Эта книга — результат десятилетних поискови экспериментов — помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то — для творческой реализации, но зачастую сесть и начать работать над текстом...
Для тех, кто разочаровался в терапии таблетками
Что делать и куда смотреть, чтобы восстановить здоровье и улучшить состояние, а не "вылечить" симптом
Система, основанная на психосоматике, остеопрактике и нутрициологии
Автор курса: Галия Гайфуллина
Биохимик, остеопракт, мастер биодинамики, член...
ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ:
Определять тенденцию бумаги
Ставить Стоп-лосы так, чтобы не ловить убытки
Работать со стрессом, когда находишься в позиции
Активной спекуляцииЗакрывать сделку на оптимальных условиях
Видеть границы торгового диапазона и отрабатывать его
ЧТО...
Описание книги
3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – привыполнении одного упражнения. На занятиивы увеличиваете силу, координацию, гибкость – одновременно избавляетесь от...
Поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы.
Назначение курса: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли...
Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль - удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря... эмоции. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитациивсего за одну минуту в день - это и есть Сила...
освободись от запретови ограничений и дай себе еще один шанс на лучшее будущее в 2024 г.
Сет 3. Чувствовать себя
Курс “Я и энергия”
Узнаешь, почему у тебя не хватает сил, чтобы приступить к какому-то делу или начать движение к цели;
Поймешь, откуда берется ощущение эмоциональной усталости...
Автор этой книги Екатерина Шаповалова, специалист превентивной медицины, health-coach, эксперт по модификации образа жизни, а также пациент с диагнозами МФС и дисфункция височно-нижнечелюстного сустава с артрозом 3 степени. Сейчас Екатерина находится в устойчивой ремиссии, ведет полноценную...
Владимир Демченко - врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болив мышцах исуставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на YouTube и десятки...
Челлендж на глобальную проработку тела
Не отнимает времени: Одно движение в день, которое выполняется не отвлекаясь от жизни.
Формат "Челлендж" - идеален так как решает основные проблемы красоты: осанка, похудение, внешний вид, морщины, целлюлит и много полезного для красоты женщины.
1...
1 МОДУЛЬ
Тема: «Розбір інструментів»
⁃ Які інструменти необхідні для виконання манікюру на собі
⁃ Що чим можна замінити
⁃ Які працювати професійно
⁃ Дезинфекція інструментів
⁃ Як виконати дезинфекцію та стерилізацію в домашніх умовах
2 МОДУЛЬ
Тема: «Зняття»
⁃ Як виконатибезпечне зняття
⁃ Як...
10 тренировок
Которые помогут избавиться от болии напряжения в шее
2 записи прямых эфиров
Расскажем все секреты шейного отдела и то, как на него влияют различные факторы; как закрепить полученные результаты
На чем фокус интенсива:
Шейный отдел. Устранение всех болевых ощущений при движении...
Наметил Дату очередного вебинара. Слишком много вопросов "висит" на повестке дня. Надо или не надо пить НПВП, что делать чтобы суставы не болели, какими должны быть тренировки, чтобы сохранить суставы, как обследовать суставы, мазииих роль, массаж и его значение, МРТ или УЗИ, как не довести до...
Данная книга Ирвинга Чернева и Кеннета Харкнесса, исходя из суммарных тиражей – одна из самых успешных шахматных книг из всех написанных на английском языке.
Ирвинг Чернев — классик американской шахматной литературы, шахматист и тренер, ивсе его книги отличаются высоким качеством и полны...
Курс для тебя, если ты:
Не можешь найти общий язык с собеседником
Хочешь научиться с первых минут общения определять психологический профиль человека, его возможностииинтересы
Мечтаешь читать свое окружение как открытую книгу
Учишься определять психотип человека по его поведению
Ищешь методы...
Почему вы всё время устаете и живёте с головной болью? Эта книга для тех, кто прошёл врачей и обследования, но так и не нашёл ответа. Врач-невролог Маргарита Россова с 27-летним опытом рассказывает простыми словами, почему нервная система «зависает», как дефициты, вирусы, грибкиивоспаление...
Работа с реальной проблемой пациента
Острая боль в тазовом регионе в течении 4-х месяцев. Гипотоничность и укорочение мышц задней поверхности бедра (гамстрингов).
Вы научитесь применять:
- Диагностика тазового региона (15 функционально-мышечных теста)
- Мануальные техники
- Терапию...
Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза.
Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы.
Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчковв коленях ивернетесь к привычному режиму жизнии тренировок!
ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ
Старт 14 февраля
Онлайн-практикум для digital специалистовв формате живых эфировивидео уроков с обратной связью
Получишь
Четкий алгоритм закупа рекламы в Телеграм
Узнаешь
Секреты высокой окупаемости трафика из Телеграм
Поймешь
Как это внедрить в действующие проекты...
Что такое метод Фельденкрайза.
Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения.
Умение...