Описание книги
Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение...
Как перестать спешить и начать жить» Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в...
Работающие правила для ребенка. Без насилия. Без криков. Без уговоров. КАК? КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
• Я ему объясняю, что так нельзя, а он все равно меня бьет…
• Ребенку 2 года, и все время лезет в розетку, прямо назло…
• Подросток прогуливает уроки и хамит мне, когда я делаю ему замечания…
Мамы и...
Внимание! Книга, которая полностью меняет представление о правильном образе жизни! Рекомендована для всех, кто устал от нескончаемого мусора, информационной перегрузки и постоянной занятости!
«Дом без отходов» – это впечатляющая история Беа Джонсон, основательницы и активистки движения Zero...
Эта аудиокнига – о любви, о том, что будоражит сердце каждого человека.
Ничто не ранит так больно, как отсутствие взаимопонимания, желание самоутвердиться или эгоизм в отношениях. «Сияние» – продолжение скандально известной аудиокниги Дмитрия и Валентины Хары «Трэш»; кульминация развития...
Если вы уже знакомы с моими рецептами, просто знайте, что это один из лучших и универсальных!
Воздушное нежное тесто со слегка хрустящей корочкой после духовки + начинка из ваших любимых фруктов или ягод!
Что может быть лучше летними вечерами?
Как выглядит рецепт?
формат пдф файла
таблица с...
Открываю возможность приобрести мой новый сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц.
Мои сборник подойдет не только тем, кто придерживается специальной диеты, но и всем тем, кто просто хочет разнообразить рацион полезными и вкусными блюдами.
Салаты и закуски - 12 рецептов.
Десерты...
Десерты БЕЗ
Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так!
В этой книге...
На этом мини-курсе вы научитесь готовить для себя и своих близких или даже делать на заказ вкуснейшие полезные конфеты, которые не содержат сахара, искусственных сахарозаменителей, вредных жиров, лактозы.
Эти конфеты подходят для веганов и в пост. Автор курса делится всеми ссылками на...
Об аудиокниге
Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями!
Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
Аудиокнига, формат MP3, длительность 4 ч. 14 мин. 21 сек.
Чтец: Мария Абалкина
О книге:
Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать...
Испытайте облегчение от изнурительного страха, испытываемого при любых фобиях! Неважно какое название дали вашему страху или фобии, в реальности существует только одна фобия... страх перед страхом! Устранение этого страха автоматически убивает любую боязнь, любую фобию. Расслабьтесь и слушайте...
Любимая книга Роберта Кийосаки!
Эта книга – настоящее лекарство от нищеты. Если вы всерьез решили стать богатым, она поможет вам заглянуть в суть финансовых проблем и добиться реального успеха. Обсуждаемые автором принципы универсальны и неизменны. Они докажут вам свою действенность так же, как...
Десерты без сахара, без глютена и даже без молочки? Да. Это реальность!
1. Клубничный торт без выпечки
2. Миндальное печенье
3. Брауни
4. Банановый пирог
5. Фисташковый бисквит как основа торта
6. ЗОЖ "сгущенка" или крем для торта
7. Шоколадный торт мини
8. Вишневый пирог
9. Вафли без глютена...
Чтение новостей подобно наркотику. Новости пожирают время, внимание, мыслительный ресурс, делают нас уязвимыми перед деструктивными веяниями и вбросами. Радикальный отказ от новостей позволит принимать взвешенные решения, быть свободным в суждениях и определении приоритетов. Книга поможет...
После оплаты вы получаете:
40 рецептов + 5 бонусных рецептов мороженого. Рецепты идеальны для летнего сезона - с овощами, фруктами и ягодами;
Пошаговые фото-инструкции в каждом рецепте - легко повторить;
Расчет КБЖУ на 100 грамм - удобно следить за питанием;
Универсальные рецепты: подойдут как...
Эта аудиокнига поможет вам увидеть себя и свою историю другими глазами. И влюбиться в себя без остатка!
Эльмира Батаева – психолог с несколькими дипломами и богатой практикой с тысячами счастливых клиентов. Но книгу, которую вы держите в руках, она написала не как специалист, а, скорее, как...
Пошаговую инструкцию по работе с Китаем по схеме дропшиппинг.
Модель поиска поставщиков-дропшипперов в России.
Критерии выбора ниш для работы по дропшиппингу.
Пошаговую инструкцию по взаимодействию с поставщиками.
Как передавать заказы?
Как рассчитываться?
Что делать с браками и возвратами?
План...
Кому подходит данный курс?
Научиться полезным и вкусным пирожным может абсолютно каждый, особенно, если ты:
Мама, которая хочет радовать свою семью здоровыми и вкусными пирожными
Придерживаешься правильного питания, а к вкусненькому так и тянет
Любитель удивлять друзей и родных своими талантами...
Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и ментальному здоровью. Основатель и CEO сервиса Zoon.ru
Книга для тех...