Похудеть дома без диет, лекарств и изнурительных тренировок!
Методика относится к Практическим Методикам Невозможного. Это значит, что она предельно эффективна и проста. От Вас потребуется всего 5 минут в день на ее выполнение. Начните любить себя и перестаньте страдать от излишнего веса...
Аннотация к книге "Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни"
В своей дебютной книге бывший инженер NASA Озан Варол раскрывает девять простых стратегий, которыми пользуются астронавты и такие новаторы как Илон Маск. Используйте и вы их в своей жизни...
Переедание — это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание.
Но если вы взяли в руки эту книгу, то, вероятно, считаете, что...
Автор со знанием дела рассказывает как научиться планировать, создавать и редактировать свои тексты. Благодаря простоте изложения, многочисленным примерам и кратким выводам после каждой главы книга станет незаменимым руководством как для начинающих, так и «продолжающих» авторов, журналистов...
Описание книги
Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего.
Автор книги...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на...
Я придумал новое направление в рисовании "Быстро-Живопись", которое уже освоили 500 тысяч учеников, обрели свободу в творчестве, научились быстро рисовать и развили свое Правое полушарие и творческое видение.
5 живых занятий в онлайн, на которых мы нарисуем 30 картин.
Освоите фишки по быстрому...
С каждым днем темп жизни становится быстрее, так что на приготовление себе пищи мы тратим все меньше времени.
С этой книгой вы узнаете о том, как готовить не только быстро, но и вкусно.
На приготовление большинства представленных блюд понадобится всего 15–30 минут.
Десерты, супы, салаты на...
Этот звук запрограммирован для людей, которые хотят действительно быстро выучить определенный язык. Язык будет загружен на ваш подсознательный уровень, и таким образом вы будете учиться на 100% быстрее. Вы даже начнете понимать людей, которые говорят на этом языке (вы знаете, что они имели в...
Думай как воин.
Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми» Дэррина Доннелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Наше...
22-го июля 2017 состоялась встреча с Анастасией Ярмолович. Она топовый стокер, её портфолио входит в 10% самых прибыльных портфолио и состоит из более 27 000 фотографий. Все эти фотографии Анастасия сделала сама, без команды, без помощников и сторонних аутсорсинговых сервисов по ретуши и...
В дебютной книге Даниэля Бергера, режиссёра-документалиста из Кыргызстана, главные герои – полумифические, мифические и совсем уж сказочные существа, живущие бок о бок с людьми. Влюблённый застенчивый демон Стрекопытов и работающий в краеведческом музее злой дух Албарсты, тихий домовой и...
Чему вы научитесь
Вы научитесь настраивать webpack под любые задачи
Вы научитесь эффективно пользоваться документацией
Вы научитесь с чистого листа настраивать сборку React приложения с поддержкой hot reload
Требования
начальные знания javscript
Описание
В этом курсе я быстро и доступно научу...
О книге:
Благодаря чему добивались успеха наиболее выдающиеся преступники современности? Какие качества позволили им стать королями криминального мира, и что в итоге привело их к падению?
Аль Капоне – самый известный гангстер в истории. Его имя до сих пор остается нарицательным для обозначения...
Вы любите игры и хотите научиться профессионально их создавать? Тогда эта книга идеально вам подойдет!
Джастин Гэри двадцать лет проработал в игровой индустрии и теперь готов поделиться своими секретами — простыми, практичными и эффективными. Джастин проведет вас через каждый этап создания игры...
Вас ждут теоретические лекции и практические задания. Во время обучения студенты будут выполнять лабораторные работы — все они основаны на реальных задачах.
На курсе проникнемся мышлением архитектора и начнем думать дальше, чем видим, чтобы код напоминал произведение искусства, а не развалины...
Продолжение бестселлера «Одна привычка в неделю» — 52 полезные привычки, которые помогут сделать семью счастливее и здоровее с помощью небольших шагов.
Идея проста: один маленький шажок, одно изменение каждую неделю, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и...
Программа курса:
Теория:
Аппарат: как выбрать и какой. (Мощность, блок, ручка)
Фрезы. Материал, диаметр, форма, абразив, насечка, обороты.
Схемы снятия, длины.
Коррекция базового покрытия
Ошибки Почему печет, долгое снятие, неровности.
Практика:
Снятие материала
Использование разных фрез
Точки...
Учись быстро качественно интересно
Я научу вас монтировать!
В курсе вас ждет только полезная информация, никакой лишней воды.
Мне 18 лет, и я - монтажер!
Программа курса:
1 модуль. Основы Premier Pro
- О чем курс?
- Знакомство с интерфейсом
- Базовый монтаж
- Где искать музыку и звуки
-...
Java-программистам необходим фреймворк Spring.
Этот невероятный инструмент универсален: вы можете разрабатывать как приложения для малого бизнеса, так и микросервисные архитектуры промышленного масштаба. Освоить Spring не так-то просто, но первый шаг сделать легко! Книга предназначена для...