Результаты поиска по запросу: Мастерство осознанности. Древние знания буддистов понятным языком (Оксана Полякова)

Этот воркбук посвящен все тем, кто: - хочет обрести уверенность в своих действиях; - осознать свою ценность; - взять ответственность за свою жизнь; 14 страниц. формат PDF

Прими участие и получи 3 видеоурока в подарок: Как выбрать качественный массажный стол Как быстро сделать горячими руки Как стать чемпионом по массажу На онлайн-интенсиве разберем: Техники массажа Фишки и лайфхаки профессионального массажа, которые сделают вашего клиента постоянным. Как...

Начни свой профессиональный путь в мир дизайна и компьютерной графики с одной из самых популярных в индустрии программ Adobe Illustrator Векторная графика является фундаментальной основой таких направлений, как разработка фирменного стиля, создание логотипов, печать, веб-дизайн, леттеринг и даже...

50-дневный марафон осознанности Я приглашаю вас принять участие в марафоне осознанности. Каждое утро в течение 50 дней вы будете получать простые задания: в какое привычное действие сегодня мы будем вносить осознанность. Сложно держать состояние присутствия в моменте "здесь и сейчас" в течение...

Об этой лекции: В этой лекции вместе с Александром Толмачёвым мы поговорим о том, какой была жизнь кроманьонцев - древних прямых предков современных людей. Что узнают дети и родители: 1. Кто такие питекантропы, неандертальцы и кроманьонцы? 2. Как одевались кроманьонцы? 3. Из-за чего у...

1. Введение и основные понятия Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность Что такое осознанность и как её развивать Критерии успешной практики Как соотносятся медитация и жизнь Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт»...

Узбекистан – это удивительная страна в Центральной Азии, богатая историей, культурой и природными достопримечательностями. Древние города известны своей архитектурой и историческими памятниками. Узбекистан также славится своими красивыми пейзажами, включая горные хребты, пустыни и озера...

Коррекция созависимости онлайн (Полякова Лилия) - 5 вебинаров по 1 ч. Часть 1. Структура работы с созависимыми сценариями. Основы. Часть 2. Диагностика Часть 3. Типы участников сценария, типичные сценарии и особенности личности созависимых Часть 4. Практика определения мишеней терапии Часть 5...

Большая энциклопедия хиромантии (Мартин Вэлс) Хиромантия — древнейшая предсказательная система, к которой обращались и великие правители, и философы. Со временем Истинное Знание было сильно искажено, обросло домыслами, воспринимается как банальное гадание по руке. Только правильное понимание...

Во что верили древние римляне? В то же, во что и греки? Как бы не так: римская религия была и уникальной, и совершенно необычной - как в смысле мифологии (с которой связаны отдельные загадки), так и в смысле устройства культа. В чем эта уникальность состояла, и почему она оказалась важна не...

Знакомство с языком за 7 дней. Регистрируйтесь на интенсив и получите пошаговый план, как не потратить годы жизни и кучу денег на репетиторов, а всего за несколько месяцев свободно овладеть французским языком. Универсальная методичка по правилам чтения для всех уровней с озвучкой.

О психосоматике простым языком. Это нужно знать каждому На вебинаре слушатели узнают о том, что такое психосоматика, почему она возникает, каковы ее основные симптомы, и как работать с данным явлением: Чем детская психосоматика отличается от взрослой? Как отличить психосоматические реакции от...

1 июня 2024г. с 10.00 - 17.00 по МСК На воркшопе вы познакомитесь с принципами интеграции практик майндфулнесс в КПТ и освоите несколько базовых упражнений: - практика осознанности дыхания; - практика осознанности внешних предметов; - практика осознанности звуков; - практика осознанности эмоций...

Разумеется, мы все понимаем, что ни паста ни пицца не могут быть на кетодиете привычными нам пастой и пиццей. Но иногда так хочется чего-то из этого, что мы обманываем себя их заменой. Единственный и самый очевидный совет любителям стандартной пасты – используйте пасту ширатаки, которая...

Курс включает себя 7 блоков: 1 блок. Техническое оснащение урока 1. Настройка программы Zoom 2. Оборудование и организация рабочего места 3. Практикум 2 блок. Разговор с родителями или взрослыми учениками 1. Как убедить попробовать заниматься онлайн 2. Как назначить цену и принимать оплату 3...

Традиционная геральдика, берущая начало в культуре высокого Средневековья, – это целая символическая система, «дешифровка» и исследование которой может быть нетривиальным источником сведений о том или ином периоде человеческой истории. Книга Евгения Пчелова знакомит читателей с российской...

Перед вами книга, объединяющая физику и химию. Прочитав ее, вы узнаете, как устроена материя и почему вещества обладают разными свойствами. Мы выйдем за рамки школьной программы, чтобы найти истину. Вы узнаете, что такое квантовая механика и как она объясняет строение всего. Вы поймете, как...

О книге: В мире, где стресс и беспокойство стали обыденностью, книга "Практика осознанности: Духовный путь к успеху" предлагает вам путешествие к внутреннему покою и истинным целям через осознанность. Эта исчерпывающая работа исследует значимость осознанности в современной жизни, её...

Аннотация к книге "Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни" В этой книге нет волшебных ритуалов и ченнелинговых откровений, между тем автор предлагает читателю четкий и реальный инструмент, используя который можно обрести свободу и власть над собственной судьбой. Ключевое...

Курс для Вас, если: Вы хотите стать более счастливым и осознанным человеком Вы хотите научиться управлять своим вниманием, мыслями, реакциями, состоянием в каждый момент Вы хотите научиться управлять своими реакциями, не вовлекаться в негативные эмоции/состояния хотите с удовольствием расти...