫСТРО: ЛУКБУК И КАТАЛОГ мастер-класс в онлайне — 25 ноября мастер-класс по ретуши для вас проведёт Настя Савельева. Экс-руководитель команды ретуши ЦУМа. Практикующий ретушер, автор телеграмм канала "Мать ретушеров" и курса ретуши для брендов. Будем...

Ханки-Pinterest (Настя Семеина) Получи доступ ‌к секретному способу продвижения, ‌который обеспечит тебя заявками ‌на год вперед Мастер-класс для тебя, если ты: снимаешь рилсы, но результата нет тратишь много энергии и сил на продающие сторис, но заявки так и не приходят хочешь выстроить...

ДЕНЬ №1: Бизнес 1. Что дальше с дизайном: стратегия. Прогноз развития событий: хороший, оптимальный, пессимистичный. 2. Как работать и что делать. Услуги и ценообразование в ближайшие годы. 3. Поиск и привлечение клиентов. Кто будет пользоваться услугами дизайнеров и декораторов, как...

СТРУКТУРА УЛЬТРАМАРАФОНА «Здоровые волосы»: * Что такое здоровые волосы * Принципы натурального ухода за волосами * Стоп-действия с, которые следует исключить уже сегодня * Как отрастить длинные густые волосы благодаря натуральному уходу? * Использование фена - враг или друг? * Утюжок для волос...

О курсе У меня давно просили мини-курс по рубашке. И вот готовы 8 подробных уроков о том, как построить и сшить рубашку как бы мужскую, но только женскую=) Из курса вы узнаете, как построить выкройку свободной рубашки без вытачек с планкой под пуговицы, рукавами и рубашечным воротником. А так...

Мишка грелка. Милый Мишка - сумочка. На шнурочке. Внутри мешочек с вишневыми косточками. Можно использовать мишку для хранения секретных секретиков, сладостей и других разностей. Для создания понадобится искусственный мех с длиной ворса 7-9 мм. Фетр, шнурок, х/б ткань и нитки для вышивки...

Кому подойдет моя система: Экспертам: разных направлений эзотерики: астрология, руны, чакры, нумерология, дизайн человека и т.д. направлений оздоровления: нутрициология, похудение, набор мышц, здоровье души и тела, йога, медитации и т.д. психологам и коучам репетиторам другие направления...

Описание: Чтобы сформировать сильные, кайфовые отношения, нужно уметь делать две вещи: включать мужчин в себя вовремя переходить от временных отношений к постоянным На этом уроке я научу вас второму пункту. В каждых отношениях есть точка, которая определяет, будете вы дальше просто...

ЕСЛИ ТЫ МАСТЕР ПМ И ХОЧЕШЬ: ◦ Увеличить клиентскую базу и доход ◦ Разбавить будни творчеством ◦ Прокачать свои навыки в ПМ ◦ Отстроится от конкурентов далеко и надолго ЧТО БУДЕТ? ◦ Освоишь технику тонкого контура по авторской методике ◦ Научишься ее миксовать с привычной техникой напыления и...